Mitä sinun pitäisi kysyä itseltäsi ennen kuin aloitat taas uuden laihdutuskuurin? Katri Manninen esittelee neljä elintärkeää kysymystä, jotka voivat mullistaa lähestymistapasi painonhallintaan. Oletko sinäkin ajatellut, että voit olla onnellinen ja tyytyväinen vasta saavutettuasi tavoitepainosi? Lue, miten voit kokea tavoittelemasi tunteet jo nyt ja tehdä arjen valintoja, jotka tukevat muutosta. Tämä ei ole pikadietti-opas, vaan kokonaisvaltainen lähestymistapa kestävään elämäntapamuutokseen, joka toimii erityisesti aikuisen naisen kehossa ja elämässä.