La frustración es un estado de insatisfacción o enojo que aparece cuando existe un obstáculo o barrera que interfiere con aquello que quiero lograr. Aparece cada vez que mi realidad actual no está en concordancia con lo que yo tengo en mi cabeza que debiese ocurrir. Muchas veces tiene que ver con las expectativas a las cuales me estoy aferrando y me está costando dejar ir.

Afirmación del episodio: "CONFÍO CON AMOR QUE RECIBO LO QUE ESTOY LISTA PARA DEJAR LLEGAR"

Gracias por estar aquí,

Teresita

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