Музыкальная машина времени — https://radiooooo.com/

Шоу с армянской музыкой — https://www.nts.live/shows/panorama-yerevan/episodes/panorama-yerevan-5th-november-2022

инстаграм подкаста https://www.instagram.com/natasha_kuda_ty/

дизайн обложки — Настя Воронецкая

саунд-дизайн — Арина Пшеничная, Наташа Королёва

*Instagram принадлежит Meta, которая признана экстремистской организацией на территории РФ

Игра We’re not really strangers https://www.werenotreallystrangers.com/

Подкаст “Раздвиньте ноги” https://razdvintepodcast.mave.digital/

инстаграм подкаста https://www.instagram.com/natasha_kuda_ty/

дизайн обложки — Настя Воронецкая

саунд-дизайн — Арина Пшеничная, Наташа Королёва

*Instagram принадлежит Meta, которая признана экстремистской организацией на территории РФ

инстаграм подкаста https://www.instagram.com/natasha_kuda_ty/

дизайн обложки — Настя Воронецкая

саунд-дизайн — Арина Пшеничная, Наташа Королёва

*Instagram принадлежит Meta, который признан экстремистской организацией на территории РФ

инстаграм подкаста https://www.instagram.com/natasha_kuda_ty/

дизайн обложки — Настя Воронецкая

саунд-дизайн — Арина Пшеничная, Наташа Королёва

*Instagram принадлежит Meta, который признан экстремистской организацией на территории РФ

This is the special episode of the Natasha, where are you going? podcast. We are Natasha and Arina, two best friends, who have no idea where we are heading in life, but are trying to find some answers. Usually we discuss ordinary problems and challenges young people in their 20s face: work, relationships, money, etc. However, after February 24th all casual topics became irrelevant.

While so many bridges are going up in flames right now, we decided to build one — between young people in Russia and in the US. We invited our friend Liam Anderson, a history teacher in Massachusetts, USA and MA in East European Studies to discuss our reactions to the Russian special military operation in Ukraine.

In this episode, we share our feelings, thoughts, and fears about it. Basically, we are still trying to process where are we going, but the stakes now are completely different. We cover three main topics: civic engagement and protest culture in US and Russia, economical sanctions, and our emotions about the current events. Important note: we recorded the episode about a week before the liberation of Bucha and other cities near Kyiv, so we don't cover the massacre here but we encourage you to read about it in independent media.

Hosts - Natasha Koroleva, Arina Pshenichnaya

Sound design - Arina Pshenichnaya

Cover design - Nastya Voronetskaya

Editor - Olga Talalaeva

Contact us: [email protected]

Первый выпуск этого года мы решили начать с нового формата, поэтому в десятом выпуске к Арине и Наташе пришли в гости друзья: Оля Зубова, художница, кураторка и соосновательница бренда одежды B.Basic, и Денис Протопопов, методист в Яндекс.Практикуме и художник. Вместе с ребятами мы обсудили итоги года, рассказали истории про самые странные свидания (выберите победителя) и поговорили о том, как мы изменились через год после окончания университета.

Ссылки на Олю и ее проекты:

https://www.instagram.com/olga_zubova/

https://www.instagram.com/b.basic_shop/

Ссылки на Дениса и его проекты:

https://www.instagram.com/denicprotopopov/

https://denisprotopopov.ru/

поддержать подкаст по ссылке Patreon: https://www.patreon.com/natasha_kuda_ty

инстаграм подкаста https://www.instagram.com/natasha_kuda_ty/

дизайн обложки — Настя Воронецкая

саунд-дизайн — Арина Пшеничная, Наташа Королёва

В девятом выпуске Арина и Наташа обсуждают планирование и его (бес)полезность. Арина делится переживания о невозможности спланировать работу и переезды, а Наташа рассказывает о неумении строить планы и попытках им следовать. Как наши планы и мечты трансформируются? Как отношения влияют на смену планов? Что вообще со всем этим делать?

Это наш последний выпуск в 2021 году, спасибо, что слушаете и делитесь с друзьями, мы и для вас приготовили сюрприз - розыгрыш наших любимых с Ариной книг:

А вы можете помочь благотворительной организации “Ночлежка” (новогодняя акция, о которой мы говорим закончилась, но их можно поддержать и другими способами:

https://homeless.ru/news/nochlezhka_nachinaet_sobirat_novogodnie_podarki_dlya_bezdomnykh/

поддержать подкаст по ссылке Patreon: https://www.patreon.com/natasha_kuda_ty

инстаграм подкаста https://www.instagram.com/natasha_kuda_ty/

дизайн обложки — Настя Воронецкая

саунд-дизайн — Арина Пшеничная, Наташа Королёва

В восьмом выпуске Наташа и Арина обсуждают меняющиеся отношения с телом. Это непростая тема. Наташа рассказывает о том, как аллергия, пищевые привычки и спорт отразились на её восприятии себя, а Арина говорит об интуитивном питании, заботе о себе и моменте, когда ей удалось принять своё тело. В первой части эпизода делимся переживаниями и тревогами, а во второй балансом и новым отношением с телом.

Давайте вместе учиться с заботой и любовью относиться к себе, своему телу и окружающим 💛

Предупреждение: в выпуске поднимаются темы расстройства пищевого поведения, похудения и кожных аллергических реакциях. Если вам станет тяжело, не слушайте выпуск.

а еще мы сделали Patreon, поддержать нас можно по ссылке: https://www.patreon.com/natasha_kuda_ty

инстаграм подкаста https://www.instagram.com/natasha_kuda_ty/

дизайн обложки — Настя Воронецкая

саунд-дизайн — Арина Пшеничная, Наташа Королёва

В седьмом выпуске Арина и Наташа обсуждают дружеские отношения, а точнее то, как новая этика меняет понятие близости, созависимость, способы поддержки и невозможность построить безболезненные отношения, а еще ревность и работу с друзьями. Наташа рассказывает про страх проявления эмоций в ссорах с друзьями, а Арина объясняет, почему идея токсичности ей кажется радикальной.

P.S. В этом выпуске мы используем словосочетание “созависимые отношения”, и важно уточнить, что мы ни в коем случае не нормализуем абъюз и любые другие явления, связанные с физическим и психологическим насилием.

а еще мы сделали Patreon, поддержать нас можно по ссылке: https://www.patreon.com/natasha_kuda_ty

инстаграм подкаста https://www.instagram.com/natasha_kuda_ty/

дизайн обложки — Настя Воронецкая

саунд-дизайн — Арина Пшеничная, Наташа Королёва

В шестом выпуске Арина и Наташа обсуждают постсовесткую грусть, достижение мирового успеха из-за психических проблем и возвращение в университет в качестве хобби. А ещё на фоне осенних холодов и начала cuffing season рассказывают о создании сериалов Netflix для парочек, переживанииях школьной влюблённости, эмоциональной недоступности и табуировании романтических слов в русском языке. Бонусом на каждую тему они вспоминают актуальные фильмы и сериалы, которые недавно посмотрели. 

В эпизоде упомянуты:

Squid Game / «Игра в кальмара»

You / «Ты»

The Office / «Офис»

«История смерти. Как мы боремся и принимаем» Сергея Мохова

«Одеяла» Томпсона Крейга

The Royal Game / «Королевская игра»

Rocky Horror Picture Show / «Шоу ужасов Рокки Хоррора»

Love Actually / «Реальная любовь»

«Агент 007»

«Хорошо быть тихоней»

Подкаст «Норм»

Блог Ани Артемьевой про баню instagram.com/nudeblogru/

а ещё мы сделали Patreon, поддержать нас можно по ссылке: https://www.patreon.com/natasha_kuda_ty

инстаграм подкаста https://www.instagram.com/natasha_kuda_ty/

дизайн обложки — Настя Воронецкая

саунд-дизайн — Арина Пшеничная