Vintern kryper närmare och för två fryslortar är det inte helt orimligt att prata om att hålla värmen. Ett win-win sätt är ju att köra ett josigt träningspass och liksom bli varm inifrån. Jenny har snappat upp Sannas poddtips och har nu data och insikter att dela med sig på temat de små sakerna som gör stor skillnad i förhållanden. 

Producent - Vibes Mixing engineer - Nathaly Hollub Soto

Träna med oss på Vibes Häng med i vad som händer på Vibes instagram  Skriv till oss på [email protected]