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Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas a seu redor. E lembre-se sempre disso: "O Seu Futuro Começa HOJE"! #NoBrainNoGain

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Quantas vezes você se esforçou, fez tudo aparentemente certinho, e não teve o resultado que você esperava? Sabe qual é o problema? Uma parte enorme do que fazemos é automático, inconsciente. O que eu vou te mostrar no capítulo de hoje é como "enxergar" essa parte oculta. Não perca o capítulo de hoje! :)

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Você tem um dia corrido e não consegue fazer tudo o que estava na sua lista de tarefas? Eu arrisco dizer que há 100% de certeza que você seja uma pessoa desorganizada. Afinal, é a organização que exponencializa a ação. O seu cérebro precisa disso para agir, e eu vou te provar. Se você quer saber, não perca o capítulo de hoje! :)

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Quantas vezes você estava numa boa fazendo suas coisas e de repente sua energia começa a cair. Seu foco começa a despencar. Um nível de irritação e ansiedade começa a crescer! É um pensamento negativo que foi se aconchegando e ganhando espaço no seu cérebro. Você quer saber como eliminar pensamentos negativos no seu cérebro? Não perca o capítulo de hoje! :)

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Dizem por aí que procrastinação não pode ser eliminada, porque é um padrão natural do nosso cérebro para poupar energia. E por conta disso, você teria que se confortar com ser procrastinador, e no melhor dos casos, escolher procrastinar nas coisas que não são importantes para você. Será mesmo que ela não pode ser eliminada, ou isso é uma lenda? É isso que vou te mostrar no capítulo de hoje. Também vou te mostrar como ela se dá dentro do seu cérebro, e te provar que a procrastinação pode sim ser eliminada. Não perca se você quer saber como parar de procrastinar! :)

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O dia a dia das pessoas está cada vez mais pesado, o nível de estresse cada vez mais elevado, muita pressão, muita coisa, muita informação, muitos afazeres. Se você passa por isso, quer saber qual é a única solução para tornar seus desafios e dia a dia mais leves? É isso o que eu vou te mostrar no capítulo de hoje. Não perca!

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Por que algumas pessoas crescem mais que as outras, e essas outras acabam ficando para trás? Pessoas que faturam fortunas todos os meses, enquanto outras não conseguem pagar seus boletos. Gente com corpo definido, e outras acima do peso. Qual será o truque dessas pessoas que estão sempre à frente da média? Se você quer saber, no capítulo de hoje eu vou revelar o maior truque das pessoas de alta performance. Não perca! :)

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Nós sempre dizemos que somos seres racionais, quando na verdade não é bem assim. A cada dia que passa, mais nos tornamos marionetes das nossas próprias emoções. Como não temos controle sobre nossas emoções, a consequência é que deixamos ela nos controlar. Uma pessoa sem controle emocional, chega ao final do dia exausta. Você quer saber como ter mais controle sob suas emoções e não deixar que elas te controlem? Não perca o capítulo de hoje, eu te darei 3 passos para ter mais controle emocional.

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