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來賓: 台灣千里步道協會副執行長 徐銘謙

您走過台灣大大小小的步道幾條? 台灣處地震帶的山河有世界級美景，常常受外國關注才被看見與造訪。

手作步道・Eco-craft trail:

手作步道以低設施、低衝擊的特性，具備適應大自然的韌性。強調嚴謹完整的事前調查與規劃，包括自然生態、文史資源調查，以掌握步道周邊環境因子等影響，進行問題分析與工項判斷，同時符合環境美學與生態保護的目的。數百年來台灣各地住民順應所在地的氣候、地質、生態習性等發展出許多傳統建築、步道修繕工法，體現的即是手作步道因地制宜的「適切設計」。

今天節目邀請來賓台灣千里步道協會 徐銘謙副執行長，來跟大家分享”公眾教育與步道學”。徐銘謙副執行長，臺灣大學博士。現為千里步道協會副執行長，臺灣大學國發所、臺灣清華大學通識中心兼任助理教授。

戲稱自己是不務正業的大學流浪教授，步道是她一生懸命。曾赴美國、英國、德國、法國、瑞士、日本、冰島、新西蘭等國家徒步及學習步道工法，推動“步道志願者”與“無障礙步道”運動，開創“手作步道”與“步道學”的專業領域。出版《手作步道》相關書籍，「我在美國阿帕拉契山徑」、「手作步道」、「山徑美學」等相關書籍，並協助研訂完成「林務局步道工法設計手冊」。

美國阿巴拉契亞山徑是縱貫美國東海岸南北山脈的一條步道。一直以來,數以萬計的志願者、民間組織踩着前人的足跡走成步道，而步道又串聯起散在各地的風景與故事、自然與人文、過去與未來，成為許多人夢想中的步道。徐銘謙分享了去探索這個步道背后的故事。

這位“步道達人”2010年協助太魯閣國家公園建立步道志工隊，2015年開始培訓斜槓「步道師」，制定「步道師認證體系與手作步道活動準則」為依據，2018年進一步發掘各族群保存傳統技藝的耆老，頒獎表揚「榮譽步道師」。目前已有58個種子師資、18位實習步道師、7位步道師、3位資深步道師、6位榮譽步道師，構成了主要的專業力量。

好消息~台灣千里步道協會邀請有興趣聽友參加:第四屆「榮譽步道師」頒證典禮。4月28日(日)上午10：00-11：50，在 國立臺灣博物館(臺北市襄陽路25號) 古生物館三樓簡報室 (今年有三個地方的步道達人榮獲榮譽步道師)

1.紅羅村石滬工班

• 澎湖縣湖西鄉

• 工法技藝 : 石滬修復

2.謝福興

• 高雄市六龜區客家人

• 工法技藝 : 卵石駁坎

3.屏東縣來義鄉南和村古道祭

• 屏東縣來義鄉

• 工法技藝 : 傳統祭儀

更多「手作步道Q&A」請參 台灣千里步道協會/手作步道: https://www.tmitrail.org.tw/work-content/1455

請聽台灣千里步道協會副執行長 徐銘謙娓娓道來真有味道，跟她開始學會，如何像山一樣思考，重新認識人與自然的關係。

希望給您與家人友人2024”走步道”的一些新想法，也歡迎您來節目分享您的走步道與自己對話的生命之旅、與路對話的哲學之旅。

歡迎收聽王勇堯主持的《縱情藍天下》。

needs RADIO全球廣播網《縱情藍天下》(王勇堯主持)

台灣時間

首播週二18:00(晩間)

重播週三05:00(凌晨)/重播週六10:00(上午)/重播週日02:00(凌晨)

(非台灣地區聽眾，需換算至當地時區時間收聽。)

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來賓: 趙立中先生/曾榮裕攝影師

若說走遍大”江”南北很豪氣(江指長江)，那能走進「大疆南北」更是一望無際的豪邁，這時用吉普車深度旅行更是一絕!

「大疆南北」疆指的當然是新疆，中華人民共和國的一個自治區，也是中國面積第一大的省級行政區，首府位於烏魯木齊。新疆總面積為1,664,897平方公里，約占中國陸地面積六分之一；陸地邊境線達5690.142公里，占中國邊界總長度四分之一。

新疆地貌為「三山夾兩盆」，即擁有高山與盆地相間分布的獨特地形特徵。南北兩端分別為崑崙山脈和阿爾泰山脈，而橫亙中部的天山山脈則將新疆大致分為準噶爾盆地和塔里木盆地兩大部分，或以北疆和南疆俗稱。夏季高溫、光照充足以及晝夜溫差大的氣候特點使得新疆出產各類優質瓜果，如蕃茄、哈密瓜、石榴、葡萄等。炎熱乾燥的氣候和穩定的灌溉水源使南疆成為中國最大的優質棉花生產基地。

今天再次邀請來賓 趙立中先生，非常資深專業在中國西北邊疆地區的開創了”吉普車深度旅行”。

因10幾年來和很多的電視台行腳節目配合,累積了不少影片,也因空拍機的流行，自己更製作的一些照片視頻!帶著專業 曾榮裕攝影師…3台攝影機+2台空拍機,拍攝了17天的”玩全北疆”!完成了玩全北疆全紀錄，之後又拍攝”玩全南疆”。想欣賞，您google”趙立中”一定找的到這些花時間金錢心血「大疆南北」影片!

疫情之後 趙立中先生和曾榮裕攝影師在希望繼續帶著聽眾走進北疆和南疆，在今天節目中娓娓道來他如何走進「大疆南北」，喜歡之後更以吉普車深度旅行方式，帶著旅客探索新疆/大西北

希望 趙立中先生用吉普車隊”走遍「大疆南北」精彩介紹，給您2024旅遊規畫一些想法和旅遊深度，也邀請您願意來節目分享

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走遍大”江”南北很豪氣，江指長江。而能走進「大疆南北」更是一望無際的豪邁。

「大疆南北」疆指的當然是新疆，中華人民共和國的一個自治區，也是中國面積第一大的省級行政區，首府位於烏魯木齊。新疆總面積為1,664,897平方公里，約占中國陸地面積六分之一；陸地邊境線達5690.142公里，占中國邊界總長度四分之一。

新疆地貌為「三山夾兩盆」，即擁有高山與盆地相間分布的獨特地形特徵。南北兩端分別為崑崙山脈和阿爾泰山脈，而橫亙中部的天山山脈則將新疆大致分為準噶爾盆地和塔里木盆地兩大部分，或以北疆和南疆俗稱。夏季高溫、光照充足以及晝夜溫差大的氣候特點使得新疆出產各類優質瓜果，如蕃茄、哈密瓜、石榴、葡萄等。炎熱乾燥的氣候和穩定的灌溉水源使南疆成為中國最大的優質棉花生產基地。

今天來賓 趙立中先生，非常資深專業在中國西北邊疆地區的開創了”吉普車深度旅行”。

因10幾年來和很多的電視台行腳節目配合，累積了不少影片，也因空拍機的流行，自己更製作的一些照片視頻！ 2016我們獨立帶著專業攝影師..帶著3台攝影機+2台空拍機,拍攝了17天的”玩全北疆”!完成了玩全北疆全紀錄，之後又拍攝”玩全南疆”，想欣賞，您google”趙立中”一定找的到這些花時間金錢心血「大疆南北」影片！

疫情之後 趙立中先生在希望繼續帶著聽眾走進北疆和南疆，在今天節目中娓娓道來他如何走進「大疆南北」，喜歡之後更以吉普車深度旅行方式，帶著旅客探索新疆/大西北。

希望 趙立中先生用吉普車隊”走遍「大疆南北」精彩介紹，給您2024旅遊規畫一些想法和旅遊深度，也邀請您願意來節目分享

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來賓: 曾郁雯女士

京都的春天是櫻花和旅人互相追逐的天下！

今天來賓 曾郁雯女士，是我台大同屆同學，曾郁雯女士集作家、編劇、作曲作詞、攝影、報紙專欄作家、廣播和電視節目主持人於一身，氣質出眾的她，更是知名的珠寶設計家，有30年珠寶經驗，才情橫跨各領域，且得獎無數，素有「珠寶詩人」才女的雅封。因著了對「京都」深度走訪觀察與體驗，也孕育了她珠寶設計作品。

今天來賓特邀 曾郁雯女士，她特愛京都！曾為京都寫了兩本書「京都之心」「綺麗京都」題字”人間好風景、人間好滋味”贈我。今天請她當各位的京都導遊，走進京都，也讓京都走進您。曾郁雯女士習慣:慢遊、自在輕鬆。

郁雯建議，退休族不妨提早兩三天，趕在櫻花季之前就住進京都，避開洶湧的賞櫻人潮，輕輕鬆鬆選幾個景點散步。或者租個小公寓，自己採買炊煮，用當地人的節奏過日子，充分享受京都的在地生活，這可是一般上班族不敢夢想的「居遊」方式。

節目中，郁雯聊到：

1.一年四季的京都花散策

2.京都旅行時，洛中、洛北、洛東、洛南、洛西，各導遊一條旅行路線

3.美食文化地圖(一期一會)

4.順遊京都附近:宇治、嵐山、奈良、其他

櫻花季怎樣散步最好？郁雯覺得半天走完一小段最剛好，每天最多上午、下午各走一段，中午回旅館休息，這樣的方式最自在輕鬆。

希望 曾郁雯 女士精彩介紹與著書:京都之心、綺麗京都，給您2024旅遊規畫一些想法和旅遊深度，也邀請您願意來節目分享。

歡迎收聽王勇堯主持的《縱情藍天下》。

來賓: 曾郁雯 女士

台大歷史系、作家、編劇、作曲作詞、攝影、報紙專欄作家、廣播和電視節目主持人，珠寶設計家，有30年珠寶經驗

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來賓: 余炳盛教授

上週報您知好康「台灣特殊地景導覽培訓班」，4/16開課! 15堂扎實知識，勞動部還補助80%！報名日期：113/03/17 ~ 04/13 18:00。這一個地質方面的課程「台灣特殊地景導覽培訓班」，余炳盛教授是主要講者。提供課程及報名資訊給您參考。快立馬報名!先到「在職就業通」加人會員，https://ojt.wda.gov.tw/ClassSearch/Detail?OCID=154535......

今天再次邀請來賓 余炳盛教授，國立臺北科技大學材料及資源工程系教授在節目中介紹他與其他兩位作者(黃鑑水,曹恕中)合著的一本書「台灣地質旅遊」，內容豐富，今播上集。

台灣地區蘊含的地質內容可以用「麻雀雖小，卻也五臟俱全」加以詮釋。在這個面積不大的島上能夠看到這麼多的地質地形變化實在難能可貴，台灣之為寶島實非浪得虛名。未來您在台灣各地旅遊時，美景美食風土人文，加上對地景的認識，一定更有感美麗寶島。

「台灣地質旅遊」目錄:

1、貴子坑水土保持戶外教學園區—體驗台灣的造山運動

2、野柳地質公園奇岩怪石的成因與觀賞

3、石碇皇帝殿登山攬勝—驚險刺激的陡崖絕壁之旅

4、金瓜石、九份金銅礦山之旅

5、台灣北部大屯火山區火山地質之旅

6、花蓮七星潭觀山賞海地質之旅

7、台灣的活動板塊邊界（花東縱谷）地質及活動斷層考察

8、海岸山脈南端利吉月世界（海洋板塊）之旅

9、小野柳綺麗的沈積構造（漂亮的岩石花紋）觀賞

10、台灣西南部古亭坑層惡地地形﹙月世界﹚地質景觀之旅

11、台灣特殊的礫岩地質景觀—六龜火炎山（十八羅漢山）、九九峰（粒子山）、苗栗火炎山、台東山里小黃山

12、台北縣萬溪產業道路之旅—崁腳斷層、五指山層白砂岩、粘土礦、與水土保持

13、草嶺大山崩的前世與今生

14、詭異的九份二山大山崩

15、澎湖玄武岩地質之旅

希望給聽眾您與家人友人，有興趣快來報名「台灣特殊地景導覽培訓班」

歡迎收聽王勇堯主持的《縱情藍天下》。

來賓:余炳盛教授

現職:國立臺北科技大學材料及資源工程系教授

學歷:國立台灣大學 地質博士

經歷：

大漢技術學院資源工程系副教授

中國礦冶工程學會永久會員(及多任理事、會員代表)

中華民國礦業協進會永久會員(及多任理事)

中華民國地質學會會員

中華民國陶業研究學會會員

經濟部中央標準局委員

曾擔任花蓮縣環保局計畫審查委員

曾受聘為台灣區石礦業同業公會顧問

中國地質學會及中央地質調查所"地質"刊物編輯或出版委員

曾任台糖公司「金瓜石金礦合作開發研究計畫」專案小組委員

曾任澳洲Placer Pacific Limited (澳洲前50大公司之一)地質顧問

曾任著名之美國礦業公司(Cyprus Exploration & Development Inc.) 地質顧問

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來賓: 余炳盛教授

好康報您知，台灣特殊地景導覽培訓班，開課了! 15堂扎實知識，勞動部還補助80%，名額只有20位，通常前2天額滿! 快立馬報名。

報名日期：113/03/17 12:00 ~ 113/04/13 18:00

新北市旅遊協會辦一個地質方面的課程「台灣特殊地景導覽培訓班」，余炳盛教授是主要講者。提供課程及報名資訊給您參考。先到「在職就業通」加入會員，https://ojt.wda.gov.tw/ClassSearch/Detail?OCID=154535......

今天來賓 余炳盛教授 ，國立臺北科技大學材料及資源工程系教授在節目中介紹他所規劃課程設計(如照片)，15堂每一節主題扎實知識，除了周二、四晚上上課，還有2次週六戶外教學觀察，太讚了！

台灣特殊地景超豐富了!未來您在台灣各地旅遊時，美景美食風土人文，加上對地景的認識，一定更有感美麗寶島。

另外，今天節目中我也請余炳盛教授加碼介紹，台大校園地質人文小旅行。台大地質標本館並介紹台大校園在地質系館前院的岩石公園導覽與解說， 適合各年齡層參與。未來除了台大校園看杜鵑花還可拜訪地質系館前院的岩石公園和地質標本館

希望給聽眾您與家人友人，有興趣快來報名「台灣特殊地景導覽培訓班」

歡迎收聽王勇堯主持的《縱情藍天下》。 

來賓:余炳盛教授

現職:國立臺北科技大學材料及資源工程系教授

學歷:國立台灣大學 地質博士

經歷：

大漢技術學院資源工程系副教授

中國礦冶工程學會永久會員(及多任理事、會員代表)

中華民國礦業協進會永久會員(及多任理事)

中華民國地質學會會員

中華民國陶業研究學會會員

經濟部中央標準局委員

曾擔任花蓮縣環保局計畫審查委員

曾受聘為台灣區石礦業同業公會顧問

中國地質學會及中央地質調查所"地質"刊物編輯或出版委員

曾任台糖公司「金瓜石金礦合作開發研究計畫」專案小組委員

曾任澳洲Placer Pacific Limited (澳洲前50大公司之一)地質顧問

曾任著名之美國礦業公司(Cyprus Exploration & Development Inc.) 地質顧問

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來賓: 台灣千里步道協會 周聖心執行長

因夢想一條環島的千里步道，於是誕生了台灣千里步道協會。您想一起去走台灣千里步道嗎？征服高山的目標不一定要設定在遠方，台灣的山河也是世界級美景，卻常常受外國關注才被看見。2018年千里步道協會提出了七條國家級綠道，徒步旅遊，在接近朝聖經驗的健行中體驗沿途不同的風土人情，並感受自我，自在呼吸。

今天來賓台灣千里步道協會 周聖心執行長，周聖心執行長在節目中介紹組織（緣起，工作團隊，發展歷程，主要目標等），更重點地闡述”國家綠道推動”，淡蘭百年山徑、樟之細路、山海圳國家級綠道、…令人神往。喜歡走步道的人有福了!因國家級綠道是他們嚮往的。

 請聽周聖心執行長娓娓道來，…希望給您與家人友人2024走春的規畫一些想法，也歡迎您來節目分享您的走春。

PS: 台灣千里步道協會/綠道運動: https://www.tmitrail.org.tw/roadmap

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來賓: 曾明華 區長

石門區位於新北市最北端，是臺灣本島最北端的行政區，而「石門」的地名來自區內海蝕而成，狀如拱門的海蝕門，稱為「石門洞」而來。石門原為北海岸地區一濱海之小漁村聚落，受到了地質、海洋及氣候的共同影響，產生許多海岸地形及多樣的生態景觀，更有豐富的海洋生物。

2024/3/17新北市萬金”石”馬拉松為全臺唯一獲世界田徑總會公布之金標賽事，共計33國、超過1萬1,000名選手參與，賽事以綠色永續為重點，曾獲美國責任運動協會頒發「國際責任運動銀標章」，並取得ISO 20121永續管理系統認證及完成ISO 14067碳足跡盤查，為亞洲首場綠色永續雙認證馬拉松。其中”石”就是石門。

我想用兩集節目時間，問飽問滿，今天再次特邀在地人 曾明華區長介紹石門景點、農魚特產特色及2024年重要活動。

曾區長大家推薦著名的「石門十景」，並分為海線及山線2部分:

一、海線的部分有:

1. 「麟山鼻遊憩區」

2. 生猛海鮮聞名的「富基漁港」

3. 台灣最北端的「富貴角燈塔」

4. 老梅「綠石槽」：曾被CNN 票選為台灣八大祕境之一

5. 地質奇景「石門洞」

二、山線的部分有

1. 「珊瑚貝殼廟」

2. 「青山瀑布步道」

3. 以有機月光米聞名的「嵩山社區：

4. 百年的「石砌梯田」

5. 「茶山步道」

曾區長推薦的在地美食就是石門三寶「石花凍、石門茶及石門粽」

曾明華區長介紹石門的四季更迭，風貌皆不同，非常適合聽眾多次來訪，在這裡以四季為區隔跟大家介紹，各季節的風景及行程建議：

一、春季(2月～4月) ：

行程建議：(早上)小梅夢想城真＋老梅綠石槽＋老梅迷宮＋富貴角燈塔→富基漁港(中午用餐)→珊瑚貝殼廟→麟山鼻遊憩區?

二、夏季(5月～8月)：

行程建議：(早上)青山瀑布步道及尖山湖步道→百年梯田→嵩山社區(中午農村風味餐＋導覽)→石門婚紗廣場→白沙灣遊憩區

三、秋季(9月～11月)

1. 行程建議：出磺口農場（生態導覽/插秧(4月)/割稻(7月)/攀樹＋中午農村風味餐）→佛光山北海道場→麟山鼻步道及風芝門步道

2.行程建議：阿里磅生態農場（生態導覽＋中午用餐)→雙心公園→富貴角燈塔

四、冬季(12月～1月)

行程建議：箴品茶研(採茶及製茶體驗＋午餐) →茶山步道→十八王公廟→石門洞公園

石門區有3個重大的活動，萬金石馬拉松、肉粽節及新北市北海岸國際風箏節，大家也可以依照活動的時間搭配行程，旅遊更豐富:

一、萬金石馬拉松：(3月17日)

2024年賽事視覺持續與曾獲德國iF設計獎的設計師彭冠傑合作，首次嘗試以3D動畫呈現，將各種平面元素建模重組，並結合萬金石特色：萬里隧道、女王頭、在地食材及山海景觀等元素，打造多樣化的組合式設計，帶給跑者不一樣的全新感受！

二、肉粽節及農特產品推廣活動：(5月)

三、新北市北海岸國際風箏節：(9月底)

希望 曾明華區長詳細精彩介紹，給您2024旅遊與生活規畫一些想法，也邀請您願意來節目分享

歡迎收聽王勇堯主持的《縱情藍天下》。

來賓: 曾明華 區長

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來賓: 曾明華 區長

2024/3/17新北市萬金”石”馬拉松為全臺唯一獲世界田徑總會公布之金標賽事，共計33國、超過1萬1,000名選手參與，賽事以綠色永續為重點，曾獲美國責任運動協會頒發「國際責任運動銀標章」，並取得ISO 20121永續管理系統認證及完成ISO 14067碳足跡盤查，為亞洲首場綠色永續雙認證馬拉松。其中”石”就是石門。

如果是自行開車者，經由關渡或淡水方向前來者，沿登輝大道走台二省道，經三芝區即可至石門；如是經由基隆方向前來本區者，沿基金公路行萬里、金山即可進入石門；如是由台北市區來，可走台二甲線，沿陽金公路穿越陽明山至金山後，轉台二省道進入石門。如搭乘大眾運輸系統，也可自行於淡水捷運站轉乘862、863及台灣好行-皇冠北海岸線716進入石門。

我今天想用兩集節目時間，問飽問滿，特邀在地人曾明華區長介紹石門景點、農魚特產特色及2024年重要活動：

Q1：石門區位於台灣的最北端，也是新北市政府青春山海線的重點行銷推廣城市之一，請石門區曾明華區長先來跟我們介紹一下石門區。

Q2：石門好山好水景點非常多，曾區長有沒有石門的推薦景點(口袋名單)提供給聽眾朋友參考的?

大家推薦著名的「石門十景」，並分為海線及山線2部分介紹給大家：

一、海線的部分有:

1. 「麟山鼻遊憩區」

2. 生猛海鮮聞名的「富基漁港」

3. 台灣最北端的「富貴角燈塔」

4. 老梅「綠石槽」：曾被CNN 票選為台灣八大祕境之一

5. 地質奇景「石門洞」

二、山線的部分有

1. 「珊瑚貝殼廟」

2. 「青山瀑布步道」：

3. 以有機月光米聞名的「嵩山社區

4. 百年的「石砌梯田」

5. 「茶山步道」：有茶鄉之稱的石門，是北海岸地區最大的茶葉產區，日據時期即有硬枝紅心品種的「阿里磅紅茶」聞名遐邇。近年來，更有北海岸知名的「石門鐵觀音」，入口醇厚、回甘香甜。

Q3：石門的美麗景點真的是非常多，除了遊玩景點之外，區長有沒有推薦的在地美食就是石門三寶「石花凍、石門茶及石門粽」

Q4：石門區內的景點真的是很豐富，區長要不要跟我們介紹一下，在不同時節中要如何遊玩石門，是否有依季節推薦的行程規劃，提供給聽眾朋友做為參考。

Q5：除了美麗的景點之外，石門區是否還有其他的重要活動，例如萬金石馬拉松、風箏節…等，可以吸引大家起來參與的?

希望 曾明華區長詳細精彩介紹，給您2024旅遊與生活規畫一些想法，也邀請您願意來節目分享

歡迎收聽王勇堯主持的《縱情藍天下》。

來賓: 曾明華 區長

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重播週三05:00(凌晨)/重播週六10:00(上午)/重播週日02:00(凌晨)

(非台灣地區聽眾，需換算至當地時區時間收聽。)

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來賓: Winnie藥師

新年快樂!大家有沒有在吃飽團圓飯之後，家人好友一起出去走走呢?大家需要去走春曬曬太陽今年更健康!

記得小時候音樂老師教過一首歌「美國民謠」: 科羅拉多之夜Moonlight on the Colorado。旋律悠揚、情景優美至今縈繞，我覺得Colorado科羅拉多州一定是有大風景的地方!

今天來賓Winnie藥師，是我大學同學，赴美求學後成為"美國臨床藥師"，目前住在德州。最羨慕她Post在FB上常常假日與家人遊山玩水的風景照，令人神往。她最喜歡的步道hiking trails, Clinton Gulch Dam Reservoir and Mayflower Gulch trail，請聽 Winnie 藥師娓娓道來，輕鬆聊，

我問她：

1.請介紹德州的幾個”有名”的城市? 真有德州牛仔嗎? 德州牛排特別大而好吃嗎?

2.請分享妳的觀察，德州跟美西、美東的城市差異?

3.科羅拉多州的特色?

4.住德州去科羅拉多州HIKING的推薦? Your favorite trails：Clinton Gulch Dam Reservoir and Mayflower Gulch trail? 他們的特別在哪? 跟誰去?何時去?吃與住?

HIKING要穿&帶什麼最合適?有什麼規定要遵守或禁忌?

希望給您與家人新年走春的規畫一些想法，也邀請您願意來節目分享您的走春

PS「美國民謠」: 科羅拉多之夜Moonlight on the Colorado。

https://www.youtube.com/watch?v=X8XtT5iW3Uk......

歡迎收聽王勇堯主持的《縱情藍天下》。

needs RADIO全球廣播網《縱情藍天下》(王勇堯主持)

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