Dans cet épisode, on parle de ce besoin constant de contrôle et de ce qui se passe quand on choisit de lâcher prise.

La plus grande partie de ma vie je l'ai passé à vouloir avoir une main mise sur ce que je vis, et comment cela m'impacte.

Le contrôle, me donnait l'impression d'avancer plus sereinement, alors qu'il me condamnait dès que les choses ne passaient pas comme je le souhaitais.

Parce que je voulais tout réussir, tout faire, être maîtresse de mon destin et de la trajectoire de ma vie, je me suis empêchée de juste "vibe" et laisser le flot me guider.

Aujourd'hui, j'ai appris à ne plus faire de fixette sur tout ce qui m'échappe et me dépasse. Je sais désormais lâcher prise.

Parce qu’au fond, le mieux qu'on puisse faire c'est "d'essayer de ne pas tout maîtriser".

Artiste mentionné.es:

• Boni assoh - Podcast II ( https://www.youtube.com/watch?v=Q0Zo4Fz0Nbk&list=PL2H9qecCD5m1_SnHqJvGtm1u_m8nFFY8v )
• Enchantée Julia - Onze
• Moodz - Dinner for one ( https://on.soundcloud.com/kRpQ4ciyEHJdiu1D9)
• Nao-Jupiter

Podcast mentionné :

• RNB Renaissance

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*clin d'oeil clin d'oeil* Nini 💛

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