En timme med ...

Nathalie Rajic - Självkänsla, stresshantering och medvetenhet


Listen Later

I dagens avsnitt pratar jag med Nathalie Rajic som är confidence coach, grundare av communityt herway.se och aktuell med sin första självbiografi.


Vi pratar om självkänsla och självförtroende, tips och råd om hur man kan jobba med sin självkänsla dagligen och om stresshantering. Vi går även in på hur man hittar tillbaka till att vara mjuk mot sig själv och hittar balansen.


Tack Nathalie för ett jättefint och givande samtal.

 

Kontakt

Nathalie https://www.instagram.com/nathalierajic/

Her Way https://www.instagram.com/herway.se

Sanja https://www.instagram.com/sanjategeltijaa/

En timme med… https://www.instagram.com/entimmemed/


Producent: Sofia Haag



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

En timme med ...By Sanja Tegeltija

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

2 ratings


More shows like En timme med ...

View all
Elsa Billgren och Sofia Wood by Perfect Day Media

Elsa Billgren och Sofia Wood

10 Listeners

Måndagsvibe med Hanna och Lojsan by Hanna och Lojsan

Måndagsvibe med Hanna och Lojsan

59 Listeners