Добро пожаловать в рубрику “Не боюсь спросить”, место, где мы можем в безопасной обстановке задавать свои самые странные, неудобные, сложные и даже глупые вопросы из сферы развития личности, карьеры и лидерства, потому что именно с них начинается настоящее развитие. Мы же с нашими экспертами и лидерами мнений постараемся найти на них ответы.

Вас ждут безоценочные, уважительные дискуссии и смелые исследования, которые вы сможете продолжить уже в своей жизни самостоятельно или с единомышленниками.

Сегодня мы будем говорить о выгорании.

С этой непростой темой нам помогут разобраться наши гости.

Александра Остановски - эксперт в теме осознанности. У Александры более 14 лет опыта на лидерских позициях в HR крупных финансовых организаций в Москве, она разработчик и ведущий обучающих программ по развитию осознанности и специалист по внедрению практик медитации (внимательности) в корпоративной среде.

Даша Лукиных часто пишет статьи для нашего блога и помогает разобраться в теме кризиса четверти жизни. Даша именно тот человек, с которым мы начали обсуждать вопрос выгорания, так как тема ей очень близка. Поэтому она будет задавать вопросы, которые возможно схожи с вашими.

Галина Соколова, основательно школы развития личности "reFresh", коуч, тренер и человек, который не раз сталкивался с выгоранием в своей жизни, а теперь помогает предотвратить его своим клиентам.

Вы можете задать свои сложные вопросы, а мы постараемся ответить на них в следующих выпусках: http://www.refreshschool.com/ne-boyus-sprosit