नेपाली भाषामा जेनको सास फेरेर गर्ने ध्यान तथा मेदितेशन

२५ मिनेटमा नेपाली भाषामा निर्देशिक जेनको सास फेर्ने ध्यान( सुसोकुकान)

पाठक : स्वेच्छा गुरुङ (म्योगेन). www.zenways.org