【提要】

1，内耗即自我的认知和能力，与外界的现实失衡。

2，对自己极致坦诚。

3，知行合一。

【人员】

主创：陈老师（ cls115599）

常驻嘉宾：小晶（Besty061997）

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公众号：我是陈老师啊

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