¿Cuándo fue la última vez que vivieron el momento presente con atención plena? Mientras las vidas se hacen cada vez más complejas, más estimulantes, los seres humanos nos desconectamos con facilidad de aquello que requiere una atención y reflexión especial. Es uno de los muchos asuntos que aborda la psicológa infantil Cristina Cortés en su nuevo libro titulado "En este mismo instante". Inspirado en la pandemia de Covid-19 y a través de poesías e ilustraciones, Cristina nos embarca en un viaje por la atención plena, el apego y la compasión.

Hablamos con Patricia Abad, directora del INAI, Instituto Navarro para la igualdad y con Yolanda Rodriguez presidenta de COMFIN, Coordinadora de organizaciones de mujeres y/o feministas por la igualdad de Navarra.