Wir alle kennen sie und wir alle versuchen sie so gut wie möglich zu vermeiden. Ja ich spreche von Konflikten. Von diesen unangenehmen Gesprächen die unsere Gefühlsknöpfe wie wild drücken. Doch was, wenn wir uns dazu entscheiden, diese Konflikte nicht mehr länger als etwas schlechtes zu sehen? Was wenn wir sie als Chancen für mehr Verbindung wahrnehmen?

Genau darüber habe ich in dieser Folge mit der Beziehungsexpertin Kerstin Bamminger gesprochen.

Wenn ihr mehr von ihr sehen wollt, findet ihr hier ihr Instagram & ihre Website:

Lasst uns gerne wissen, was ihr euch aus dieser Folge mitnehmen konntet,

Viel Freude beim Zuhören,

Nadine & Kerstin

Was heißt es eigentlich genau, authentisch zu sein? Und warum ist das so wichtig für unser Kollektiv? In dieser Folge teile ich meine persönliche Wahrnehmung zum Thema Wahrheit, Authentizität und Wahrnehmung mit euch. Ich glaube fest daran, dass es jeden einzelnen von uns braucht, wenn wir uns entwickeln wollen und der einen Wahrheit - Gott - näher kommen wollen.

Danke, dass du hier bist und den Weg gehst.

Viel Spaß beim Zuhören,

Alles liebe

Ist Fasten wirklich per se gesund oder gibt es gewisse Voraussetzungen und Regeln, an die ich mich dabei halten muss?

In dieser Folge spreche ich als ehemalige Gesundheitsberaterin mit euch. Ich nehme euch mit in die Welt der Ernährung und zeige euch, worauf ihr meiner Meinung nach beim Fasten (ganz egal ob ihr aufgrund von Ramadan oder etwas anderem fastet) achten solltet.

Ich hoffe ich konnte euch damit weiterhelfen,

Asalamu Alaykum,

Nadine

Instagram @nadinetohmaz

Zum internationalen Frauentag möchte ich mit euch über weiblichen Aktivismus sprechen. Darüber, wo ich den Unterschied zum Feminismus ziehe und wie genau wir als Frauen aktiv werden können ohne unsere eigene Balance dabei zu verlieren.

Ich freu mich, dass du da bist!

IG @nadinetohmaz

Nichts essen und trinken bis die Sonne untergeht. Was hat das mit Spiritualität zu tun? Diese Frage habe ich mir selbst schon oft gestellt und ich weiß, viele tun es heute noch. Ist es wirklich nur das? Warum fasten Millionen Menschen weltweit in diesem Monat? Ist es wirklich nur, weil es eine religiöse Pflicht darstellt oder steht dahinter eine Weisheit, die wir ALLE unabhängig von unserer Religion für uns nutzen können?

Kommt mit auf diese Reise und lasst euch überraschen,

Salam Alaykum & viel Liebe,

Nadine

Was heißt es eigentlich, Frau zu sein? Müssen wir wirklich lernen, weiblich zu sein? Oder ist das nicht einfach angeboren? In dieser Folge sprechen wir über deinen Zyklus und wie er dir als Portal zu deiner Weiblichkeit dienen kann. Ich teile meine eigenen Erfahrungen mit euch und gebe euch Ideen mit, wie ihr die Verbindung zu euch selbst und eurem Körper wiederherstellen oder vertiefen könnt.

In Liebe,

Instagram @nadinetohmaz

Dieser Podcast ist für alle Menschen. Muslime, Christen, Juden, Hinduisten, Spirituelle usw. Uns alle vereint der Gedanke, hier etwas gutes hinterlassen zu wollen. Das entscheide ich zumindest zu glauben. Und ich möchte mit dieser Folge zum Nachdenken und Reflektieren anregen.

Wie kannst DU einen Unterschied machen? Was heißt es, ein guter Mensch zu sein? Bewusst zu sein? Religiös zu sein? Und was hat all das für einen Wert, wenn diesen Worten keine Handlungen folgen?

Ich hoffe, ihr könnt euch etwas mitnehmen!

Instagram @nadinetohmaz

Heute geht es mal um die Arbeit. Denn was mache ich eigentlich als Coach? Wie genau kann ich dir helfen und warum ist meine Arbeit so effektiv? Das erfährst du alles in dieser Folge.

Wenn du gerne wissen würdest, ob ich die Richtige für deine individuelle Situation bin, buch dir gerne ein kostenloses Erstgespräch und wir finden es gemeinsam raus,

In Liebe, Nadine

https://calendly.com/nadinetohmaz/kostenloses-erstgesprach

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