Nesse episódio falei um pouco sobre os conceitos de minimalismo e minimalismo digital, colocando a minha vida como exemplo, para te ajudar a colocar na sua (se tiver vontade).

📚 Livros sugeridos:

• Minimalismo Digital (Cal Newport)

• The Joy of Missing Out (Christina Crook)

• Bored and Brilliant (Manoush Zomorodi)

• The paradox of choice (Barry Schwartz)

📚 ⁠Veja todos os livros indicados no Nagholcast

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🖥 Documentários sugeridos:

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