Se perdoar também é um ato de autocuidado.

Quando a culpa pesa, o coração adoece. 💔

Neste episódio, falamos sobre o difícil caminho do autoperdão. Como lidar com a culpa, aprender com os erros e seguir em frente sem se machucar.

⚠️ Tivemos uma pequena falha no áudio deste episódio, mas o conteúdo tá tão importante que decidimos manter no ar. Obrigada pela sua compreensão nisso tudo.

#SeCuidaMiga #SaúdeMentalFeminina #Autocuidado #Culpa #Autoperdão #PodcastDeMulher #ConversaDeMiga