needs RADIO 縱情藍天下

來賓: 張致杰先生

請問妳/你/您幾歲開始接觸籃球?我是國小開始!新冠疫情前，我的岳父90多歲依然會出現在台大球場!

今天請一位熱愛”籃球”的20多歲年輕人來聊聊天，因受他的父親也熱愛籃球運動的影響，他現在的工作與”籃球”有關!

今天《縱情藍天下》節目來賓 張致杰先生，準備念第二個碩士!而且與”運動設施與健康管理”相關。致杰在”籃球筆記”工作。他今跟大家聊”籃球筆記”是品牌，也是平台。

籃球筆記網頁的熱門文章、熱門賽事、影片內容豐富，新聞報導常常更新。可”傳相片”和”找球場”，

有NBA:最新資訊、賽程、戰績排名、球隊資訊；

有產品活動、知識教學、球鞋開箱；

國內籃球:新聞報導、台灣職籃、UBA大專籃球聯賽、HBL高中籃球聯賽；

全國各地大大小小盃賽的即時報導，目不暇給!

籃球筆記: https://basketball.biji.co/

希望今天 致杰的分享，讓”籃球筆記”的精采內容更吸引您的目光，籃球運動您也成為您的熱愛之一。

歡迎收聽王勇堯主持的《縱情藍天下》。

來賓: 張致杰先生

準備念第二個碩士

needs RADIO全球廣播網《縱情藍天下》(王勇堯主持)

台灣時間

首播週二18:00(晩間)

重播週三05:00(凌晨)/重播週六10:00(上午)/重播週日02:00(凌晨)

(非台灣地區聽眾，需換算至當地時區時間收聽。)

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來賓: 陳俊英先生John

觸動心弦的佳美腳蹤John’s Sharing系列來了!今天第三集首播，歡迎鎖定收聽。《縱情藍天下》節目來賓 陳俊英先生John，曾在節目中分享攀登過”五嶽歸來”與總策劃出版「掀起你的蓋頭來：王洛賓永遠的青春舞曲」一書，和”西伯利亞鐵路之旅”的腳踪，非常精彩!!

因陳俊英先生 John平時喜愛閱讀與熱愛分享旅行，John想透過的文筆感觸、詮釋親身經歷的管理心得與人生，文藻豐富、言簡意賅的文章，《縱情藍天下》節目策劃2025開始，每月分享他的5篇文章，他的文字精鍊雋永、見聞豐富，由他親自朗讀，希望帶給更多人心靈的感動。

觸動心弦的佳美腳蹤3: 春城無處不飛花

#巴黎塞納河畔的艾菲爾鐵塔

#望塵莫及舊故鄉新文化

#昆明 春城無處不飛花

#洛磯山脈的世外桃源

#雪花片片 北海道的溫泉鄉

期待大家品味他的旅遊扎記也心領神會，蘊含真理；是激勵、是教導，是混亂時的提醒、黑暗中的清明。

您的2025旅遊清單有哪些? 您的旅遊扎記也來分享嗎?

歡迎收聽王勇堯主持的《縱情藍天下》。

來賓: 陳俊英先生John

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來賓: 我們喆一家

「小喆」是來上我節目的最小年紀來賓!勇敢來體驗錄音室當來賓!

「喆媽」Lillian是我的優秀學妹，也精通日語，曾經在節目中分享帶著媽媽去旅行。她跟喆爸建立了「我們喆一家」Vlog頻道，紀錄小喆、喆爸、喆媽的生活日常，他們想法是想把小孩的成長過程中的影片做個紀錄，順道將生活體驗跟想法跟大家分享。

今天節目來賓 小喆、喆爸、喆媽，他們三人在過去的寒假出國去日本旅遊，特別分享在長野雪地露營有趣經驗。「雪地露營」經驗寶貴!

小喆、喆爸也是鐵道迷，日本的幾個鐵道博物館，他們都拜訪過，今天分享日本鐵道旅行的點滴。

您們一家的2025”有趣旅行”也來分享嗎?

歡迎收聽王勇堯主持的《縱情藍天下》。

來賓: 我們喆一家

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來賓: 我的口哨班同學

您會吹口哨嗎? 我愛吹口哨，特別是快樂時候!

有一首中文歌曲”我愛口哨” 鳳飛飛唱過:

我愛吹口哨，騎著單車快跑，多麼輕快美妙(吹口哨聲)

我愛吹口哨，一路到荒角，YO DE E OH DELE E OH DE

楊柳飄，小鳥唱，明媚春光一片青朗。你吹哨，我吹哨，排成一行，向前奔跑。

今天節目來賓是我的口哨班同學們，2024的12月我參加了一個教會的課程叫做”一起吹口哨”!

班上同學大都是追求快樂的退休人士，有位女同學Google了之後給你一個很特別的答案:

吹口哨不僅是一種娛樂方式，還對身心健康有多方面的益處：

1. 緩解壓力和放鬆心情：

吹口哨需要控制呼吸和發聲，這與深呼吸類似，能夠幫助人放鬆，緩解焦慮和壓力。

2. 改善肺部健康：

吹口哨需要用到肺部的深呼吸，可以增加肺活量，改善呼吸系統功能，對長期久坐或缺乏運動的人尤其有益。

3. 提升注意力和協調性：

吹口哨需要一定的口腔、舌頭和呼吸配合，有助於鍛煉大腦的協調性，同時還能提高注意力。

4. 促進心情愉悅：

吹口哨通常與音樂相關，音樂能夠刺激大腦釋放多巴胺，使人感覺愉快。

5. 培養藝術表達能力：

吹口哨可以用來演奏旋律，是一種簡單而有趣的藝術表達方式，有助於提高音樂感知能力。

6. 增強社交互動：

會吹口哨的人往往能在社交場合吸引注意，增進與他人的互動。

7. 促進面部肌肉鍛煉：

吹口哨需要面部肌肉的協調運動，這對增強面部肌肉力量和靈活性有幫助。

總之，吹口哨是一種簡單又益處多多的小習慣，不僅能給自己帶來快樂，還能潛移默化地增強身體健康和心理狀態。

”一起吹口哨”課程的最後一堂，我邀請同學們到八里走走，並來參觀needs電台，並請電台同仁幫大家”一起吹口哨” 錄音，大家體驗錄音室，以下五首，

1.歡喜之歌/貝多芬

2.小星星

3.月亮代表我的心

4.我愛吹口哨

5.小小世界

口哨錄音之後我邀請3位同學分享”有趣旅行”錄音。這覺得非常有意義的

人生經歷分享更精彩!

分別是:模里西斯(魔女西施!)移民與創業、第4次遊”西藏”、海外傳福音

**模里西斯位於馬達加斯加以東800公里，為印度洋上的群島國

吹口哨有益健康，我們一起來吹口哨、交朋友，享受退休生活的樂趣!您的2025”有趣旅行”也來分享嗎?

歡迎收聽王勇堯主持的《縱情藍天下》。

來賓: 我的口哨班同學

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來賓: 陳俊英先生John

觸動心弦的佳美腳蹤John’s Sharing系列來了!今天第一集首播，歡迎鎖定收聽。

《縱情藍天下》節目來賓 陳俊英先生John，曾在節目中分享攀登過”五嶽歸來”與總策劃出版「掀起你的蓋頭來：王洛賓永遠的青春舞曲」一書，和”西伯利亞鐵路之旅”的腳踪，非常精彩!!因陳俊英先生 John平時喜愛閱讀與熱愛分享旅行，John想透過的文筆感觸、詮釋親身經歷的管理心得與人生，文藻豐富、言簡意賅的文章，《縱情藍天下》節目策劃2025開始，每月分享他的5篇文章，他的文字精鍊雋永、見聞豐富，由他親自朗讀，希望帶給更多人心靈的感動。

觸動心弦的佳美腳蹤2: 驀然回首卻在燈火闌珊處

#嫵媚風情萬種的香江

#朦朦朧朧清清楚楚的外灘情

#驀然回首的新都狂想曲

#耐不住寂寞的台北之夜

#傾國傾城的癡情在比薩斜塔

期待大家品味他的旅遊扎記也心領神會，蘊含真理；是激勵、是教導，是混亂時的提醒、黑暗中的清明。

您的2025旅遊清單有哪些? 您的旅遊扎記也來分享嗎?

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來賓: Alex 博任

台灣是個島嶼當我們每一個身在台灣的人，應該都會有機會碰到海水，但是你怕水嗎?海下世界更是綺麗，若您會潛水那就更能深入探索!當然潛水需要受訓通過證明您有”潛”力，知道些”潛”規則，才能確保玩得盡興又安全。

今天《縱情藍天下》節目榮幸邀請來賓 Alex 博任，我在藥商工作時的優秀同事。

因為看到他的line的大頭貼是潛水裝!所以請他來聊聊:

1.什麼時候開始學潛水？如何成為教練？教練都是斜槓還是專職？

2.台灣最常去的潛水點？你覺得台灣最棒的潛水點有哪裡？海外最常去哪裡？CP最高的潛點？

3.如果享受樂趣且避免風險？季節、風向、水溫...，察覺身體當天當時的狀況做調整？

4.自己或帶人潛水驚險的經驗？如何化險為夷？

期待您也來分享，您的親水經驗與海下世界觀?

歡迎收聽王勇堯主持的《縱情藍天下》。

來賓: Alex 博任

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來賓: 游淑瑜副教授

櫻花的花期與氣溫密切相關，櫻花會在天氣轉暖後開始開花。據推測當時櫻花盛開被作為水稻開始播種的信號，全台賞櫻正是時候。近來幾天，櫻花到處盛開，2025台灣櫻花季來了!全台賞櫻，陽明山、九族、武陵農場櫻花攻略盡出。接著2025日本櫻花滿開，吸引無數的遊客前來賞花，賞櫻攻略、跟團行程也旅人如織，您有計畫利用休假去國內外追櫻了嗎?

教授和研究學者有一特別的”學術休假（Sabbatical）”。最早源自美國哈佛大學提供給教授和研究員的有薪休假，每隔七年可無條件休至少半年的有薪假，以禮遇高級知識人材!

今天《縱情藍天下》節目榮幸邀請來賓 游淑瑜副教授，台北市立大學心理與諮商學系副教授。去年利用她的”學術休假（Sabbatical）” 到法國巴黎一年，研究法國人的哲學思想。

游淑瑜副教授今天節目中分享非常有趣經驗!

1.去巴黎那個學校？做甚麼研究？介紹校園學習環境跟台灣的大學的不同？

2.巴黎一年的收穫？“大巴黎”哪裡好玩？

3.如何“快速”學法文融入生活？

4.還去過歐洲的那些有意思的城市？

期待有教授和研究學者也來分享，您的”學術休假（Sabbatical）”?

歡迎收聽王勇堯主持的《縱情藍天下》。

來賓: 游淑瑜副教授

學歷：臺灣師大心理與輔導研究所博士

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來賓: Lucas王立中先生

剛過去的9天年假，出國旅行的人一定很多! 長天期的假特別適合去歐洲，因為飛行時間要十多個小時。

今天《縱情藍天下》節目榮幸邀請來賓 王立中先生Lucas，我台大藥學系優秀學弟，Lucas已在外商藥廠任職超過二十多年，旅行經驗自然豐富!

Lucas今天節目中分享，因多次參加醫學會議或出差在歐洲或美國趴趴走經驗，非常精彩實用，值得參考!!

主要內容有:

1.法國自助行

2.美國

3.歐洲:西班牙、葡萄牙、奧地利、捷克、德國、瑞士、義大利、荷蘭、…

4.遇到機位超賣怎麼辦？

5.遇到飯店說你沒預訂，怎麼辦？

6.遇到趴手怎麼辧？

期待大家從Lucas趴趴走經驗的提醒也對您未來的歐洲行有幫助。

您的2025旅遊清單有哪些? 您的歐洲旅遊也來分享嗎?

歡迎收聽王勇堯主持的《縱情藍天下》。

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來賓: 陳俊英先生John

觸動心弦的佳美腳蹤John’s Sharing系列來了!今天第一集首播，歡迎鎖定收聽。

《縱情藍天下》節目來賓 陳俊英先生John，曾在節目中分享攀登過”五嶽歸來”與總策劃出版「掀起你的蓋頭來：王洛賓永遠的青春舞曲」一書，和”西伯利亞鐵路之旅”的腳踪，非常精彩!!

因陳俊英先生 John平時喜愛閱讀與熱愛分享旅行，John想透過的文筆感觸、詮釋親身經歷的管理心得與人生，文藻豐富、言簡意賅的文章，《縱情藍天下》節目策劃2025開始，每月分享他的5篇文章，他的文字精鍊雋永、見聞豐富，由他親自朗讀，希望帶給更多人心靈的感動。

觸動心弦的佳美腳蹤1: 剪不斷、理還亂的執著與徘迴

#歡心、歡欣、歡新

#網駐 是風花雪月 情與愛

#浪漫夜未眠的西雅圖

#綺麗夢寐以求雪梨

#尼加拉瓜瀑布的渴望與熱戀

期待大家品味他的旅遊扎記也心領神會，蘊含真理；是激勵、是教導，是混亂時的提醒、黑暗中的清明。

您的2025旅遊清單有哪些? 您的旅遊扎記也來分享嗎?

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來賓:闕菁儀團長

2024節目中曾介紹”天母國小弦樂團的國際交流:日本笠間市宍戶國小”。出訪成功的重要人物，歐陽慧儒老師、陳恩欣老師來聊聊，錄音當天闕菁儀團長因感冒未能前來，今天身為學生家長闕菁儀團長來了!

今天來賓闕菁儀團長，一位工作忙碌居家護理師，也是弦樂團學生家長。如何帶領強大的家長後援會，協助 歐陽慧儒老師和陳恩欣老師，(歐陽慧儒老師:弦樂團指導老師及大提琴總教練，陳恩欣老師:弦樂團指揮兼小提琴總教練)每次都順利帶團參加音樂比賽，屢獲佳績。

本集我請 闕菁儀團長來分享她任內的國內比賽和爭取演出、國際交流點滴。如何克服種種困難，為孩子們創造舞台，也讓爸媽家長們有不一樣帶著孩子出國旅行經驗與美好回憶。

來聽聽今天採訪天母弦樂團 闕菁儀團長，如何帶著天母國小弦樂團國內比賽和演出、出國演出成功又玩的愉快，與大家聊聊天留下美好回憶！

PS:天母國小弦樂團成立於1997年，在歷任校長、會長、指揮、指導老師及家長後援會的努力與全力支持下，奠定了優良傳統與榮譽，扎實的技巧、豐富的人文素養與愛樂知音的氣息。

歡迎收聽王勇堯主持的《縱情藍天下》。

來賓: 闕菁儀團長

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