Lieber Minimalismus oder doch eher Essentialismus?

In der heutigen Folge sprechen Mama Martina und Tochter Ariane über das Nein-Sagen, Grenzen setzen und Loslassen. Themen, die sowohl im Minimalismus als auch im Essentialismus eine große Rolle spielen.

Wir vergleichen die beiden Konzepte, teilen persönliche Erfahrungen und stellen konkrete Methoden und Regeln vor.

Welches Statement passt eher zu dir?

„Weniger ist mehr“ oder „Weniger, aber besser“?

Viel Spaß mit der Folge!

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Wort der Woche: Fomo = Fear Of Missing Out - Die Angst, etwas zu verpassen.

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Genutzte Bücher in der Folge:

Die Quelle zum Zitat der Woche findest du hier: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1003133902

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