https://t.me/codeA7/9006 - Бесплатный Чек Лист - “НЕТ ВИНЕ!” 
Запись на консультацию и диагностику:https://myhealing.tilda.wsВы узнаете:Почему ваша порядочность и эмпатия используются как оружие против вас.
Как нарцисс перебрасывает на вас свою "черную дыру" стыда и никчемности, заставляя вас чувствовать себя "плохим".Что такое "проективная идентификация" и как она превращает вас в "контейнер" для чужих негативных эмоций (по Сэму Вакнину).Почему попытки "искупить вину" только глубже затягивают вас в абьюз.
Как отличить здоровую ответственность от навязанной вины и перестать оправдываться.Эксклюзивная техника "Телесный Аудит Ответственности": пошаговое руководство, как мгновенно остановить чужую вину и разорвать нейронную связь с манипуляциями, используя свой внутренний компас тела.Это ядро второго этапа исцеления от нарциссического абьюза – обезвреживание мины вины, чтобы вы могли построить новую, свободную жизнь. Невозможно двигаться вперед, таща за собой этот радиоактивный груз.
Автор: Алекс Хант, клинический психолог.Вопросы для саморефлексии и обсуждения ждут вас в Telegram-канале: https://t.me/codeA7Поддержка проекта (донейшен): PayPal - [email protected]На Яндекс кошелек (Ю-money) 4100119218520612Bitcoin: 15ghLYmpz8Rr5kNYYeuuHoWXzKtHdKByG7https://new.donatepay.ru/@1398154
Тайм-коды для YouTube подкаста "НЕТ ВИНЕ! ЗАЩИТА ОТ НАРЦИССА"0:00 Почему успешные люди 45+ извиняются за свое существование0:25 Имплантированный механизм контроля - как абьюзер держит вас годами0:45 Клинический психолог о работе с жертвами абьюза1:13 Самое опасное заблуждение о чувстве вины1:26 Фантомная вина - концепция, которая все объясняет2:04 Миф о прощении абьюзера - почему это опасная ложь2:40 Легализация насилия над собой через "всепрощение"3:04 Нарциссическая личность как черная дыра - клинический анализ3:36 Горячая картошка стыда - как работает проекция4:16 Ваша вина - его облегчение. Эмоциональный вампиризм в действии4:30 История Анны - железная леди, которая дрожит от звонка матери5:07 Где факты, а где манипуляция - разбор фразы токсичной матери5:39 Карта исцеления - три критических этапа выхода из абьюза6:50 История Марка - когда жена перекладывает вину за свою депрессию7:21 Фантомная вина за чужие чувства и выборы7:57 Детская модель выживания, которую вы тащите во взрослые отношения8:24 Техника телесного аудита ответственности - пошаговый алгоритм9:17 Личный опыт автора - мокрые руки и страх задеть чужие чувства9:24 Первый шаг - замереть и не извиняться автоматически9:57 Диалог с телом - чья это ответственность на самом деле10:15 Простукивание и движения глазами - разрыв нейронных связей11:44 Почему это работает - наука против автоматических реакций12:07 Бесплатная брошюра с 30 примерами индукции вины12:47 "Нет вине! Защита от нарцисса"13:08 Токсичная вина - не приговор, а излечимое состояние13:32 Старые реакции как разбитая дорога, новые - как скоростное шоссе14:03 Исцеление травм как вклад в здоровье всего мира14:39 Ваше исцеление - акт созидания здорового коллективного пространства15:02 12 вопросов для эмоционального инсайта - логики недостаточноДисклеймер:Информация в этом подкасте предназначена исключительно для образовательных и ознакомительных целей. Она не является заменой профессиональной психологической консультации, диагностики или лечения. Пожалуйста, обращайтесь к лицензированному психологу или другому квалифицированному специалисту по вопросам вашего психического здоровья. Просмотр или прослушивание данного контента не устанавливает отношений «психолог-клиент».