Dans cet épisode, on aborde un sujet aussi délicat qu’essentiel : la santé mentale, l’énergie en affaires et les signaux d’alerte qu’on choisit trop souvent d’ignorer.
Chaque jour, des entrepreneurs et des leaders se donnent à fond, parfois au détriment de leur équilibre, souvent dans le silence et trop tard pour prévenir l’épuisement.
Pour en parler avec humanité, lucidité et expérience, je reçois Jean-François Lacasse, entrepreneur, conférencier et créateur de Check tes lumières. Une voix incontournable qui combine parcours personnel et expertise concrète, et qui est au cœur de la réflexion sur la performance et la conscience de soi.
On parle d’énergie, de tempérament, de fatigue, d’alarmes silencieuses, de purpose et de ce que les leaders et les organisations qui les entourent peuvent réellement faire pour prendre soin d’eux-mêmes et de leurs équipes.
Merci à Main Qc, Le Parapluie, Éric Lacoursière - Peak Valeurs mobilière et Chevalier Seguin pour leur soutien.
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