Dans cet épisode, je partage avec sincérité mon déclic : arrêter de tout vouloir contrôler, pour enfin respirer… et mieux aimer.

Je vous partage comment j’ai appris à:

• Déléguer (même sans famille à proximité)
• Arrêter de culpabiliser si tout n’est pas parfait
• Prendre du temps pour moi (sport, lecture, repos)
• Être pleinement disponible pour mes enfants

Un épisode à cœur ouvert, rempli d’astuces concrètes, d’exemples du quotidien… et soutenu par des apports neuroscientifiques sur le lien entre bien-être parental et sécurité affective de l’enfant.

Un parent reposé, c’est un enfant plus apaisé.

🎧 À écouter si tu te sens épuisé·e, dépassé·e… ou si tu veux juste respirer un peu.

Parce qu’on n’a pas besoin d’être parfait pour être profondément présent.

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Pourquoi nos enfants explosent-ils parfois en larmes ou en cris sans pouvoir se calmer ? Ce n’est ni un caprice ni un manque d’éducation, c’est leur cerveau qui parle. Dans cet épisode, je t’explique ce qui se passe dans leur tête pendant une crise et comment, grâce aux neurosciences, on peut les aider à retrouver le calme sans crier, punir ou culpabiliser.

Au programme : connexion émotionnelle, respiration, câlins et mouvement.

Des outils simples, concrets, validés par la science à tester dès aujourd’hui à la maison ou en classe.

Un épisode pour tous les parents, éducateurs et pros de l’enfance qui veulent comprendre, apaiser… et respirer ensemble.

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Et si on te disait que ton cerveau est une machine à hypothèses depuis la naissance ? Que lire, écrire ou compter, c’est possible grâce à un incroyable recyclage neuronal ?

Dans cet épisode, on explore ce que les sciences cognitives et notamment les travaux de Stanislas Dehaene.

Au programme :

• Le cerveau prêt à apprendre dès la naissance
• Pourquoi on confond les lettres en miroir
• Les 4 piliers de l’apprentissage : attention, engagement actif, feedback, consolidation
• Des conseils concrets pour accompagner les enfants à apprendre sans stress et avec plaisir

Que tu sois parent, enseignant·e, ou juste curieux·se de mieux comprendre l'apprentissage, cet épisode te donne des clés simples et puissantes pour faire équipe avec le cerveau.

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À quel moment commencer l’apprentissage de l’écriture ? Et comment bien préparer les enfants dès la maternelle, sans brûler les étapes ?

Dans cet épisode, on explore les fondations essentielles de l’écriture manuscrite à la lumière des neurosciences : développement moteur, posture, prise du crayon, latéralité, geste graphique…

Vous découvrirez pourquoi écrire commence bien avant les lettres, comment la motricité globale et fine, le jeu, la musique et le dessin jouent un rôle clé, et pourquoi le prénom est une porte d’entrée idéale vers l’écriture cursive.

Un épisode riche en conseils concrets pour les parents et les enseignants, pour accompagner les enfants dans l’aventure de l’écriture avec bienveillance et efficacité.

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Dans cet épisode de Neuro & éducation, on explore les incroyables capacités du cerveau des enfants à apprendre plusieurs langues dès le plus jeune âge. À travers des études en neurosciences, tu découvriras pourquoi le bilinguisme précoce est un véritable atout : flexibilité cognitive, meilleure mémoire, concentration accrue, et même protection contre les maladies neurodégénératives.

Tu y trouveras aussi des conseils concrets pour transmettre une deuxième langue à ton enfant, même si tu n’es pas bilingue toi-même : méthodes OPOL, lecture, chansons, jeux et immersion.

Enfin, on parle des défis courants comme le refus de parler la deuxième langue ou le mélange des langues et surtout comment les surmonter sans pression.

Un épisode inspirant pour tous les parents qui souhaitent offrir à leurs enfants un super pouvoir linguistique !

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Dans cet épisode, nous explorons l’impact fascinant du voyage sur le développement cérébral des enfants. Contrairement aux idées reçues, chaque nouvelle expérience de voyage stimule leur cerveau en pleine construction, renforce leur flexibilité cognitive et booste leur confiance en eux.

Nous abordons :

Neuroplasticité et apprentissage : Comment la découverte de nouveaux environnements façonne leur intelligence.

Ouverture culturelle et tolérance : Pourquoi les voyages renforcent l’empathie et la curiosité.

Apprentissage des langues : L’effet positif de l’exposition précoce à différentes sonorités.

Conseils pratiques : Idées pour enrichir chaque voyage et le rendre éducatif tout en s’amusant.

Un épisode inspirant pour tous les parents qui veulent éveiller la curiosité et l’adaptabilité de leurs enfants grâce au voyage !

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L’art est un puissant moteur de développement cérébral. Dans cet épisode appuyés par des études scientifiques, nous explorons comment l’art est essentiel au développement émotionnel, cognitif et social des enfants. Je vous partage également quelques idées d’activités artistiques à faire pour développer de nombreuses compétences chez l’enfant.

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Dans cet épisode, on plonge dans le fonctionnement du cerveau émotionnel des enfants : pourquoi ressentent-ils si intensément ? Pourquoi ont-ils parfois du mal à distinguer le réel de l’imaginaire, notamment face à leurs peurs ?

Avec les éclairages d’Isabelle Filliozat et des conseils concrets, vous découvrirez :
✔️ Le lien entre émotions et apprentissages
✔️ Des clés pratiques pour apaiser et guider les enfants
✔️ Une belle recommandation de livre pour accompagner les petits dans la gestion de leurs émotions 📖

Un épisode riche en outils pour mieux comprendre et soutenir les enfants au quotidien. Retrouvez-moi aussi sur Instagram (@Neuroéducations) pour encore plus de contenus et de recommandations !

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Le jeu est bien plus qu’un simple divertissement : il est essentiel au développement du cerveau des enfants.

Dans cet épisode, nous explorons comment le jeu, sous toutes ses formes, façonne les capacités cognitives, émotionnelles et sociales des plus jeunes. À travers les recherches de spécialistes comme Boris Cyrulnik, Isabelle Filliozat et Catherine Gueguen, nous découvrirons pourquoi jouer stimule l’apprentissage, renforce la créativité et favorise l’intelligence émotionnelle. Nous aborderons aussi les bienfaits et les limites des jeux vidéo, ainsi que des conseils concrets pour intégrer le jeu dans l’éducation, à la maison comme à l’école.

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