<p><strong>Hvorfor sover du så dårlig?</strong> Kanskje fordi ADHD, hormoner og søvn har inngått en skinnhellig allianse mot deg. Her er hva som skjer i hjernen din – og hvorfor amygdala har party mens du ligger våken.</p>

Hvorfor sover du så dårlig? Kanskje fordi ADHD, hormoner og søvn har inngått en skinnhellig allianse mot deg. Her er hva som skjer i hjernen din – og hvorfor amygdala har party mens du ligger våken.

Når søvn har en trekant med hormoner og ADHD

Her danser vi til kaoset som rår — selv med to forskjellige sokker og nøklene i kjøleskapet. Fokuset? Det kunne selv Alexander den store misunne oss.

Dette er en voksen kvinnes reise gjennom ADHD-landskapet, der humor er livbøye, ikke bagatellisering. Hvis du også ler for ikke å gråte, er du hjertelig velkommen hit.

Health & Fitness

Mental Health

Her danser vi til kaoset som rår — selv med to forskjellige sokker og nøklene i kjøleskapet. Fokuset? Det kunne selv Alexander den store misunne oss. Dette er en voksen kvinnes reise gjennom ADHD-landskapet, der humor er livbøye, ikke bagatellisering. Hvis du også ler for ikke å gråte, er du hjertelig velkommen hit.

Share Når søvn har en trekant med hormoner og ADHD

Sign up to save your podcasts

Når søvn har en trekant med hormoner og ADHD

Når søvn har en trekant med hormoner og ADHD