Quelles sont les principales différences entre la vision du système médical et la vision “Souveraine” par rapport à l'accompagnement des femmes en travail.

Personnellement, j’aspire à ce que les femmes redeviennent au centre de leur expérience de naissance.

00:00 Introduction aux Paradigmes de Naissance

01:13 Le défi du paradigme médical

02:13 Le paradigme Naissance Souveraine

04:28 2 visions sur la douleur

06:54 Douleur et paradigme souverain

10:12 Rôle des professionnels dans le paradigme médical

12:09 Rôle des professionnels dans le paradigme Souverain

13:31 Plus on intervient plus on risque de devoir intervenir

16:12 L'implication de la maman dans le paradigme médical

17:13 L'implication de la maman dans le paradigme Naissance Souveraine

19:01 Comment je peux t'accompagner

19:57 Les accouchements qui laissent des traces traumatiques

23:22 Conclusion

Pour prendre rendez-vous pour un appel connexion et voir comment je peux t'accompagner;

https://calendly.com/getalbotpro/appel-connexion

L’ancrage apporte l’apaisement du corps, de l’esprit et des émotions.  Cela augmente notre qualité de présence à l’instant présent.  Découvre tous les bénéfices à s’enraciner au quotidien avant que je te transporte dans une courte pratique de 5 minutes

Pour obtenir 3 façons différentes de t’enraciner avec ma voix qui te guide:

https://bit.ly/Enracinementauquotidien

00:00 L'importance de l'enracinement au quotidien

00:33 Bénéfices de s'enraciner quotidiennement

02:59 Comment faire pour s'enraciner

06:27 Une expérience pratique

La douleur de l’accouchement ne ressemble à rien d'autre et est donc difficile à définir. Je t’invite ici à l'aborder cela selon “Les incroyables sensations de la naissance”.  D'utiliser les mot comme “intensité” et “vague” au lieu de ne parler que de douleur.

Pour toutes les informations sur mon “Cercle d’empuissancement” qui se tiendra du 4 au 25 février 2025: https://bit.ly/cercle_empuissancement

00:00 Les Incroyables Sensations de la Naissance

01:25 Tu enfanteras dans la douleur... Croyances limitantes

02:43 Avec quel cerveau on accouche

04:55 Plonger malgré les peurs

07:22 Apprendre à plonger

10:36 Comment faire pour "Débrancher" nos lobes frontaux

11:39 Quel est ton niveau de désir d'accoucher naturellement

14:15 J'ai aimé ça accoucher

La grossesse et l’accouchement font partie des grandes transformations qu’une femme et un couple vivra dans sa vie.  Découvre comment tu peux adoucir ces moments de grande intensité et en faire une opportunité de croissance.

Pour toutes les informations sur mon “Cercle d’empuissancement” qui se tiendra du 4 au 25 février 2025: https://bit.ly/cercle_empuissancement

Canalisation énergétique pour prendre contact avec la partie “qui sait”.  

Pour faire suite à l'épisode de la semaine dernière sur la "Sage-femme" en soi, je te partage une méditation pour connecter avec la partie à l'intérieur de toi qui sait comment donner naissance à ton enfant.

Pour plus d’informations sur le Cercle d’empuissancement qui aura lieu du 4 au 25 février 2025

https://bit.ly/cercle_empuissancement

À l’intérieur de chaque femme enceinte, il y a “une partie qui sait”.  C’est ce que j’appelle la sage-femme en soi.     Il y a vraiment des mémoires à l'intérieur de notre corps, des parties qui se souviennent comment ça se passe. C’est avec cette partie de soi que l’on peut connecter pour retrouver sa confiance et sa puissance. 

Pour informations et inscription sur le Cercle d’empuissancement qui commencera le 28 janvier 2025: https://bit.ly/cercle_empuissancement

00:00 Connexion avec la sage-femme intérieure

01:21 Je te partage une croyance

04:09 Il y a une partie de toi "Qui sait"

04:35 Le passage obligé d'apaiser son esprit

06:03 Se préparer ou non à l'accouchement

09:18 Essayer d'accoucher naturellement

09:44 Faire baisser les hormones de stress: Une décision d'impose

11:10 Apaiser l'esprit pour accoucher naturellement

Dernier épisode pour 2024.  On se revoit bientôt!

Différence entre douleur – souffrance – impuissance.  Les femmes qui veulent accoucher naturellement ne veulent pas souffrir.  Elles veulent ressentir la puissance et l’intensité de la naissance et connecter avec leur pouvoir féminin.

00:00 Introduction à la douleur de l'accouchement

02:31 La différence entre douleur et souffrance

04:32 Transformation et préparation à la naissance

07:26 Perception de la douleur et relation avec l'intensité

10:06 Empuissancement et cercle de soutien

12:26 Réflexion sur la satisfaction et la fierté

14:57 Conclusion et invitation à la réflexion

Avec Julie-Andrée Desroches on parle de stress, de culpabilité mais de beaucoup d’autres choses aussi. On aborde le sujet des fausses couches, de l’intuition, de la période prénatal et postnatale, des réseaux sociaux et de spiritualité. Elle nous propose aussi un rituel pour diminuer le stress et la culpabilité.

Julie-Andrée Desroches est Activatrice de potentiel et Fondatrice de la méthode de soins énergétiques Synergie Sacrée. Tu pourras la rejoindre sur les plateformes suivantes:

Je reçois Sonia Soleil, Zen Coach/Conférencière/Auteure. 

Elle te partage quelques stratégies pour vivre ta Zen Life, une vie sur mesure pour toi pendant la grossesse et après l’accouchement. 

Pour suivre Sonia : 

Son livre Zen Guerrière La naissance : https://soniasoleil-zenlifeuse.mykajabi.com/offers/9RFNjXJA/checkout 

Son livre Zen Guerrière La Quête : https://soniasoleil-zenlifeuse.mykajabi.com/offers/2U24fhpp/checkout 

Groupe facebook privé : Les chroniques d’une Zen’Lifeuse & Guerrière : https://www.facebook.com/groups/212474579301528/?ref=share&mibextid=WaXdOe&rdid=2dcip1gskeTbqmAi&share_url=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fshare%2FnhWrbNPgpJimcW1E%2F%3Fmibextid%3DWaXdOe 

Page facebook : https://www.facebook.com/soniasoleilzencoach?mibextid=LQQJ4d&rdid=TuCAp6tHFLCwan4s&share_url=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fshare%2FExTLmz3wpBq8DGb3%2F%3Fmibextid%3DLQQJ4d 

Instagram : https://www.instagram.com/soniasoleil_zenlifeuse/?fbclid=IwY2xjawFxCtVleHRuA2FlbQIxMAABHRYn0mDjgccvKEASgCoTtmtWw_Bkndehk2swM1NLb-_r41XqUHlsGGewGw_aem_DWlTzAXqKCSxu9O0Y3dOFA 

00:00 Introduction et Présentation de Sonia Soleil

02:40 La Zen’Life et la Maternité 

05:15 Expériences de Naissance et Deuils 

07:33 Allaitement et Acceptation 

12:38 La Résilience et l'Adaptation 

15:28 Choix de Naissance et Croyances 

17:53 Planification et Flexibilité 

20:23 Créer une Vie sur Mesure 

21:43 Prendre des photos de son quotidien, de ses semaines 

23:19 Le Musée de la Vie 

24:25 Quelle attitude j'ai le goût de cultiver dans les moments de chaos 

25:45 L'Importance de la Présence 26:19 Prendre goût à "se foutre la paix" 

28:10 Identifier ses Valeurs 

30:31 Se faire un panier "bonheur" 

33:13 Je prends du temps pour moi... Pour t'offrir le meilleur de moi 

33:37 Moments de Légèreté 

36:17 Conclusion et Ressources de Sonia Soleil