Не по сценарию

«Я сорвался и набрал 5 килограмм лишнего веса» — откровенный разговор о том, как легко потерять контроль над привычками и насколько тяжело снова взять себя в руки. В этом выпуске я делюсь личным опытом: почему произошёл срыв, какие эмоции за этим стояли, и что делать дальше, чтобы не застрять в чувстве вины. Это история про слабости, принятие себя и поиск сил двигаться дальше.

Остались вопросики или появилось предложение!?

• Тогда тебе сюда: [email protected] ✉️
• Телеграм-канал подкаста и блога: https://t.me/not_script
• Донат: https://dalink.to/support_me25
• DonationAlerts: https://www.donationalerts.com/r/support_me25

Переходи, подписывайся сюда

Привет, сегодня решил немного поговорить по душам, без купюр, максимально живой монолог. 
Остались вопросики или появилось предложение!?

Тогда тебе сюда: [email protected] ✉️

Или можешь написать в тг: https://t.me/not_scriptp

Телеграм-канал подкаста и блога: https://t.me/not_script

Ну вот сонная муха вышла в эфир. ))) Что-то наговорил, тавтологии накидал и спать пошел. Но один вопросик важный задал, жду ваших ответов.

Остались вопросики или появилось предложение!?

Тогда тебе сюда: [email protected] ✉️

Или можешь написать в тг: https://t.me/not_scriptp

Телеграм-канал подкаста и блога: https://t.me/not_script

Сегодня хочу поделиться с вами, почему я решил похудеть и что меня мотивирует до сих пор. Расскажу о своем пути, который был непростым: срывы, сладости, спорт и изменения в теле. Я открыто говорю о своих проблемах, мотивации и испытаниях, с которыми сталкивался. Расскажу о своих трудностях, боли и стремлении к цели. Моя история честная и без прикрас. 

Остались вопросики или появилось предложение!?

Тогда тебе сюда: [email protected] ✉️

Или можешь написать в тг: https://t.me/not_scriptp

Телеграм-канал подкаста и блога: https://t.me/not_script

Привет! Решил немного поговорить с известной личностью и поднять вам настроение. Как вы думаете, кто это ко мне заглянул на огонек?

Остались вопросики или появилось предложение!?

Тогда тебе сюда: [email protected] ✉️

Или можешь написать в тг: https://t.me/not_scriptp

Телеграм-канал подкаста и блога: https://t.me/not_script

Сегодня всё произошло спонтанно, включил микрофон и пошел монолог.

Остались вопросики или появилось предложение!?

Тогда тебе сюда: [email protected] ✉️

Или можешь написать в тг: https://t.me/not_scriptp

Телеграм-канал подкаста и блога: https://t.me/not_script

🎧 "Не по сценарию" — это мой голос, который говорит то, что чувствует.

Личное, неровное, живое.

Иногда вслух, иногда внутри. Но всегда — по-настоящему.

Остались вопросики или появилось предложение!?

Тогда тебе сюда: [email protected]

• Телеграм-канал подкаста и блога: https://t.me/not_script
• ✉️ Если есть вопросы пиши в тг: https://t.me/not_scriptp