Героиня подкаста Галина Серегина - создатель и руководитель школы перцептивных технологий, автор собственной методики исцеления.

Из подкаста вы узнаете:

• Как PR-специалисту открыть свою школу целительства и преуспеть.

• Почему любая хорошо работающая технология неотличима от волшебства.

• Что такое трансформация Мастера.

• Как японский меч помогает развить чувствительность.

• Что Будда говорил о просветлении.

Школа перцептивных технологий Галины Серегиной https://galinaseregina.ru/

Контакты:

• Facebook https://www.facebook.com/galina.seregina

• VK https://vk.com/galinaseregina

• Instagram: perceptioschool

Содержание подкаста:

0:30 – что такое перцепция

1:46 – что она позволяет почувствовать

3:48 – как наше тело выдает наши эмоции

4:44 – как Галя из PR-специалиста превратилась в мастера по перцепции

6:24 – человек как трехчастная система

8:28 – о божественной энергии

8:50 – про учителя

10:00 – были ли сомнения в выбранном пути

11:42 – как правильно менять профессию

12:09 – любой ли человек может стать специалистом по перцепции

13:27 – когда мы сталкиваемся с перцепцией в своей жизни

15:11 – как открыть перцепцию в себе и чем помогает медитация

16:47 – о конкуренции

17:53 – существует ли отбор для студентов

18:30 – почему практика обязательное условие обучению перцептивным технологиям

19:12 – как формировалась школа перцептивных технологий Галины Серегиной

21:00 – как многодетной маме сэкономить на лекарствах

21:54 – должен ли целитель брать деньги

23:26 – существует ли в России законодательство в сфере целительства

24:40 – как правильно выстраивать коммуникации с ЦА

26:24 – две разные группы студентов, в чем их отличия

28:13 – что такое трансформация мастера

28:51 – о семинаре по PR в разрезе перцептивных технологий

29:48 – почему люди боятся о себе рассказывать

30:38 – табу в коммуникациях

31:29 – особенности продвижения темы целительства

33:01 – почему важно получить внутренне согласие от пациента

34:09 – как обстоят дела с хейтерами

35:58 – почему каждому бизнесмену нужен перцептивный друг

36:19 – как работать с возражениями

37:17 – что говорил Будда о просветлении

37:35 – какие восточные дисциплины позволяют развить перцепцию

38:08 – как боевые искусства связаны с целительством

39:54 – планы на будущее

40:45 – о новой студии и дне открытых дверей

42:29 – от чего зависит красота лица

42:56 – книга, которую нужно прочитать каждому

Книги, которые нужно прочитать каждому:

• Для девушек: Антонио Менегетти. Женщина третьего тысячелетия

• Для всех: Такуан Сохо. Хроники меча тайа

Записаться на день открытых дверей https://galinaseregina.ru/events/den-otkrytyx-dverej-v-shkole

Автор подкаста: Варвара Шубина https://www.facebook.com/varvara.shubina

Герой подкаста Михаил Боде — медиаменеджер, редактор, журналист, создатель проекта «Гзом» и TextExpress.

Из подкаста вы узнаете:

• Что такое полезная прокрастинация, как ее интегрировать в рабочий график.

• Чем хорошая концепция ограниченных ресурсов.

• Что такое коммуникационные тексты и в чем их специфика.

• Кто такие UX-копирайтеры.

• Как писать на Хабр так, чтобы вас читали.

Содержание подкаста:

0:47 – начало профессионального пути.

2:50 – знакомство с Максимом Спиридоновым.

3:32 – самый интересный проект — SeoPult.TV

4:56 – работа гострайтера.

5:20 – как приручить прокрастинацию.

7:08 – как рассчитать оптимальное время на выполнение проекта.

8:24 – как эффективно выстроить рабочий график.

9:48 – что делать, когда энергия «на нуле».

10:44 – что такое полезная прокрастинация.

12:37 – целебная сила рутины.

13.59 – работа по временным отрезкам.

14:42 – концепция ограниченных ресурсов.

16:00 – о проекте TextExpress.

17:00 – что такое коммуникационные тексты.

18:15 – как была выбрана ниша.

19:05 – особенности создания коммуникационных текстов.

20:30 – почему компании обращаются в агентства.

21:42 – портрет клиента.

22:47 – кто такие UX-копирайтеры.

24:41 – с чего начать компании, которая решить завести блог на Хабре.

26:07 – почему лучше всего заходит личный опыт.

26:42 – почему стоит дружить в разработчиками.

28:02 – стоит ли заказывать материалы у сторонних авторов для Хабра.

29:38 – советы начинающему. Как стать успешным фрилансером.

31:24 – виды редакторов.

34:18 – не забывайте о грамотности.

35:49 – о проекте «Гзом».

36:36 – как всё-таки правильно — «биткойн» или «биткоин»?

38:44 – почему нужно читать художественную литературу.

39:39 – книги, которые должны быть на полке любого редактора.

Книги, которые нужно прочитать каждому:

Редактору: Справочник по правописанию. Розенталь

Человеку: Библия

Сервис по заказу коммуникационных текстов TextExpress http://textexpress.ru

Проект о редактуре, тексте и языке «Гзом» https://gzom.ru

Статья, посвященная этой теме «Перекуём «биткоины» на «биткойны» https://gzom.ru/kak-nado/perekuyom-bitkoiny-na-bitkojny

Героиня подкаста Анастасия Рыжина — дизайнер, писатель, минимализм, автор методики и книги «Цифровой минимализм».

Из подкаста вы узнаете:

• Что такое цифровой минимализм.

• Как сделать так, чтобы гаджеты стали источником вдохновения, а не «убийцами» времени.

• Можно ли написать книгу за 5 минут в день.

• Как бросить все и уехать к морю дописывать книгу.

• О большой мечте и сложном пути к успеху.

Контакты Анастасии:

Facebook: https://www.facebook.com/anastasia.ryzhina

Instagram: https://www.instagram.com/meg_in

VK: https://vk.com/meg_in

Содержание подкаста:

00:27 – почему именно цифровой минимализм.

03:28 – почему Настя чувствует себя как Генри Форд.

04:47 – что такое цифровой минимализм.

06:25 – про корпоративные курсы и Максима Дорофеева.

08:16 – как цифровой минимализм может помочь менеджеру.

08:30 – как стать менее зависимым от гаджетов.

13:45 – про зависимость от соцсетей.

14:54 – зачем чистить соцсети.

16:08 – как бросить все и уехать в Сочи дописывать книгу.

18:10 – что лучше Селфквест или Текстура.

19:38 – как проходила работа над книгой.

20:46 – три лайфхака работы над книгой в жанре non-fiction.

25:35 – как писать книгу, чтобы это было в кайф.

26:55 – где найти время для книги.

27:59 – работа по плану или ждать вдохновения.

30:09 – можно ли написать книгу за 5 минут в день.

32:34 – зачем нужны бета-читатели.

33:38 – о большой мечте.

34:51 – сложно ли продвигать нишу, которой пока нет.

35:55 – об инструментах продвижения.

37:32 – советы начинающему, как без опыта написать книгу.

Книга, которую стоит прочитать каждому:

Максим Дорофеев «Джедайские техники».

Если вам понравился подкаст,пожалуйста, поделитесь им в соцсетях и поставьте лайк. Мне важно знать, ваше мнение.

Героиня подкаста Лариса Парфентьева — автор двух бесселеров «100 способов изменить жизнь», автор и создатель курсов «Текстура», «Селфквест», «Миг 21» и «Ультиматор», журналист, блогер, вдохновитель и просто красивая женщина.

Из подкаста вы узнаете:

• Как совершить прыжок веры, изменить свою жизнь и справиться с сопротивлением окружения.

• О трагедии раннего успеха, про испанский стыд или эмпатический позор.

• Как превратить невроз в бизнес.

• Чем похожи нелюбимая работа и токсичные отношения.

• Рецепт крутого текста от Ларисы Парфентьевой.

Контакты Ларисы:

• Facebook: https://www.facebook.com/larisa.parfentieva

• Instagram: https://www.instagram.com/larisa_parfentieva

• VK: https://vk.com/lars_parfenter

Содержание подкаста:

02:00 — как совершить прыжок веры

03:37 — как может помочь отсутствие денег

04:28 — как решиться изменить свою жизнь, если ваше окружение сопротивляется переменам

06:20 — два варианта изменений: оптимальный и радикальный

07:00 — как рождались идеи обучающих курсов

09:00 — о процессе созревания идеи

11:00 — с какими запросами чаще всего приходят на курсы Ларисы

13:30 — что делать, если вы не любите больше своего мужа

14:00 — чем похожи нелюбимая работа и токсичные отношения

15:33 — об успехах Текстурщиков

18:10 — о новой личности и новой книге

21:48 — о трагедии раннего успеха

23:41 — как принять свою темную сторону и научиться не избегать конфликтов

28:14 — как перестать бояться публичных выступлений и прокачать экстраверсию

30:15 — как узнать, кто вы: экстраверт или интроверт

30:33 — чем интервью похожу на секс

31:55 — техники для восстановления сил и энергии

33:49 — рецепт крутого текста от Ларисы Парфентьевой

37:30 — о новом проекте Ларисы «Текстура Club»

40:20 — почему важно собирать вместе пишущих людей

42:13 — про испанский стыд или эмпатический позор

43:31 — где Лариса берет идеи для постов и как работает с контентом

45:44 — почему тупой карандаш лучше, чем острая память

46:59 — советы начинающему, почему стоит учиться писать.

50:38 — за что Лев Толстой не любил Анну Каренину

51:45 — можно ли зарабатывать текстами

54:28 — зачем учиться принимать критику

Книга, которую стоит прочитать каждому

• «Братья Карамазовы» Федор Достоевский

• «Сила воли» Келли Макгонигал

Хотите получить подарок от Ларисы Парфентьевой и прокачать себя в самом бескомпромиссном курсе по переменам «Ультиматор»?

Что нужно сделать:

1. Напишите комментарий, посвященный этому выпуску подкаста. Что вам запомнилось, какая мысль показалась интересной, о чем вы задумались, после прослушивания этого выпуска.

2. Разместите его в любой из социальных сетей: FB, VK, Instagram.

3. Поставьте хештег #наединестекстом и ссылку на подкаст.

Автор лучшего комментария получит приглашение на борт «Ультиматора». Итоги мы подведем через две недели.

Героиня подкаста Елена Бодуэн — специальный корреспондент «Комсомольской правды». Специализация Елены — звезды шоу-бизнеса, кино и театра.

Из подкаста вы узнаете:

• Как капитана Коломбо помогает брать интервью.

• Почему интервью со звездой как прыжок с парашютом.

• Как сделать крутое интервью за 10 минут.

• Почему журналист должен хорошо выглядеть и не быть снобом.

• А также про Ивана Охлобыстина, Юрия Шевчука, Дэнни Бойла, Джонни Деппа, Джастина Тимберлейка и др.

Содержание подкаста:

00:33 – профессиональный путь.

03:20 – когда Елене доверили звезд.

04:40 – может ли журналист сам выбирать, с кем делать материалы.

05:40 – про Ивана Охлобыстина.

08:10 – как сделать крутой материал из 10-минутного интервью.

09:02 – интервью с Дэнни Бойлом.

10:52 – что пошло не так с Джудом Лоу.

11:20 – как преодолеть барьер в общении.

13:26 – почему проще работать с западными звездами.

14:52 – как правильно готовиться к интервью.

19:39 – о приеме капитана Коломбо.

21:08 – как нужно выглядеть на интервью.

22:06 – почему имидж – это часть работы.

23:49 – элементы сильного интервью.

25:10 – почему никогда нельзя унижаться.

25:30 – как не бояться звездного статуса.

27:57 – про ужас и панику интервьюера.

30:36 – советы начинающему, как сделать карьеру.

32:10 – почему нельзя быть снобом.

32:56 – Facebook – главное оружие журналиста.

34:34 – зачем читать статьи коллег.

34:58 – как найти баланс между профессией и личной жизнью.

36:31 – почему не стоит быть Чарльзом Огастесом Милвертоном.

38:01 – о личном выборе и профессии.

39:37 – почему не стоит бояться казаться смешным.

40:01 – источники вдохновения.

42:10 – влияет ли читатель на контент издания.

43:09 – есть ли в КП ограничения по выбору героев.

45:00 – с кем из звезд Елена мечтает сделать интервью.

47:11 – о боли и удовольствии.

48:33 – почему делать интервью с друзьями сложнее.

Книга, которую стоит прочитать каждому:

Уильям Индик «Психология для сценаристов. Построение конфликта в сюжете».

Друзья, если вам понравился выпуск, пожалуйста, поделитесь ссылкой с друзьями, напишите комментарий или поставите лайк. Спасибо за ваше внимание.

Героиня подкаста Ана Мавричева — руководитель блока коммуникаций в спорте в ВШЭ совместно с FIFA, специалист по личному бренду и публичности, колумнист Forbes и автор книги «Код публичности. Личный бренд в эпоху Digital».

Из подкаста вы узнаете:

• Почему важнее быть красивым, чем умным.

• Стоит ли идти в книжный бизнес.

• Идеальное соотношение личного и профессионального контента.

• За что любить хейтеров.

• Сколько людей на самом деле задумываются о личном развитии.

Контакты Аны:

Facebook: https://www.facebook.com/anna.mavricheva

Instagram: https://www.instagram.com/ana.mavricheva/

VK: https://vk.com/mavriceva

Содержание подкаста:

00:40 – профессиональный путь

01:40 – помогает ли необычное имя в жизни

04:35 – зачем «кормить» хейтеров

05:20 – стоит ли идти в книжный бизнес в России

07:00 – как будет меняться «Грифель»

09:15 – зачем нужен личный бренд руководителю

11:00 – какой бренд стоит дороже Грефа или Сбербанка

11:50 – какие книги продаются лучше всего

14:10 – о красном гардеробе

16:35 – зачем нужна дерзкая аватарка

18:05 – о чем «Код публичности»

19:30 – кому стоит прочитать книгу

21:20 – почему Россия – идеальное место для продвижения

22:20 – почему книга появилась именно сейчас

25:05 – как строилась работа над книгой

27:10 – о муках творчества

30:05 – конкуренция или сотрудничество?

30:15 – в чем фишка эпохи Digital

32:50 – какое место в продвижении занимает текст

34:30 – правильное соотношение личного и профессионального контента

38:50 – как сделать свою жизнь интересной

40:50 – советы начинающим, с чего начать продвижение

47: 30 – сколько времени нужно тратить на Instagram

48:44 – о социальном детоксе

49:55 – стоит ли бояться хейтеров

53:46 – когда успешному человеку пора задуматься о книге

Книга, которую стоит прочитать каждому:

• «100 способов изменить жизнь» Лариса Парфентьева.

• «Просто космос» Катерина Ленгольд

• «Атлант расправил плечи» Айн Рэнд.

• Все романы Сары Джио.

Хотите получить книгу Аны «Код публичности»? Поделитесь своим мнение о нем и выиграйте книгу.

Что нужно сделать:

1. Напишите комментарий об этом выпуске подкаста. Согласны ли вы с Аной, что хейтеры работают на ваш образ?

2. Разместить его в социальной сети: FB, VK, Instagram или в комментарии к этому подкасту.

3. Не забудьте поделиться ссылкой на подкаст и поставить хештег #наединестекстом.

Итоги мы подведем через две недели, автор лучшего комментария получит книгу Аны с автографом.

Друзья, если вам понравился выпуск, пожалуйста, поделитесь ссылкой с друзьями, напишите комментарий или поставите лайк. Спасибо за ваше внимание.

Герой подкаста Андрей Велесюк — журналист-аналитик, в портфолио Андрея статьи для журнала Inс.Russia, Коммерсант и ряду других крупных изданий.

Из подкаста вы узнаете:

• Почему журналистика мнения выживет, а журналистика факта умрет.

• Что такое ересь упрощения.

• Почему первая книга Ремарка была самой успешней остальных.

• Стоит ли бояться узких тем.

• Почему сотрудничать с корпоративными медиа интересней и прибыльней.

Контакты Андея:

Facebook: https://www.facebook.com/saintveles

Содержание подкаста:

00:15 — профессиональный путь.

02:00 — чем привлекательны корпоративные медиа в сегменте B2B.

05:50 — кошмар журналиста.

07:25 — как разговаривать с экспертом.

08:20 — что легче заверять статьи или интервью.

10:05 — почему нужно быть в теме.

10:45 — два профессиональных направления.

11:45 — о журналистике факта и журналистике мнения.

14:47 — о важности дистрибуции контента.

15:15 — почему все решает практика.

16:20 — должны ли блогеры быть грамотными.

18:30 — почему так популярны курсы по писательству.

21:28 — советы начинающему журналисту.

22:10 — где лучше всего стажироваться.

24:16 — как рассчитывать гонорар.

27:09 — как определиться с темами для статей.

29:23 — зачем нужен тезисный план.

33:03 — что такое ересь упрощения и музыка текста.

35:15 — о приеме Довлатова.

35:51 — источники вдохновения отношения с заказчиком.

39:20 — как выстроить долгосрочные.

41.41 — когда стоит показывать черновик.

Книга, которую стоит прочитать каждому:

«Живой как жизнь» - Корней Чуковский.

Хотите получить эту книгу? А мы хотим сделать подкаст интересней и качественней, поделитесь своим мнение о нем и выиграйте книгу.

Что нужно сделать:

1. Напишите комментарий об этом выпуске подкаста, то вам показалось интересным или полезным.

2. Разместить его в социальной сети: FB, VK, Instagram или в комментарии к этому подкасту.

3. Не забудьте поделиться ссылкой на подкаст и поставить хештег #наединестекстом.

Итоги мы подведем через две недели.

Друзья, если вам понравился выпуск, пожалуйста, поделитесь ссылкой с друзьями, напишите комментарий или поставите лайк. Спасибо за ваше внимание.

Героиня подкаста — Эльмира Магомедова — владелица и генеральный директор издательского агентства PRCB Group.

Из подкаста вы узнаете:

• Какое будущее ждет корпоративные медиа.

• О силе перфекционизма и искусстве компромисса.

• Как запустить корпоративное СМИ с нуля.

• Зачем знать свою целевую аудиторию.

• Как не стать заложником вкусовщины.

Контакты Эльмиры:

Facebook: https://www.facebook.com/mirchik.magomedova

Сайт PRCB Group: http://prcb.ru/

Содержание подкаста:

00:30 — профессиональный путь.

02:00 — какое будущее ждет корпоративные медиа.

07:00 — почему онлайн работает не всегда.

14:15 — нужно ли доверять агентству.

20:30 — ошибки, которые совершают новички.

23:00 — про Esquire и Большой театр.

26:40 — почему так важны хорошие фотографии.

32:30 — про перфекционизм.

37:30 — об искусстве компромисса.

42:00 — вкусовщина и как с ней бороться.

45:00 — сколько времени займет запуск первого номера.

50:00 — элементы качественного СМИ: визуальное решение и контент.

54:30 — зачем нужны в издании лонгриды.

58:45 — где черпать вдохновение.

Герой подкаста Антон Шипулин — специалист по информационной безопасности, сооснователь одного из самых крупных российских комньюнити по информационной безопасности и русскоязычного международного сообщества специалистов по промышленной кибербезопасности RUSCADASEC, автор блога «Безопасность АСУ ТП».

Из подкаста вы узнаете:

• Как преодолеть синдром самозванца.

• О принципе «Keep it short and simple».

• Как блог помогает в профессиональном развитии.

• Чем хорош Facebook.

• Три шага начинающего блогера.

Контакты Антона:

Facebook: https://www.facebook.com/anton.shipulin.7

Сайт RUSSCADASEC: https://www.ruscadasec.ru/

Конкурс:

Хотите получить одну из тех книг, которые упоминал Антон в подкасте? А мы хотим сделать подкаст интересней и качественней, поделитесь своим мнение о нем и выиграйте книгу.

Что нужно сделать:

1. Напишите комментарий об этом выпуске подкаста, то вам показалось интересным или полезным.

2. Разместить его в социальной сети: FB, VK, Instagram или в комментарии к этому подкасту.

3. Не забудьте поделиться ссылкой на подкаст и поставить хештег #наединестекстом.

Итоги первого конкурса: книгу «Автор, ножницы, бумага» за комментарий о первом выпуске получает пользователь karina_mixailova. Карина, спасибо большое за твой комментарий.

Содержание подкаста:

00:40 — как родилась идея вести блог.

02:30 — про синдром самозванца.

04:00 — чем хороши социальные сети.

08:00 — почему была создана группа в Facebook.

10:20 — как блогин перерос в микроблогин.

14:15 — о преимуществах личного бренда.

17:15 — как блог помогает в профессиональном развитии.

21:20 — про социальные поглаживания.

25:05 — о планах развития российского сообщества по информационной безопасности.

28:30 — самая запоминающаяся ошибка.

30:44 — про идеальный рабочий день.

31:30 — три шага для начинающего блогера.

Друзья, если вам понравился выпуск, пожалуйста, поделитесь ссылкой с друзьями, напишите комментарий или поставите лайк. Спасибо за ваше внимание.

Наталия Тесакова — коуч, специалист по маркетингу и PR, автор проекта «Творческая личность».

За плечами Наталии 20 лет практики директором по маркетингу и PR. Она автор брендов «Золотая чаша», «Систематика», «Код безопасности», «РОСТ» и т.д.

Автор книг: «Бренд и торговая марка. Развод по-русский», «Миссия и корпоративный кодекс»

Из подкаста вы узнаете:

• Зачем пишутся книги.

• В чем разница между озарением и вдохновением.

• Какие два шага помогут запустить творчество.

• Зачем Маяковский катался на трамвае, а Гофман обклеивал стены черными обоями.

• Как метафора помогает писать.

Контакты Наталии:

Facebook: https://www.facebook.com/ntesakova

VK: https://vk.com/rozanovatesakova

Курс «Как стать Мастером Метафоры» http://lp.creative-skills.ru/metafora-tvorcheskoe-razvitie/#sale

Сайт «Творческая личность» http://creative-skills.ru/

Конкурс:

Уважаемые слушатели, мы придумали с Наталией творческое соревнование.

Составить хорошее объявление не так-то просто, ведь в нескольких предложениях нужно передать большое количество информации. И чем необычней эта информация, тем труднее выразить ее в лаконичной форме. Попробуйте в этом убедиться и составьте текст шуточного объявления «О ПОТЕРЕ СОВЕСТИ».

Что нужно сделать:

1. Составить самое интригующее, заманчивое и при этом смешное объявление.

2. Разместить его в социальной сети: FB, VK, Instagram или в комментарии к этому подкасту.

3. Дать ссылку на этот подкаст, если размещаете пост в соцсети.

4. Поставить хештег #наединестекстом.

Через неделю мы с Наталией выберем победителя и подарим ему мини-книжку «Два секрета вдохновенья».

Содержание подкаста:

01:00 — о выборе профессии.

03:30 — как родилась идея написать книги о миссии и корпоративной культуре.

10:10 — почему появилась вторая книга, посвященная брендингу.

13:30 — о секретах вдохновения.

16:00 — в чем разница между озарением и вдохновением.

19:00 — как входить в состояние вдохновения.

23:30 — задачи для творчества.

25:30 — что общего между котом и холодильником.

27:32 —ритуалы для распаковки творчества.

31:30 — о проекте творческая личность.

36:00 — почему эмоции очень ресурсны.

39:00 — как метафора помогает писать.

44:30 — как использовать метафору для создания креативных текстов.

45:00 — как стать мастером метафоры.

50:50 — блиц.