Wie ist es, wenn man Angstzustände hat und niemand nachvollziehen kann wie sich das anfühlt? Wie ist es, wenn man Fressattacken hat und innerlich leer ist? Viele holen sich Hilfe, andere bevorzugen es in der Gruppe darüber zu reden. Selbsthilfe ist das Stichwort. Diesen Samstag, am 21. Mai, findet der Tag der Selbsthilfe statt. Was das ist? Mirjam Knecht, Ko-Leiterin Selbsthilfe Zentrum Region Winterthur, gibt im Interview mit Oriana Ziegler Auskunft.

http://tag-der-selbsthilfe.ch/