In dieser Folge trainierst du die Fähigkeit, deinen Kopf auf Neustart zu setzen, um mit frischer Konzentration und Gelassenheit für den nachfolgenden Tagesabschnitt zu starten.

Meditieren, Fokussieren, Konzentrieren in 8 Minuten mit 100% Me-Time [or Team-Time]

Mach es Dir bequem und drück auf Play!

Tipp für Teamwork: Du kannst die heutige Folge nutzen, um mit Deinem Team entspannt in ein Meeting ein- oder auszusteigen.

Viel Freude!

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