Sich optimieren, am besten alles richtig machen – wer kennt diesen Druck nicht? Doch Perfektion ist eine Illusion und die Scham, daran zu scheitern, ein schlechter Ratgeber.

In dieser Folge sprechen Sandra und Katrin darüber, wie du alte Glaubenssätze entlarven kannst, warum deine Würde nicht von deiner Leistung abhängt und wie Gottes Zusagen über dein Leben deine Identität prägen. Außerdem gibt es praktische Übungen, wie du Scham in Würde verwandeln kannst. 

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Bibelstellen: 

Psalm 8,6 

Jesaja 41,10 

Jesaja 55,8 

Matthäus 12,49–50 

Lukas 15,11 ff. 

Lukas 15,13–24 

Lukas 15,22 

Johannes 10,10 

Johannes 15,14–15 

Korinther 6,11 

Korinther 10,4–5 

Korinther 12,9 

Galater 5,1 

Epheser 1,3 

Johannes 3,1 

Offenbarung 5,10 

Psychotherapie finden: 

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Copyright Artwork: ERF Jess / Artwork Design & Illustration: Yumi Kanezaki 

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