Die Schlafmeditation beginnt mit einer kurzen Atemübung. 
Nach der Atemübung folgt eine 30-minütige Aufnahme eines Gewitters, das ich in den Zillertaler Hochalpen, in einer Schutzhütte aufgenommen habe.
Musik: Amaranth Cove

Die Schlafmeditation beginnt mit einer kurzen Atemübung. Nach der Atemübung folgt eine 30-minütige Aufnahme eines Gewitters, das ich in den Zillertaler Hochalpen, in einer Schutzhütte aufgenommen habe. Musik: Amaranth Cove

Natur - Gewitter in den Alpen

Welcome to the Late Night Show, your peaceful companion as the day winds down. Hosted by Ralf, this weekly bedtime podcast blends mindfulness, literature, and astronomy to help you relax and reflect. Each episode celebrates life’s quiet moments—whether through timeless stories from beloved authors, reflections on historical anniversaries, or stargazing guides that connect us with the universe above.
New episode every Tuesday! ❤️

Society & Culture

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