Negocios Entre Pañales | Maternidad y Emprendimiento

Denise es autora del libro "Florecer en Familia. La Casa Interior", coach y conferencista que enseña a las mujeres a conectarse con ellas mismas para transformar todo lo que necesitan para FLORECER en sus vidas como mujeres, profesionales, en su pareja y con sus hijos. En este link podrás descargar su guía para florecer: https://denisedziwak.com/2019-para-florecer/

Encuentra más notas sobre este episodio en: www.paolaelizaga.com/episodio69

Denise es autora del libro "Florecer en Familia. La Casa Interior", coach y conferencista que enseña a las mujeres a conectarse con ellas mismas para transformar todo lo que necesitan para FLORECER en sus vidas como mujeres, profesionales, en su pareja y con sus hijos. En este link podrás descargar su guía para florecer: https://denisedziwak.com/2019-para-florecer/

Encuentra más notas sobre este episodio en: www.paolaelizaga.com/episodio69

Mar del Cerro es Guía de Meditación y Coach de Bienestar. A través del Diario de Gratitud, Medita Podcast, Cursos de Meditación en línea y Medita Conmigo, ha enseñado a meditar a miles de personas alrededor del mundo. Los programas de Meditación de Mar, enseñan al meditador a hacer tiempo, lo familiarizan con la meditación y lo llevan de la mano a través de las diferentes etapas y técnicas para encontrar la que más le acomode.

Las técnicas de meditación que utiliza Mar en los cursos que imparte, están enfocadas en que los alumnos obtengan un estado de mayor claridad mental, aprendan a relajarse y desde la energía de concentración y relajación aprendan a responder en vez de reaccionar. Con esto lograrán ser más eficientes, más creativos, bajar el volumen a sus preocupaciones, dormir mejor y disfrutar del aquí y el ahora.

Descubre más información sobre Mar y sus recomendaciones en: www.paolaelizaga.com/episodio68

Mar del Cerro es Guía de Meditación y Coach de Bienestar. A través del Diario de Gratitud, Medita Podcast, Cursos de Meditación en línea y Medita Conmigo, ha enseñado a meditar a miles de personas alrededor del mundo. Los programas de Meditación de Mar, enseñan al meditador a hacer tiempo, lo familiarizan con la meditación y lo llevan de la mano a través de las diferentes etapas y técnicas para encontrar la que más le acomode.

Las técnicas de meditación que utiliza Mar en los cursos que imparte, están enfocadas en que los alumnos obtengan un estado de mayor claridad mental, aprendan a relajarse y desde la energía de concentración y relajación aprendan a responder en vez de reaccionar. Con esto lograrán ser más eficientes, más creativos, bajar el volumen a sus preocupaciones, dormir mejor y disfrutar del aquí y el ahora.

Descubre más información sobre Mar y sus recomendaciones en: www.paolaelizaga.com/episodio68

Alma es psicóloga, especializada en mujeres - madres, y a través de su contenido diario nos empuja a abrazar nuestra vulnerabilidad. A veces pasamos queriendo aparentar perfección y esto nos hace más daño del que creemos. En este podcast hablaremos sobre qué herramientas pueden ayudarte para ser más mindful y cómo incorporarlas en tu vida diaria.

Conoce más sobre Alma en su página: www.soyalmadecolibri.com

Encuentra más notas sobre este episodio en: www.paolaelizaga.com/episodio67

Alma es psicóloga, especializada en mujeres - madres, y a través de su contenido diario nos empuja a abrazar nuestra vulnerabilidad. A veces pasamos queriendo aparentar perfección y esto nos hace más daño del que creemos. En este podcast hablaremos sobre qué herramientas pueden ayudarte para ser más mindful y cómo incorporarlas en tu vida diaria.

Conoce más sobre Alma en su página: www.soyalmadecolibri.com

Encuentra más notas sobre este episodio en: www.paolaelizaga.com/episodio67

Una de las cosas que más me dicen es "Pao, ¿cómo te organizas para lograr todo lo que haces diariamente?"... así que en este episodio te comparto cómo son mis días, cómo han cambiado a través del crecimiento de mi familia y de las distintas edades de mis hijos, y lo que más me ha funcionado. Espero que te sirva y que encuentres algunas ideas que puedas aplicar en tu rutina para lograr hacer todo lo que quieres. Recuerda que el tiempo es siempre nuestro recurso más escaso y sabiendo cómo sacarle el mejor provecho lograrás cosas increíbles.

Encuentra más notas sobre este episodio en: www.paolaelizaga.com/episodio66

Una de las cosas que más me dicen es "Pao, ¿cómo te organizas para lograr todo lo que haces diariamente?"... así que en este episodio te comparto cómo son mis días, cómo han cambiado a través del crecimiento de mi familia y de las distintas edades de mis hijos, y lo que más me ha funcionado. Espero que te sirva y que encuentres algunas ideas que puedas aplicar en tu rutina para lograr hacer todo lo que quieres. Recuerda que el tiempo es siempre nuestro recurso más escaso y sabiendo cómo sacarle el mejor provecho lograrás cosas increíbles.

Encuentra más notas sobre este episodio en: www.paolaelizaga.com/episodio66

El Baby Led Weaning (BLW por sus siglas en inglés), está muy de moda entre los papás por los grandes beneficios que tiene en los niños. Este método de alimentación sin papillas comienza a partir de los 6 meses y ayuda a estimuar muchísimo a los niños ya que desde pequeños se familiarizan con distintas texturas, sabores y colores. Además, es una gran forma de practicar agarre de pinza, coordinación y fomenta el que los niños entiendan desde pequeños sus señales de saciedad - cosa que en el futuro ayuda a prevenir la obesidad.

En este episodio entrevistamos a @themomexperience quien nos dará varios tips prácticos de qué tener en mente a la hora de iniciar la alimentación complementaria de tu bebé. Si te gustó este episodio, ayúdame a que otras emprendedoras lo conozcan dejando un review en iTunes. Si compartes tu review por Instagram, ganarás 25% de descuento para mi curso Content Bootcamp!

Encuentra más notas sobre este episodio en: www.paolaelizaga.com/episodio65

El Baby Led Weaning (BLW por sus siglas en inglés), está muy de moda entre los papás por los grandes beneficios que tiene en los niños. Este método de alimentación sin papillas comienza a partir de los 6 meses y ayuda a estimuar muchísimo a los niños ya que desde pequeños se familiarizan con distintas texturas, sabores y colores. Además, es una gran forma de practicar agarre de pinza, coordinación y fomenta el que los niños entiendan desde pequeños sus señales de saciedad - cosa que en el futuro ayuda a prevenir la obesidad.

En este episodio entrevistamos a @themomexperience quien nos dará varios tips prácticos de qué tener en mente a la hora de iniciar la alimentación complementaria de tu bebé. Si te gustó este episodio, ayúdame a que otras emprendedoras lo conozcan dejando un review en iTunes. Si compartes tu review por Instagram, ganarás 25% de descuento para mi curso Content Bootcamp!

Encuentra más notas sobre este episodio en: www.paolaelizaga.com/episodio65