NAKED SCARS - Be Brave
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NAKED SCARS - Be Brave episodes

  • #11 Blanke WUT !?
    Heute bringe ich für dich ein vielleicht sehr heikles Thema mit. W-U-T! Ich habe dieses schon eine ganze Weile in meiner Pipeline, aber erst heute will es scheinbar auf den Weg gebracht werden. Dafür gibt es sicher einen tieferen Grund. Schauen wir doch einfach zusammen nach. Mir ist es ein grosses Anliegen mit dir darüber zu sprechen, weil ich denke, dass wir in den nächsten Wochen und Monaten noch auf ganz unterschiedliche Art und Weise mit Wut und den entsprechenden Folgen aufgebrachter Handlungen zu tun haben werden. Bei unseren Mitmenschen, aber auch bei uns selbst. Ich halte es für wichtig auch hier die unterschiedlichen Facetten von Wut anzuschauen - hinter den Vorhang zu blicken, um vielleicht auch besser verstehen zu können. Bevor wir urteilen. Bevor wir verurteilen - andere und uns selbst.
    13 min
  • #10.7 Was, wenn Zeit das wertvollste Gut ist?
    Zeit ist ENDLICH und das wertvollste Gut, was wir haben. Leider wird uns das meistens erst richtig bewusst, wenn wir in einem tiefen Tal unterwegs sind - im Tal der Trauer z.B., weil wir einen geliebten Menschen verloren haben - oder wenn wir durch eine schwere Krankheit komplett ausgebremst werden.
    Ich stelle auch hier gerne die folgende These auf. Ich glaube, dass wir es anders auch gar nicht begreifen KÖNNEN. Wirkliches Verstehen erfolgt meiner Meinung nach IMMER nur durch das Machen eigener Erfahrungen.
    12 min
  • #10.6 Was, wenn Schwarz und Weiss gar keine Farben sind?
    Irgendwo habe ich mal gelesen, dass Schwarz und Weiss eigentlich gar keine Farben sind - interessante Sache. Denn Farben entstehen erst durch das Licht und durch die Reflektion elektromagnetischer Wellen. Schwarz hingegen schluckt das Licht - und Weiss wirft das gesamte Licht wieder zurück.
    Was hat diese Erkenntnis mit dir und deiner Persönlichkeit zu tun?
    11 min
  • #10.5 Was, wenn es gar keine schlechten Gefühle gibt?
    Warum mag ich Samstage so gerne? Es geht wohl in erster Linie um das Gefühl, welches der Gedanke in mir auslöst, wenn ich mir den Samstag her wünsche. Das Gefühl von Freiheit, Leichtigkeit und Geborgenheit. Ich finde es sehr wertvoll, das über mich zu wissen. Wenn du magst, lasst uns das doch heute ein wenig anschauen. Was für persönliche Botschaften stecken hinter deinen Gedanken und Handlungen? Und welche Gefühle und Bedürfnisse verbergen sich dahinter? Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass mir das in Krisenzeiten sehr geholfen hat, mich selbst besser zu verstehen. Das kann sehr entlastend sein - insbesondere gerade jetzt - wo die eigenen Ressourcen so elementar sind.
    10 min
  • #10.4 Was, wenn übertriebener Aktionismus gerade nicht angesagt ist?
    Was erwartet dich heute hier? Zunächst berichte ich dir gerne über meinen aktuellen Stand. Und werfe gerne mal die These in den Raum, dass ich derzeit übertriebenen Aktionismus und das Kreieren von neuen Ideen gar nicht als so wichtig und sinnvoll erachte. Nicht in der aktuellen Phase - in der wir uns gerade befinden. Warum, verrate ich dir in dieser Episode.
    12 min
  • #10.3 Was, wenn Corona schon Geschichte wäre?
    Ich war in der letzten Nacht wieder unterwegs - ganze 7 Kilometer bin ich gelaufen durch die Dunkelheit - was für ein Sternenhimmel!! Da wo DU noch eingemummelt unter deiner Decke gelegen hast, haben da draussen die Sterne für dich geglänzt in ihrer aller hellsten Form. Zuletzt habe ich solch einen Sternenhimmel in Schweden gesehen - mitten in der Wildnis - fernab von den Lichtern der Städte und dem Lärm der Zeit. Jetzt habe ich so richtig Fernweh und könnte auf der Stelle losdüsen.
    Hast du Lust mitzukommen?
    Abschlusssong: Bethel Music & Cory Asbury - Endless Alleluia
    13 min
  • #10.2 Was, wenn das alles einen tieferen Sinn hat?
    Wie ist es dir so ergangen, die letzten 24h? Konntest du dir selbst ein bisschen gut tun? Oder bist du eher ein wenig hippelig und spürst die Ungeduld? Wann geht’s endlich wieder los? Wie lange hält der Zustand noch an? Ich bin heute merklich ungeduldiger und zappeliger unterwegs - und ein bisschen müde.
    Zudem möchte ich ein wenig tiefer gehen und die Frage nach der Sinnhaftigkeit stellen. Und wie das alles mit unserem persönlichen Glauben zusammenhängt. Achtung - wird also auch ein klein wenig philosophisch :-)
    11 min
  • #10.1 Was, wenn ich mich selbst nicht aushalten kann?
    Wie geht es dir genau jetzt? Hast du dir heute schon mal so richtig Zeit für dich genommen, um dir persönlich diese Frage wahrhaftig zu beantworten? Oder bist du eher in der Ablenkung, um nicht still mit dir selbst sein zu müssen? Manchmal kann das ganz schön herausfordernd sein, oder? Genau da, möchte ich mit dir heute hinschauen. Lass uns das einfach gemeinsam wagen, lass uns das mutig angehen. Bereit?
    14 min
  • #10.0 Was, wenn Corona meine Seele frisst?
    Was, wenn Corona meine Seele frisst? Ich stelle mich unter Medien-Quarantäne. JETZT - und für mindestens 7 Tage. Was mich dazu bewegt hat - erfährst du genau hier. Und wie es mir dabei geht, kannst du dir in den folgenden täglichen Episoden anhören. Sei herzlich willkommen.
    12 min
  • #9 Der Fingerzeig auf andere durch geteilte Empörung
    Schon seit Wochen scrolle ich mich mit schlechter Stimmung durch die Social Media Posts. Hier ein geteilter Beitrag zum Klimawandel - Plastik-Müll in den Meeren - Brände in Australien - oder unwürdige Massentierhaltung in Holland. Verstehe mich bitte nicht falsch - ich finde Aufklärung von Missständen sehr wichtig und gerade alles was mit Tieren und der Natur zu tun hat, lässt mich innerlich erstarren und löst bei mir starke emotionale Schmerzen aus.
    Aber löse ich damit irgendein beschriebenes Problem? Selbst wenn ich meine Empörung durch hundertfachem Teilen von Beiträgen auf Social Media zum Ausdruck bringen würde - würde ich tatsächlich keinen einzigen Finger dafür krumm machen, dass sich irgend etwas daran ändert.
    11 min

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Ich war neugierig zu erfahren, was passieren würde, wenn ich jenseits von Erfolgsdruck und Erwartungen primär meiner Intuition und Freude folgen würde. Entstanden ist dieses für mich sehr persönliche Projekt, welches mich auch von einer ganz verletzlichen Seite zeigt. Damit in die Öffentlichkeit zu gehen, war für mich ein ganz elemetarer Schritt. Aus meiner Sicht kann das Leben manchmal eine echt harte Nuss sein. Ich hab' da so meine eigene Art drauf zu schauen. Lass dich inspirieren, von meinen kleinen Geschichten und Weisheiten des Lebens. Tiefgang und Humor sind nicht ausgeschlossen.