なほみチャンネル episodes:

• June 28, 2021物を減らすと心にも余裕ができる

  スキンケア、洗剤などのアイテムを利用しなくなった私。

  物を減らした事で得たたくさんの事。 #シンプルライフ #ミニマリスト #スキンケア

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• June 25, 2021人は知らない事に対して拒否反応を起こす生き物

  誹謗中傷の心理という少し踏み込んだテーマでお話させてもらいました。

  #誹謗中傷をなくそう #感謝の気持ち #学び #健康

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• June 23, 2021子供のエネルギーってすごい！

  久しぶりにたっくさんの子供たちと戯れて気付いた私のストレス発散法！

  #こども #こそだてを楽しむ #フランス生活 #エネルギーチャージ

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• June 22, 2021隣のおじさんの笑顔から学んだこと！

  この世に正解はないから、誰かを責めたり自分を責めるのはやめよう！

  隣のおじさんの笑顔と義母から学んだ心の緩め方。

  #海外生活 #フランス生活 #正解はない #ストレスフリー

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• June 21, 2021大切な人を守りたい

  愛おしい私の友人たちと、その家族たちから学んだ、私の気持ち。

  #フランス在住#大切な人たち#気付き#ありがとう

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• June 20, 2021自分の意思を持つ事の大切さ。

  自分の意思を持って行動に移すことが、ほんの少し世の中を変えていけるんじゃないかと思うお話です。

  子供たちから学ぶこと。

  日々の気付きを話しています。

  #子育て#意思を持つ#大切なこと#将来の子どもたちのために#フランス在住

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• June 19, 2021ガチガチになったら！

  人間は完璧じゃないよ！一瞬立ち止まって深呼吸しようね！

  という"イスラムの教え"のお話です。 #ガチガチタイプ#真面目#フランス在住#イスラムの教え#日本人ムスリマ

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• June 18, 2021スキンケアをしない私のお話！

  スキンケアは気付いた時だけ！

  洗剤もコスメも家にない我が家🌳

  気付けばかなりの節約になっていて、ストレスフリーですっごくお勧めというお話です。 #フランス在住#スキンケア#ウェルネス#子育て

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• June 16, 2021出せるカラダって？

  子供達から教わった、出せるカラダと出せないカラダのお話！

  大人と子供の違い観察♪

  #イスラム医学#子育て#フランス在住#海外生活

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• June 15, 2021記念すべき第1回！これからこんな事話そうと思っているよの自己紹介です！

  #はじめまして#フランス在住#イスラム医学#子育て

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