As trends das redes sociais que viralizam falam muito sobre o nosso tempo: elas sinalizam o que estamos valorizando e nunca estivemos tão superficiais como agora. Nunca nos comparamos tanto quanto agora. O culto a magreza extrema voltou e a positividade tóxica agora vem disfarçada de restrospectiva dos melhores momentos do ano com o nome "Como Posso Ser Triste, Se...", como se o fato de momentos felizes terem acontecido anulasse os momentos de desconforto, como se a vida não fosse feita de momentos bons e ruins. No episódio NÃO SE COMPARE do podcast Dois Cafés E Uma Água CoM Gás a escritora e bacharel em Psicologia, Mônica Montone, fala de maneira mais demorada sobre como trends que parecem inofensivas podem corroer a nossa autoestima e como podemos desviar dessas minas geradoras de gatilhos.

Pegue seu café, puxe uma cadeira e vamos conversar.

por Mônica Montone

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