Wenn wir die Funktion unseres Gehirns auf einer sehr grundlegenden Ebene betrachten, ist unser Gehirn voll von Neuronen, auch Nervenzellen genannt, die sich nicht berühren. Die Art und Weise, wie diese Neuronen miteinander kommunizieren, erfolgt über Neurotransmitter, die auch als chemische Botenstoffe des Körpers bezeichnet werden.

In dieser Episode werfen wir einen detaillierten Blick auf die fünf wichtigsten Neurotransmitter - Dopamin, Serotonin, Oxytocin, Endorphin und Cortisol -, wie
sie sich im Laufe der Zeit entwickelt haben und wie sie unser Gehirn beeinflussen. Ich erkläre, wie diese „Software“ so programmiert wird, dass wir oft denken, dass etwas mit uns nicht stimmt.

Entdecke mit mir, warum Du das tust, was Du tust - oft scheinbar unfreiwillig - und warum Du dann diese natürlichen Tendenzen Deines Gehirns gegen Dich selbst einsetzt. Informiere Du Dich genau darüber, wie Neurotransmitter Deine Bedürfnisse, Wünsche und Verbindungsbedürfnisse beeinflussen (auch wenn dies auf eigene Kosten erfolgt) und wie Du sie zu Deinem Vorteil nutzen kannst , anstatt sie zu bedienen.

WAS DU ENTDECKEN WIRST

• Die Wichtigkeit zu verstehen, wie unser Gehirn verdrahtet ist.
• Wie sich unser Gehirn im Laufe der Geschichte der Menschheit entwickelt hat.
• Das verbreitete Missverständnis über den Standardzustand unseres Gehirns.
• Die 5 wichtigsten Neurotransmitter und wie sie unser Gehirn und unser Verhalten beeinflussen.
• Die Chemikalie, die für unseren Wunsch nach einer Belohnung verantwortlich ist und wie die meisten von uns sie missbrauchen.
• Wie Serotonin unser soziales Verhalten beeinflusst.
• Die Rolle, die Oxytocin in unserem Gehirn spielt, und wie es unser Verhalten in Bezug auf Gruppenmentalität beeinflusst.
• Warum einige von uns bereitwillig beschließen, sich selbst etwas zuzufügen.
• Wie Cortisol uns hilft, Schmerzen und Gefahren in unserem Leben zu antizipieren.
• Wie das Verständnis der Funktionen dieser Neurotransmitter Dir hilft, Deinen
  Geist besser zu verwalten.