In dieser Folge spreche ich über die Herausforderung, den Alltag zu leben mit der Trauer im Herzen. Was hilft wenn alle weitermachen, du aber noch nicht soweit bist? Oder du anders weitermachst als die Gesellschaft es erwartet?

Ich teile Gedanken, Gefühle und Impulse, die dir Mut machen sollen, deinen eigenen Weg mit der Trauer zu finden, ob still, laut oder...

Hauptsache es ist dein Weg.

Wie geht das eigentlich- zurück ins Leben finden, wenn sich alles verändert hat?

In dieser Folge spreche ich über die ganz leisen, vorsichtigen Wege, die wir nach einem schweren Verlust gehen. 

Was bedeutet zurück ins Leben wirklich? Und was bedeutet es nicht?

Ich teile meine Gedanken über Schuldgefühle beim Lachen....

Und warum dein Weg genau der Richtige ist.

Diese Folge ist eine liebevolle Einladung an dich: 

Du darfst trauern.

Du darfst leben.

Und beides darf gleichzeitig sein.

Ich freue mich über deinen Kommentar :-)

In dieser Folge spreche ich über die verschiedenen Phasen und Facetten der Trauer- ehrlich, nahbar und ohne Filter. Du erfährst, wie individuell Trauer ist, warum es kein "richtiges" Trauern gibt und wieso jede Emotion ihren Platz haben darf. 

"Trauer ist kein Gefühl, das vergeht- sie ist ein Raum, in dem wir lernen, weiterzuleben" -aus meinem Podcast Neuanfang

Viel Spaß beim hören. 

Folg mir auch gerne bei Instagram: jaqueline_neuanfang

https://www.instagram.com/jaqueline_neuanfang/

In dieser allerersten Folge von Neuanfang - Von der Trauer zurück ins Leben nehme ich dich mit in meine ganz persönliche Geschichte. 

Ich erzähle die, wer ich bin, was mich zu diesem Podcast bewegt hat - und warum es wichtig ist über Trauer zu sprechen. 

Dieser Podcast soll ein Ort sein, an dem Du dich verstanden und gehalten fühlst. Ein Raum voller Mitgefühl, Echtheit und leiser Stärke. 

Ich freue mich, dass Du hier bist.