Ça y est, nous sommes en début d'année.

L'heure des bonnes résolutions à sonner.

Bien que je sois contre ce terme, c'est une opportunité pour commencer à devenir meilleur.

Mais s'il y a bien une chose qui fera la différence par rapport aux autres : la régularité.

✓ Voici un bref résumé 📋 :

• 1. Fais-toi des bilans quotidiennement.
• 2. Respecte tes plans d'actions (expliqué dans le précédent épisode).
• 3. S'imposer un rythme tranquille afin de rester régulier.
• 4. Le temps s'occupera du reste.

Sans plus de BLA-BLA : allume ta radio, ton enceinte, prends ta meilleure paire d'écouteurs breeeef assieds-toi confortablement, appuie sur "PLAY" & laisse-toi embarquer avec moi pendant plus de 20 minutes.

Bonne écoute ! 🤗

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