비만 그리고 다이어트 2탄!

- 팟빵 게시판을 통해 올려주신 '미체' 님의 고민을 해부합니다!

(소화, 저녁식사, 붓기 그리고 하체 비만)

- 운동선수가 운동을 그만두면 살이 찌는 이유?

(우리 몸의 세팅 포인트)

다음 화 역시 올려주신 고민을 중심으로 다루겠습니다.

그리고 다이어트의 적 정체기에 대한 이야기도 할 예정입니다.

열심히 준비하겠습니다. 고민 많이 올려주세요~!!