In der heutigen Folge erkunden wir, warum es so wichtig ist, Nein zu sagen und wie es unseren Selbstwert und unsere persönlichen Grenzen stärkt. Wir werden verstehen, warum so viele von uns damit kämpfen, Nein zu sagen und wie wir diese Barriere überwinden können.

Was du in dieser Episode lernen wirst:

- Die Hintergründe, warum das Nein-Sagen oft so schwerfällt.

- Wie das Nein-Sagen deine Beziehungen verbessern und dein Selbstbewusstsein stärken kann.

- Wie du lernst, Nein zu sagen, ohne schlechtes Gewissen zu haben

Bleib dran und lerne, wie du durch das einfache Wort 'Nein' mehr Kontrolle über dein Leben gewinnen und deine Authentizität stärken kannst.

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