Nebenan! Kennste?

By Vera Stölzel-Hegemann

Nebenan! Kennste?

Noch nicht? Dann wird es Zeit!

Vera holt dich ab und nimmt dich mit auf eine auditive Reise, mit Geschichten aus dem Alltag für den Alltag.

Es geht um das Leben als Frau, Partnerin... more

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FAQs about Nebenan! Kennste?:

How many episodes does Nebenan! Kennste? have?

The podcast currently has 85 episodes available.

Nebenan! Kennste? episodes:

September 06, 2023 15. Behind the scenes
übers Podcast machen
Wie macht man denn so einen Podcast? Machst du das alles alleine? Diese Fragen werden mir häufig gestellt, deswegen erkläre ich dir heute in Kürze, was ich mache, damit du mich auf den Ohren hast.
Shownotes:
Für noch viel mehr Infos rund ums Podcast machen, besuche die Webseite von Podcasthelden.
Oder höre die Podcasts von meinem Kollegen Gordon Schönwälder:
PODCAST LOVES BUSINESS oder POWER TO THE PODCAST. Beide empfehlenswert!!!
Beim Musikhaus Thomann kannst du Mikrofone bestellen und nach Bedarf wieder zurücksenden.
Ich habe das Yellowtec iXm Podcaster.
Du suchst einen Raum zum Aufnehmen? Miete dich doch mal im Co-Working-Space mit schallisolierter Kabine ein. In Mainz geht das zum Beispiel im Coworking-M1.
Und auf der Suche nach einem geeigneten Podcast-Host empfehle ich dir Podigee.
Du möchtest mutig voranschreiten und endlich mit deiner Stimme hinaus in die Welt gehen und deine Message verbreiten? Oder möchtest du sogar einen eigenen Podcast starten? Dir fehlen aber ein paar entscheidende und hilfreiche Skills? Dann melde dich gerne über
https://www.vera-stoelzel.de
Folge mir auch gerne auf Instagram, um bezüglich Podcast und Stimmtraining nichts zu verpassen
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oder schau auf Facebook vorbei.
Ich freue mich auf deine Zeilen!
Feedback, Wünsche, Anregungen, Terminvereinbarungen… alles ist möglich, alles ist erwünscht!
Grüße von Nebenan! Deine Vera
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25min
August 30, 2023 14. Goldhochzeit - eine Lebensgeschichte
Fluch oder Segen?
Liebe und Durchhaltevermögen sind heute die Stichworte.
Goldhochzeit kann man feiern, wenn man 50 Jahre verheiratet ist!
Wie Helene ihren Mann ohne Tinder&Co kennengelernt hat, wie sie die Hürden des gemeinsamen Lebens gemeistert hat und warum sie findet, dass sich all das lohnt, erzählt sie uns heute!
Shownotes
Die Musik im Intro vor dem Intro ist von Niels Angne.
Du möchtest ein Stimmcoaching buchen, um bis ins hohe Alter mit einer kräftigen, belastbaren Stimme aufzutreten? Besuche gerne meine Webseite
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Folge mir auch unbedingt auf Instagram, um nichts zum Thema Stimme und Podcast zu verpassen
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Grüße von Nebenan! Deine Vera
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43min
August 23, 2023 13. Belle France
vom Strand auf deine Ohren
Ich nehme dich heute ein Stück mit auf unserer kleinen Tour de France an der Westküste entlang und berichte dir vom Reisen mit Kindern und Reisen mit Kindern im Wohnmobil. Alltag aus, Urlaubsmodus an! Live vom Strand auf deine Ohren. Also mach dich auf Wellenrauschen während der Episode gefasst…
Shownotes:
Hier der Link zu unserem momentan liebsten Wohnmobilmodell.
Zum Draußen essen haben wir so eine halbe Biertischgarnitur.
Und für den Strand haben wir uns für diese robusten Strandstühle entschieden.
Schreib mir für mehr Tipps zum Wohnmobilreisen mit Kindern oder zum Reisen an der Westküste Frankreichs! Ich freu mich über den Austausch mit dir.
Dein Sommerurlaub ist vorbei und du möchtest nun endlich mit deiner Stimme durchstarten? Dir fehlen aber ein paar entscheidende und hilfreiche Tipps, um dich zu trauen, um richtig gut und frei zu klingen? Dann melde dich gerne über meine Webseite
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41min
August 16, 2023 12. Glaubenssätze - ein Interview mit Lynn Stenzel
förderlich oder hinderlich?
Ich habe heute Lynn zu Gast. Ich durfte viele Einblicke in ihre Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Coach gewinnen, aber sie hat auch immer wieder die Brücke zu ihrer Rolle als Mama geschlagen. Wir sprechen über Glaubenssätze und wie wir diese unbewusst an unsere Kinder weitergeben, welche Herausforderungen auf uns warten, wenn Kinder klein sind und wie es ist, wenn sie sich lösen, Selbstliebe vs. Selbstverliebtheit uvm. und es gibt am Schluss sogar noch zwei wunderbare Übungen zum Mitmachen!
Shownotes:
Du möchtest noch mehr über Lynn Stenzel erfahren und mit ihr zusammenarbeiten? Dann besuche unbedingt ihre Webseite!
https://lynnstenzel.com
Hör auch unbedingt mal rein in Lynns Podcast "Kompromisslos Du!"
Und connecte dich mit ihr auf Instagram
https://www.instagram.com/lebenskunst__coach
Außerdem findest du hier den Link zu Kristin Neff. Wir durften ja heute durch Lynn eine wunderbare Übung von ihr kennenlernen.
Wenn du Fragen zu mir und meiner Arbeit hast, melde dich gerne über
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1h
August 09, 2023 11. Mut tut gut
...und warum sich Mut lohnt?!
Ich darf heute auf Wunsch meines Sohnes das Thema Mut ein wenig näher beleuchten. Ich darf ihn dazu befragen, aber auch von meinem mutigsten Erlebnis und den mutigsten Menschen der Welt erzählen. Eine Folge voller Stärke und Zuversicht…
Shownotes:
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27min
August 02, 202310. Achterbahn des Lebens - ein Interview mit Marlene Wagner
Neuanfänge
Ich darf heute mit meinem Podcastgast Marlene Wagner über Neuanfänge, die Faszination des sich Trauens, die Buntheit des Lebens, ungewöhnliche Urlaubsideen und ihre Arbeit als Lifecoach, Mentorin und Speakerin sprechen! Sei gespannt…
Shownotes:
Du möchtest noch mehr über Marlene Wagner erfahren und mit ihr zusammenarbeiten? Dann schreibe ihr am besten jetzt gleich eine Mail
[email protected]
Und verfolge ihren wertvollen Content auf Instagram
Außerdem hat Marlene von ihren Buchtipps gesprochen und die will ich dir natürlich nicht vorenthalten:
"Der Junge, der Maulwurf, der Fuchs und das Pferd" von Charlie Mackesy
"Der Emotionscode" von Bradley Nelson
"ALLein - Zen oder die Überwindung der Einsamkeit" von Alexander Poraj
"Die Rückkehr des weiblichen Prinzips" von Inaqiawa
Und dann kriegste natürlich noch die Instagram-Kontakte von Anna Zimmermann und Brit Morbitzer
Wenn du außerdem Fragen zu mir und meiner Arbeit hast, melde dich gerne über
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1h 4min
July 26, 2023 9. Körpersprache - leichte Sprache?
Der Körper als Kommunikationstool
Der menschliche Körper ist einfach spannend, v.a. die nonverbale Kommunikation. Ich beschäftige mich heute mit Struktur-/Funktionszeichen und körpersprachlichen Signalen und entführe dich in die Welt der Physiognomie.
Shownotes:
Wenn du noch mehr Tipps und Ideen haben möchtest, wie du die Körpersprache wirkungsvoll und gezielt in dein Auftreten einfließen lassen kannst, dann melde dich gerne über die Webseite
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23min
July 19, 2023 8. Stärken stärken mit Barbara Killinger
Der Name ist Programm
Ich tauche heute mit Barbara von "Stärken stärken" in die Welt der Resilienz ein. Besonders die Balance in Business und Privatleben zu finden, ist oftmals eine Herausforderung. Wir sprechen über Möglichkeiten, Erfahrungen, Ziele und Umsetzungen und es gibt sogar eine wunderbare Übung zum Mitmachen!
Shownotes:
Du möchtest noch mehr über Barbara Killinger erfahren und mit ihr zusammenarbeiten? Dann besuche unbedingt ihre Webseite!
https://www.barbara-killinger.de
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44min
July 12, 2023 7. Me-Time
Ein Lernprozess
Ich plaudere heute mal wieder direkt & ungeschönt aus dem Nähkästchen, was mich bewegt zum Thema Selbstfürsorge, von meinem persönlichen Lernprozess in puncto Me-Time, was gut funktioniert und was ich schrecklich finde!
Shownotes:
Noch mehr Tipps und Ideen für Me-Time auf dieser netten Seite
190 Ideen für deine Me-Time
Du möchtest es auch mal mit Mediation versuchen, dann guck hier
bei Calm!
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24min
July 05, 2023 6. Zauberspiegel - ein Interview mit Fotografin Nicole Rupp-Härter
Der Blick hinter die Linse
Nicole von NRH-Fotografie fängt Momente für die Ewigkeit ein.
Wie sie das macht, wie aus einer Leidenschaft ein Beruf wurde, warum sie ihre Kamera als Zauberspiegel sieht und was du tun kannst, um ein tolles, authentisches Bild von dir zu bekommen, verrät sie uns in dieser Episode.
Shownotes:
Dein Interesse ist geweckt? Du hast Lust auf ein Fotoshooting, das deine Persönlichkeit spiegelt und einfach Spaß macht? Dann check die Webseite von Nicole aus
https://www.nrh-fotografie.de
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