Не работа

Не работа

By Julia Mkrtycheva & Victoria ShatashviliArtsLeisurePerforming ArtsHobbiesCrafts
Download on the App Store

Не работа episodes

  • Хобби и стресс. Как хобби помогает при стрессе?
    Партнёрский эпизод с Натальей Куприяновой, практикующим психологом и гештальт-терапевтом.

    С нашим экспертом обсудили, как хобби помогает при стрессе, а когда является дополнительным источником стресса.

    Наталья открыта к предложениям по сотрудничеству и будет рада помочь разобраться в Вашей сложной ситуации.

    Контакты Наташи:

    IG: @nataliya.kupriyanova

    VK: https://vk.com/id37159924

    Личный сайт: https://taplink.cc/nataliya.kupriyanova

    26 min
  • Про хобби на всю жизнь, спортивные победы и как связать регби с балалайкой

    Юля и Вика учатся отличать регби от американского футбола, обсуждают травматизм (спойлер, регби-один из самых атравматичных видов спорта) и решаем, как связать спорт и музыку.

    А за выпуск благодарим гостя нашего подкаста, КМС по регби и персонального тренера по фитнесу - Андрея Шуршикова.


    Ищите нас в соцсетях: @nerabotabodcast

    42 min
  • О тренде путешествий, локальном туризме и русской Швейцарии
    Наконец-то возвращаемся в эфир! Поговорили с другом подкаста Филиппом Аро Диасом про его тревал-проект и разбирались в осознанном подходе к путешествиям.

    Проект Филиппа: @kudadalshe.ru


    Важная заметка: выпуск был записан до событий 24 февраля, любые шутки никак не отражают позицию ведущих


    Мы в телеграме: t.me/nerabotapodcast

    26 min
  • Отношения и хобби: совместимость несовместимого?

    Юля и Вика обсуждают как совместить отношения и любимое занятие. Что делать, если ваши интересы в хобби не сходятся? Как построить не пресловутый work life balance, а баланс между занятием для себя и здоровыми отношениями?


    Ваши предложения и мысли мы ждём в наших аккаунтах в Instagram: @nerabotapodcast, @julia_mkrtycheva и @_walkingdisaster_
    31 min
  • Самый долгожданный новогодний эпизод про стендап
    Юля и Вика воплощают в жизнь мечту Юли и обсуждают юмор, стендап-комедию и рассуждают о том, есть ли у всех чувство юмора?


    Ваши предложения и мысли мы ждём в наших аккаунтах в Instagram: @nerabotapodcast, @julia_mkrtycheva и @_walkingdisaster_ 


    Приятного прослушивания!

    22 min
  • Что такое хобби? Юля и Вика устраивают исторический экскурс и приглашают гостей поделиться мнением
    Полтора сезона после запуска Юля и Вика решают разобраться с тем, «Что такое хобби?» и обращаются к истории. Узнаём, чем же занималась британская аристократия и простой люд в свободное время и кто придумал термин «хобби».

    Мы также попросили наших уже современных слушателей поделиться своим мнением о том, что такое хобби для них. Выражаем им большую благодарность ;) 


    Ваши предложения и мысли мы ждём в наших аккаунтах в Instagram: @nerabotapodcast, @julia_mkrtycheva и @_walkingdisaster_ 


    Приятного прослушивания!



    21 min
  • Юля и Вика о личных переменах и выгорании в хобби
    В третьем эпизоде ваши бессменные ведущие делятся опытом «ухода из хобби», пытаются заглянуть вглубь проблемы и узнать, почему же нам иногда перестает нравится ранее горячо любимое хобби. 

    Для записи этого эпизода мы пригласили гештальт-терапевта Юлию Плаксину, которая ответила на наши вопросы о выгорании. Выражаем ей искреннюю благодарность ❤️


    Приятного прослушивания!


    Следите за нами в соцсетях: 

    Instagram: instagram.com/nerabotapodcast

    Telegram: t.me/nerabotapodcast

    17 min
  • Юля и Вика обсуждают экстремальные виды спорта, падения с самокатов и Викины тайные пристрастия

    Во втором эпизоде обсудим, почему люди увлекаются экстримом, какие эмоции мы испытываем при выбросе адреналина, а также погрузимся в темы горнолыжного фрирайда.

    Благодарим гостя нашего подкаста Диму Тарасова за участие и за подробный рассказ о фрирайде.


    Следите за нами в соцсетях: 

    Instagram: instagram.com/nerabotapodcast

    Telegram: t.me/nerabotapodcast

    32 min
  • Второй сезон: Юля и Вика снова врываются в эфир
    Всем привет! Мы вернулись с обновленным подкастом "Не работа" (таким же классным, как раньше, только ещё веселее). Добро пожаловать во второй сезон 🙂


    В первом эпизоде Юля и Вика дурачатся в духе лучших школьных дней, рассказывают про лето и делятся важными деталям о том, что из себя будет представлять второй сезон. Оставайтесь в эфире:)


    Следите за нами в соцсетях: 

    Instagram: instagram.com/nerabotapodcast

    Telegram: t.me/nerabotapodcast

    13 min
  • Финал первого сезона. Можно ли быть счастливым без хобби?
    Поговорили с двумя нашими героями эпизода, о том что для них есть хобби. Как быть «человеком без хобби»? И какого это – практиковать множество различных занятий.
    Этот наш финальный выпуск первого сезона. Мы уйдем на каникулы и вернемся с новыми, крутыми идеями, новыми концепциями и темами. До встречи и приятного прослушивания!
    Следите за нами в соцсетях:
    Instagram: instagram.com/nerabotapodcast
    Telegram: t.me/nerabotapodcast
    20 min

About Не работа

From the publisher's feed

Всем привет! С вами подкаст «Не работа».