Negative Gedanken kosten zuviel Energie

Wie kommt man gut durch Krisen und mit Veränderungen zurecht? Im privaten Alltag, im Sport und im Beruf. Wie gelingt Anpassungsfähigkeit, Durchhaltevermögen und Disziplin? Bausteine für Leistungsfähigkeit und Erfolgserlebnisse. Im POSCHCAST kommen Menschen wie du und ich zu Wort. Wir sprechen über Beobachtungen, unsere Träume, die großen Zweifel und stillen Ängste. Wir erzählen was uns antreibt und womit wir hadern. Du erfährst mehr über Life Hacks, um auch in schwierigen Zeiten Klarheit zu behalten, deine Prioritäten gekonnt zu setzen und Schritt für Schritt die eigenen Ziele zu erreichen.

Im POSCHCAST gibt's echte Gespräche über Kopf und Herz.

Für alle, die wissen wollen, wie Resilienz entsteht und sie auch im echten Leben zuverlässig funktioniert.

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Wie kommt man gut durch Krisen und mit Veränderungen zurecht? Im privaten Alltag, im Sport und im Beruf. Wie gelingt Anpassungsfähigkeit, Durchhaltevermögen und Disziplin? Bausteine für Leistungsfähigkeit und Erfolgserlebnisse. Im POSCHCAST kommen Menschen wie du und ich zu Wort. Wir sprechen über Beobachtungen, unsere Träume, die großen Zweifel und stillen Ängste. Wir erzählen was uns antreibt und womit wir hadern. Du erfährst mehr über Life Hacks, um auch in schwierigen Zeiten Klarheit zu behalten, deine Prioritäten gekonnt zu setzen und Schritt für Schritt die eigenen Ziele zu erreichen. Im POSCHCAST gibt's echte Gespräche über Kopf und Herz. Für alle, die wissen wollen, wie Resilienz entsteht und sie auch im echten Leben zuverlässig funktioniert.

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