La primera invitada del podcast, Carlota Madrigal, nos cuenta que es vivir dentro de un mundo donde todo lo que haces lo ven millones de personas. ¿Qué tan real es tu vida cuando tienes a tantas personas opinando sobre ti?

¡TENEMOS SEGUNDA TEMPORADA!

En este capitulo Aisha cuenta lo que paso en el año que no estuvo en Nel Blu. Cambios, perdidas y aprendizajes fueron lo que marcaron el 2023 pero este año todo se siente diferente.

un cápitulo importante para el podcast y mi vida

El ser sensible rasgo de personalidad más común de lo que parece. Aisha nos cuenta un poco sobre como ha sido su experiencia siendo una PAS (persona altamente sensible) y reflexionar que tanto tu sensibilidad te puede llegar a afectar

Cada persona tiene sus necesidades ya sea en una relación o en una amistad, comunicarse con el otro es importante pero hasta qué punto es bueno seguirlo pidiendo? 

¿volverías al pasado con la conciencia y aprendizajes que tienes ahora?  Aish recopiló las cosas que le hubieran gustado saber antes para enfrentarse a sus problemas del pasado. Pero al final, es injusto juzgar al pasado desde la sabiduria del presente 

En este episodio Aisha da los cinco consejos de hermana mayor que le pueden servir a más de uno/a

Cuando nos dicen la palabra "Glow up" generalmente pensamos en algo físico, pero va mucho mas allá de eso. Aisha nos platica que pasó con los 30 días de cambios que se propuso a hacer y como hoy en día ve esa evolución en su vida.

¿Cómo se sobrevive un corazón roto? Aish cuenta su en proceso durante y después de que le rompieran el corazón y como fue que sanó. Al final todo va a estar bien y si no lo está entonces no es el final.

Cuantas veces te has comparado con el de a lado o con alguien que viste en redes sociales, incluso en la calle. Aish nos cuenta un poco de como el compararnos es una perdida de tiempo y un atentado a tu amor propio. La única persona con la que te tienes que comparar es contigo misma/o