Si tu penses que tu ne te blesseras jamais, tu te mens à toi-même.

Et quand ça t’arrivera, ce ne sera pas ton corps le plus touché : mais ta tête.

Cette voix intérieure si dure à gérer, qui te répète inlassablement : « c’est foutu ». 

Tu bascules du côté obscur, en disant au revoir à ton toi 2.0.

Tu culpabilises à voir les autres perdurer & gagner leur propre vie. 

Et même si tu en doutes maintenant, c’est largement dans tes capacités.

Il faut mettre ton ego de côté, reprogrammer, adapter & surtout te faire confiance. 

Avec cette leçon précieuse que tu auras apprise : j’ai raté le fond, mais je suis en haut aujourd’hui.

Courage.

▶ Je te mets un petit Time Code (pour te retrouver plus facilement) ⏱️ :

• 0:00 à 3:48 : Voici mon histoire toride.
• 3:48 à 9:05 : Arrête d’être sédentaire tout de suite.
• 9:05 à 15:50 : Deux méthodes infaillibles pour ta blessure.
• 15:50 à 24:36 : La médecine en France (coup de gue*le).
• 24:36 à 28:20 : Transforme ta vie en jeu vidéo.
• 28:20 à 32:25 : Donne des coups de pioche.
• 32:25 à 36:45 : Ton corps est incroyable.
• 36:45 à 44:05 : La citation qui change tout.
• 44:05 à 47:45 : Merci pour ta présence & bisous ! 

Sans plus de BLA-BLA : allume ta radio, ton enceinte, prends ta meilleure paire d'écouteurs breeeef assieds-toi confortablement, appuie sur "PLAY" & laisse-toi embarquer avec moi pendant presque 50 minutes.

Bonne écoute ! 🤗

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