NaLoHa by Jess

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NaLoHa by Jess episodes

  • #82: Teil2 *Woche5 *Folge5 - Akzeptanz: Inspiration - Menschen mit tragischen Schicksalen zeigen uns wie vollkommene Annahme geht

    NaLoHa du Wunder-Wesen, in dieser Woche öffnest du dein Herz durch Akzeptanz noch mehr! Viele Menschen erfahren tragische Schicksale und unfassbares Leid. Trotzdem schaffen sie es ein Leben voller Sinn zu führen. Sie sind eine wundervolle Inspiration!

    Akzeptiere was du nicht ändern kannst und ändere was du nicht akzeptieren kannst.

    Widme die ganze Woche dem Thema Akzeptanz und steigere sie so jeden Tag etwas mehr.

    Lass´ uns weiterhin gemeinsam den Weg zu mehr NATURE - LOVE - HAPPINESS gehen!

    Da die Folgen aufeinander aufbauen, empfehle ich dir mit Folge #50, dem Beginn des 2. Teils, bzw. zumindest mit der 1. Folge der Woche zu starten, um die volle Energie aufzunehmen.

    Melde dich bei Fragen und Anregungen gerne jederzeit bei mir (Kontakt siehe unten).

    Viel Spaß mit deinem neuen Podcast NaLoHa! Dein täglicher Impuls für mehr Naturverbundenheit, Liebe und Lebensfreude. NATURE🌳 - LOVE❤ - HAPPINESS🌈

    Komm mit mir auf eine spannende Reise und mache NaLoHa zu einem Teil von dir! Alles beginnt mit uns selbst und zusammen können wir viel bewegen. NaLoHa für die Zukunft unserer wundervollen Welt! 🌍

    Ich bin Jess und möchte dich mit meiner Liebe zur Natur, meinen Erfahrungen und meinem bayerischen Dialekt begeistern 😉

    Ich freue mich sehr auf unsere gemeinsame Reise! 🕉

    NaLoHa,deine Jess

    instagram und facebook: naloha_by_jess[email protected]

    14 min
  • #81: Teil2 *Woche5 *Folge4 - Akzeptanz: Liebe - Achtsamkeit und liebevolles Betrachten

    NaLoHa du Wunder-Wesen, in dieser Woche öffnest du dein Herz durch Akzeptanz noch mehr! Akzeptanz wird durch eine achtsame Wahrnehmung der Menschen und Dinge um dich rum gestärkt. Ohne die Bewertung der Wahrnehmungen und dafür mit einer liebevollen Betrachtungsweise, fällt es dir immer leichter deine Umgebung zu akzeptieren.

    Akzeptiere was du nicht ändern kannst und ändere was du nicht akzeptieren kannst.

    Widme die ganze Woche dem Thema Akzeptanz und steigere sie so jeden Tag etwas mehr.

    Lass´ uns weiterhin gemeinsam den Weg zu mehr NATURE - LOVE - HAPPINESS gehen!

    Da die Folgen aufeinander aufbauen, empfehle ich dir mit Folge #50, dem Beginn des 2. Teils, bzw. zumindest mit der 1. Folge der Woche zu starten, um die volle Energie aufzunehmen.

    Melde dich bei Fragen und Anregungen gerne jederzeit bei mir (Kontakt siehe unten).

    Viel Spaß mit deinem neuen Podcast NaLoHa! Dein täglicher Impuls für mehr Naturverbundenheit, Liebe und Lebensfreude. NATURE🌳 - LOVE❤ - HAPPINESS🌈

    Komm mit mir auf eine spannende Reise und mache NaLoHa zu einem Teil von dir! Alles beginnt mit uns selbst und zusammen können wir viel bewegen. NaLoHa für die Zukunft unserer wundervollen Welt! 🌍

    Ich bin Jess und möchte dich mit meiner Liebe zur Natur, meinen Erfahrungen und meinem bayerischen Dialekt begeistern 😉

    Ich freue mich sehr auf unsere gemeinsame Reise! 🕉

    NaLoHa,deine Jess

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    11 min
  • #80: Teil2 *Woche5 *Folge3 - Akzeptanz: Action - Bewegung hilft dir zur Selbstakzeptanz

    NaLoHa du Wunder-Wesen, in dieser Woche öffnest du dein Herz durch Akzeptanz noch mehr! Akzeptanz beginnt wie vieles bei uns selbst und daher bekommst du heute ein paar Tipps wie Bewegung und der Umgang mit deinem Körper dir hilft dich selbst zu akzeptieren.

    Auch Sport wird dir dabei helfen, dass du dich selbst wohler in deinem Körper fühlst und dich besser annehmen kannst.

    Akzeptiere was du nicht ändern kannst und ändere was du nicht akzeptieren kannst.

    Widme die ganze Woche dem Thema Akzeptanz und steigere sie so jeden Tag etwas mehr.

    Lass´ uns weiterhin gemeinsam den Weg zu mehr NATURE - LOVE - HAPPINESS gehen!

    Da die Folgen aufeinander aufbauen, empfehle ich dir mit Folge #50, dem Beginn des 2. Teils, bzw. zumindest mit der 1. Folge der Woche zu starten, um die volle Energie aufzunehmen.

    Die Selbstliebe-Woche beginnt mir der Folge 22.

    Melde dich bei Fragen und Anregungen gerne jederzeit bei mir (Kontakt siehe unten).

    Viel Spaß mit deinem neuen Podcast NaLoHa! Dein täglicher Impuls für mehr Naturverbundenheit, Liebe und Lebensfreude. NATURE🌳 - LOVE❤ - HAPPINESS🌈

    Komm mit mir auf eine spannende Reise und mache NaLoHa zu einem Teil von dir! Alles beginnt mit uns selbst und zusammen können wir viel bewegen. NaLoHa für die Zukunft unserer wundervollen Welt! 🌍

    Ich bin Jess und möchte dich mit meiner Liebe zur Natur, meinen Erfahrungen und meinem bayerischen Dialekt begeistern 😉

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    11 min
  • #79: Teil2 *Woche5 *Folge2 - Akzeptanz: Kreativität - Der Stein der Inakzeptanz

    NaLoHa du Wunder-Wesen, in dieser Woche öffnest du dein Herz durch Akzeptanz noch mehr! Übertrage heute alle Gedanken und Gefühle der Inakzeptanz in einen Stein, damit du ab morgen Schritt für Schritt mehr Akzeptanz aufbaust.

    Akzeptiere was sich dir zeigt und lass´ uns weiterhin gemeinsam den Weg zu mehr NATURE - LOVE - HAPPINESS gehen!

    Widme die ganze Woche dem Thema Akzeptanz und steigere sie so jeden Tag etwas mehr.

    Da die Folgen aufeinander aufbauen, empfehle ich dir mit Folge #50, dem Beginn des 2. Teils, bzw. zumindest mit der 1. Folge der Woche zu starten, um die volle Energie aufzunehmen.

    Melde dich bei Fragen und Anregungen gerne jederzeit bei mir (Kontakt siehe unten).

    Viel Spaß mit deinem neuen Podcast NaLoHa! Dein täglicher Impuls für mehr Naturverbundenheit, Liebe und Lebensfreude. NATURE🌳 - LOVE❤ - HAPPINESS🌈

    Komm mit mir auf eine spannende Reise und mache NaLoHa zu einem Teil von dir! Alles beginnt mit uns selbst und zusammen können wir viel bewegen. NaLoHa für die Zukunft unserer wundervollen Welt! 🌍

    Ich bin Jess und möchte dich mit meiner Liebe zur Natur, meinen Erfahrungen und meinem bayerischen Dialekt begeistern 😉

    Ich freue mich sehr auf unsere gemeinsame Reise! 🕉

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    6 min
  • #78: Teil2 *Woche5 *Folge1 - Akzeptanz: NaLoHa-Power-Spruch

    NaLoHa du Wunder-Wesen, wir starten mit Woche 5 des 2. Teils deiner NaLoHa-Reise, in der du dein Herz, das wir letzte Woche weit geöffnet haben, durch die Akzeptanz noch weiter öffnest!

    Wir starten wieder mit deinem Symbol und NaLoHa-Power-Spruch der Woche.

    Sei offen für alles, akzeptiere was sich zeigt und lass´ uns weiterhin gemeinsam den Weg zu mehr NATURE - LOVE - HAPPINESS gehen!

    Widme die ganze Woche dem Thema Akzeptanz und steigere sie so jeden Tag etwas mehr.

    Da die Folgen aufeinander aufbauen, empfehle ich dir mit Folge #50, dem Beginn des 2. Teils zu starten, um die volle Energie aufzunehmen.

    Melde dich bei Fragen und Anregungen gerne jederzeit bei mir (Kontakt siehe unten).

    Viel Spaß mit deinem neuen Podcast NaLoHa! Dein täglicher Impuls für mehr Naturverbundenheit, Liebe und Lebensfreude. NATURE🌳 - LOVE❤ - HAPPINESS🌈

    Komm mit mir auf eine spannende Reise und mache NaLoHa zu einem Teil von dir! Alles beginnt mit uns selbst und zusammen können wir viel bewegen. NaLoHa für die Zukunft unserer wundervollen Welt! 🌍

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    7 min
  • #77: Teil2 *Woche4 *Folge7 - Offenheit: Meditation - Geführte Meditation für die Öffnung deines Herzens

    NaLoHa du Wunder-Wesen, in dieser Woche erfährst du wie du offener für die Magie des Unbekannten wirst! In der heutigen, geführten Meditation kehrst du wieder an deinen Magiesee zurück und spürst das Wunder der Offenheit!

    Falls das die erste NaLoHa Meditation ist, die du machen möchtest, empfehle ich dir erst die anderen Meditationen des 2. Teils zu machen (#56, 63, 70), da sie aufeinander aufbauen.

    Melde dich bei Fragen und Anregungen gerne jederzeit bei mir (Kontakt siehe unten).

    Viel Spaß mit deinem neuen Podcast NaLoHa! Dein täglicher Impuls für mehr Naturverbundenheit, Liebe und Lebensfreude. NATURE🌳 - LOVE❤ - HAPPINESS🌈

    Komm mit mir auf eine spannende Reise und mache NaLoHa zu einem Teil von dir! Alles beginnt mit uns selbst und zusammen können wir viel bewegen. NaLoHa für die Zukunft unserer wundervollen Welt! 🌍

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    15 min
  • #76: Teil2 *Woche4 *Folge6 - Offenheit: Naturinspiration - In Symbiose mit unserer Natur

    NaLoHa du Wunder-Wesen, in dieser Woche erfährst du wie du offener für die Magie des Unbekannten wirst! Die Natur öffnet sich für dich, öffne auch du dein Herz für ihre Wunder!

    Sei offen für alles und lass´ uns weiterhin gemeinsam den Weg zu mehr NATURE - LOVE - HAPPINESS gehen!

    Widme die ganze Woche dem Thema Offenheit und öffne dich so jeden Tag etwas mehr.

    Da die Folgen aufeinander aufbauen, empfehle ich dir mit Folge #50 bzw. zumindest der 1. Folge der Woche zu starten, um die volle Energie aufzunehmen.

    Höre dir gerne unterstützend die 3. NaLoHa Woche des 1. Teils an (Folge 15 - 21), in der es um das Vertrauen in Veränderungen geht.

    Melde dich bei Fragen und Anregungen gerne jederzeit bei mir (Kontakt siehe unten).

    Viel Spaß mit deinem neuen Podcast NaLoHa! Dein täglicher Impuls für mehr Naturverbundenheit, Liebe und Lebensfreude. NATURE🌳 - LOVE❤ - HAPPINESS🌈

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    6 min
  • #75: Teil2 *Woche4 *Folge5 - Offenheit: Inspiration - Offene Kinderherzen und Kulturen

    NaLoHa du Wunder-Wesen, in dieser Woche erfährst du wie du offener für die Magie des Unbekannten wirst! Kinder sind eine wundervolle Inspiration wie wir mit offenen Herzen durch´s Leben gehen können. Es wird uns auf jeden Fall bereichern, wenn auch wir unser Herz ganz weit aufmachen.

    Sei offen für alles und lass´ uns weiterhin gemeinsam den Weg zu mehr NATURE - LOVE - HAPPINESS gehen!

    Widme die ganze Woche dem Thema Offenheit und öffne dich so jeden Tag etwas mehr.

    Da die Folgen aufeinander aufbauen, empfehle ich dir mit Folge #50 bzw. zumindest der 1. Folge der Woche zu starten, um die volle Energie aufzunehmen.

    Höre dir gerne unterstützend die 3. NaLoHa Woche des 1. Teils an (Folge 15 - 21), in der es um das Vertrauen in Veränderungen geht.

    Melde dich bei Fragen und Anregungen gerne jederzeit bei mir (Kontakt siehe unten).

    Viel Spaß mit deinem neuen Podcast NaLoHa! Dein täglicher Impuls für mehr Naturverbundenheit, Liebe und Lebensfreude. NATURE🌳 - LOVE❤ - HAPPINESS🌈

    Komm mit mir auf eine spannende Reise und mache NaLoHa zu einem Teil von dir! Alles beginnt mit uns selbst und zusammen können wir viel bewegen. NaLoHa für die Zukunft unserer wundervollen Welt! 🌍

    Ich bin Jess und möchte dich mit meiner Liebe zur Natur, meinen Erfahrungen und meinem bayerischen Dialekt begeistern 😉

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    6 min
  • #74: Teil2 *Woche4 *Folge4 - Offenheit: Liebe - Gemeinsam Abenteuer wagen

    NaLoHa du Wunder-Wesen, in dieser Woche erfährst du wie Offenheit dein Leben bereichert und wie du offener wirst! Wenn du mit einem deiner Lieblingsmenschen ein gemeinsames Abenteuer plant, dass ihr vorher noch nie gemacht habt, werdet ihr beide euren Horizont erweitern.

    Sei offen für alles und lass´ uns weiterhin gemeinsam den Weg zu mehr NATURE - LOVE - HAPPINESS gehen!

    Widme die ganze Woche dem Thema Offenheit und öffne dich so jeden Tag etwas mehr.

    Da die Folgen aufeinander aufbauen, empfehle ich dir mit Folge #50 bzw. zumindest der 1. Folge der Woche zu starten, um die volle Energie aufzunehmen.

    Höre dir gerne unterstützend die 3. NaLoHa Woche des 1. Teils an (Folge 15 - 21), in der es um das Vertrauen in Veränderungen geht.

    Melde dich bei Fragen und Anregungen gerne jederzeit bei mir (Kontakt siehe unten).

    Viel Spaß mit deinem neuen Podcast NaLoHa! Dein täglicher Impuls für mehr Naturverbundenheit, Liebe und Lebensfreude. NATURE🌳 - LOVE❤ - HAPPINESS🌈

    Komm mit mir auf eine spannende Reise und mache NaLoHa zu einem Teil von dir! Alles beginnt mit uns selbst und zusammen können wir viel bewegen. NaLoHa für die Zukunft unserer wundervollen Welt! 🌍

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    6 min
  • #73: Teil2 *Woche4 *Folge3 - Offenheit: Action - Öffne dein Herz

    NaLoHa du Wunder-Wesen, in dieser Woche erfährst du wie Offenheit dein Leben bereichert! Öffne heute dein Herz für die Wunder der Welt, für alle Menschen und für magische Erlebnisse.

    Es gibt noch mehr tolle Yoga Übungen, die dein Herz öffnen. Schau´ gerne mal was dir entspricht.

    Sei offen für alles und lass´ uns weiterhin gemeinsam den Weg zu mehr NATURE - LOVE - HAPPINESS gehen!

    Widme die ganze Woche dem Thema Offenheit und öffne dich so jeden Tag etwas mehr.

    Da die Folgen aufeinander aufbauen, empfehle ich dir mit Folge #50 bzw. zumindest der 1. Folge der Woche zu starten, um die volle Energie aufzunehmen.

    Höre dir gerne unterstützend die 3. NaLoHa Woche des 1. Teils an (Folge 15 - 21), in der es um das Vertrauen in Veränderungen geht.

    Melde dich bei Fragen und Anregungen gerne jederzeit bei mir (Kontakt siehe unten).

    Viel Spaß mit deinem neuen Podcast NaLoHa! Dein täglicher Impuls für mehr Naturverbundenheit, Liebe und Lebensfreude. NATURE🌳 - LOVE❤ - HAPPINESS🌈

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    13 min

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