Napełniaj się KREATYWNOŚCIĄ!

Jeśli czujesz, że w Twojej głowie jest za głośno – od pomysłów, inspiracji, bodźców i „musizmów” – ten odcinek jest zaproszeniem do zatrzymania się.
Nie po to, by znaleźć kolejną inspirację, ale by zrobić przestrzeń na to, co naprawdę chce się pojawić ✨

W świecie pełnym inspiracji łatwo pomylić kreatywność z wielkim kotłem pomysłów. Łatwo wpaść w tryb nieustannego szukania: kolejnych książek, metod, rozwiązań, zamiast wsłuchać się w siebie. Ostatnio po raz kolejny sama tego doświadczyłam i wiem, że zamiast twórczej lekkości prowadzi to głównie do napięcia.

🎧 Włącz ten odcinek, jeśli:

• pracujesz nad nowym projektem i czujesz blokadę albo brak pomysłów

• stoisz przed wyborem tematu, np. pracy magisterskiej lub innego ważnego projektu

• chcesz działać bardziej świadomie na co dzień i poczuć się naprawdę napełnioną/ym kreatywnością

A jeśli czujesz, że chcesz napełnić się kreatywnością w praktyce, zapraszam Cię na moje warsztaty kaletnicze w Szczecinie. Pracujemy w kameralnym gronie, z uważnością, w kontakcie z materiałem – i ze sobą.

Wybierz swój warsztat i termin:
www.saileath.com/warsztaty/warsztaty-kaletnicze-szczecin

📖 W odcinku wspominam książkę:

„Mózg chce więcej. Dopamina. Naturalny dopalacz”Daniel Z. Lieberman, Michael E. Long

📌 Bądźmy w kontakcie:

Mail: [email protected]Instagram: @saileathFacebook: SaileathStrona: www.saileath.com

Jeśli ten podcast daje Ci wartość – zaobserwuj go, oceń i podaj dalej. Dzięki temu może trafić do kolejnych osób, które, tak jak Ty, szukają swojej drogi do kreatywności i wewnętrznej równowagi. 🧡

Jeśli czujesz się zmęczona/y nadmiarem wiedzy, możliwości i pomysłów – ten odcinek pomoże Ci wrócić do siebie. I zacząć wybierać to, co naprawdę Cię wzbogaca, zamiast przeciążać.

W świecie pełnym inspiracji łatwo się pogubić. Łatwo wpaść w wir działania „jak trzeba” – według cudzych strategii, oczekiwań i przypadkowych rad. Ja wiem, że to naprawdę nie wspiera naszej kreatywności.

W tym odcinku opowiadam o Filtrze Ważności – wewnętrznym mechanizmie, który pomaga:

• odróżnić, co Cię naprawdę wzmacnia
• odfiltrować, co zabiera Ci przestrzeń
• wrócić do swojego jasnego "TAK" i stanowczego "NIE"

Opowiem też, z czego składa się mój własny filtr – i jak jego brak zaprowadził mnie kiedyś do wypalenia. Usłyszysz, jaką cenę zapłaciłam za działanie z poziomu „muszę” – i co pomogło mi wrócić do „chcę”.
To historia o odzyskiwaniu spokoju, lekkości i twórczej radości.

🎧 Włącz, jeśli:

• czujesz się przebodźcowana/y ilością inspiracji
• nie wiesz, w co ręce włożyć, choć wszystko wydaje się ważne
• szukasz więcej klarowności, równowagi i kreatywnego spokoju

✨ Na koniec pamiętaj:

Filtr Ważności to nie ograniczenie. To Twój kompas – który wśród setek możliwości pomaga Ci działać w zgodzie ze sobą.

A jeśli czujesz, że chcesz napełnić się kreatywnością tak w praktyce, to zapraszam Cię na moje warsztaty kaletnicze w Szczecinie. Tworzymy w kameralnym gronie, z uważnością i radością.

Wybierz swój warsztat i termin:www.saileath.com/warsztaty/warsztaty-kaletnicze-szczecin

⁠

📖 W odcinku polecam książkę:

„Esencjalista. Mniej, ale lepiej” – autor: Greg McKeown

📌 Bądźmy w kontakcie:

Mail: [email protected]
Instagram: @saileath
Facebook: Saileath
Strona: www.saileath.com

Jeśli ten podcast daje Ci wartość – zaobserwuj go, oceń i podaj dalej. Twoje wsparcie pomaga mi docierać do kolejnych osób, które też szukają swojej drogi do kreatywności i równowagi.

Czy kreatywność to dar, z którym trzeba się urodzić? A może jest szansa, aby jakoś ją rozwijać? W tym odcinku udowadniam, że każdy – tak, każdy! – ma w sobie kreatywny potencjał. Kluczem do jego odkrycia jest Biblioteka DA SIĘ – wewnętrzny zbiór doświadczeń, wspomnień i przeżyć, z którego możemy czerpać inspirację.

💡 To odcinek dla każdego – a szczególnie dla tych, którzy myślą, że „nie są kreatywni” albo że inni są bardziej kreatywni od nich. Jeśli zdarza Ci się porównywać do tych, którzy „tworzą więcej, szybciej i lepiej” – posłuchaj, bo mam dla Ciebie ważną wiadomość.

🔍 Z odcinka dowiesz się:

• Jak działa Biblioteka DA SIĘ i dlaczego to Twój największy kreatywny zasób?
• Czy kreatywność to talent dla wybranych czy umiejętność, którą można rozwijać przez całe życie?
• Czemu porównywanie się do innych kreatywnych dusz bywa pułapką?
• I... dlaczego „ćpanie wiedzy” nie sprawia, że jesteśmy mądrzejsi i kreatywniejsi – a może być pułapką?

W podcaście dzielę się swoimi przemyśleniami na temat świadomego napełniania się kreatywnością i wyjaśniam, że każde doświadczenie (nawet to pozornie nieistotne) może stać się Twoim twórczym impulsem.

🎧 Posłuchaj, napełnij się kreatywnością i odkryj, jak czerpać ze swoich wewnętrznych zasobów w twórczy sposób!

Bądźmy w kontakcie!Instagram: @saileathFacebook: Saileathwww.saileath.com

Masz pytanie?

Napisz wiadomość na [email protected]

💛 Jeśli podoba Ci się ten podcast, zaobserwuj go, oceń i podaj dalej. Twoje wsparcie pomoże mi dotrzeć do większej liczby osób, które również potrzebują wsparcia w napełnianiu się kreatywnością!

Kiedy zaczynam słuchać nowego podcastu, zawsze ciekawi mnie, kto za nim stoi i jaka jest jego historia. W końcu tematy, które w nim się pojawiają, często wyrastają z doświadczeń, osobistych przeżyć lub zainteresowań autora. Sama bardzo lubię poznawać ten szerszy kontekst – dowiedzieć się, kim jest twórca i co doprowadziło go do nagrywania podcastu. Dzięki temu lepiej rozumiem, dlaczego ktoś decyduje się na taką formę dzielenia się swoją perspektywą.

Właśnie dlatego postanowiłam nagrać TEN ODCINEK – wyjątkowy, bo bardzo osobisty. Opowiadam w nim o tym czym się zajmuję na co dzień, o mojej drodze i powodach, dla których stworzyłam ten podcast.

Poruszam też takie wątki jak:

• Jak wyobrażam sobie kreatywność?

• Dlaczego tak ważne jest napełnianie się kreatywnością?

• Czy każdy może być kreatywny?

• Co może blokować nas w dostępie do kreatywnego źródła?

W odcinku wspominam o:

• Książce "Neuroplastyczność mózgu" dr Daniel G. Amen – o przezwyciężaniu lęków i blokad, które mogą hamować m.in. naszą kreatywność.

• Raporcie The Future of Jobs 2023, w którym zbadano, w jaki sposób miejsca pracy i umiejętności będą ewoluować w ciągu najbliższych pięciu lat.

Pełen raport możesz znaleźć tutaj: ⁠https://www.weforum.org/publications/the-future-of-jobs-report-2023/⁠

Bądźmy w kontakcie!

⁠https://www.instagram.com/saileath/⁠

⁠https://www.facebook.com/marka.saileath/⁠ 

⁠https://www.saileath.com/⁠ 

#MarkaWłasna

W tym odcinku opowiadam również o mojej marce – Saileath, w tym o produktach skórzanych tworzonych w duchu autorskiej idei One For Life, warsztatach kaletniczych oraz o grze "Otwórz Zmysły", nad którą obecnie pracuję.

Mam nadzieję, że ten podcast stanie się Twoim źródłem przemyśleń i wsparciem na drodze do realizacji Twoich pomysłów. 🚀

To dopiero początek naszej kreatywnej podróży!

Dziękuję, że jesteś jej częścią <3

K.