E torniamo sulla voce con Francesco Sorichetti, vocal trainer e speaker.

Per chi me lo chiede, la voce si può migliorare! Non esiste una voce bella o una voce brutta, esiste una voce UNICA. La nostra. E' pur vero che se alla nascita la nostra voce è pura, con il tempo, le esperienze, le sofferenze, le resilienze, tende a mutare. In realtà cambia la nostra postura e il nostro respiro, che si fa più stretto e più alto.

In questo podcast il nostro ospite ci racconta come curare le rigidità imparando a gestire il fiato.

E poi mi racconterete cosa avete SENTITO.
Buon ascolto!

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Sentire. Oggi condivido con voi alcune riflessioni attorno a questo argomento, che mi è stato ispirato dalla formazione che ho fatto in questi giorni.

SENTIRE nella nostra lingua porta con sè due accezioni diverse. Udire, che potrebbe avere una connotazione quasi negativa, in senso di meno profondo dell'ascolto. E percepire, che rimanda al significato dell'inglese TO FEEL per percepire e viene associato a qualcosa di più profondo legato ai sensi.

Mi è piaciuta la definizione di Francesco Amato, ricercatore, ingegnere e insegnante di meditazione, che riporta il piano etimologico del termine al latino PER (= attraverso) + CAPIO (= prendo) e definisce la percezione come un atto del cuore perché "prende in sè, si lascia attraversare". Ecco questo è il significato che ho voluto approfondire in questo episodio.

Dal SENTIRE in modo nuovo noi stessi e gli altri può nascere la comprensione. Pensate quante volte avremmo potuto aprirci all'Altro per comprenderne le ragioni e invece ci siamo chiusi a riccio o abbiamo imposto la nostra idea.

Il mio messaggio è allora di tornare a SENTIRE come quando eravamo bambini e "riusciremo a cantare la canzone nella perfetta tonalità della vita" (Oprah Winfrey).

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Che emozione! Ci siete davvero?
La prima parola che mi viene in mente è GRAZIE!
Grazie perché mi seguite, mi sostenete, mi mandate i vostri commenti e mi nutrite con le vostre oservazioni e i vostri consigli.
Con voi, pronta per altre 100 puntate!

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Quando posso vi parlo della mia esperienza e l'ultima che voglio raccontarvi è il fine settimana formativo con le splendide donne del percorso #DonnaOnPro a Riccione.

Quest'estate - un po' come ogni giorno ;-) - mi frullavano in testa tanti pensieri e ho cercato di afferrarli per farci sopra delle riflessioni. Una di queste mi ha guidato a cercare in rete e mi sono imbattuta sui #socialnetwork in DonnaOn. Ho visto allora che erano aperte le candidature per presentarsi e partecipare all'itinerario formativo.

Era un periodo un po' complicato e questa suggestione mi ha portato energia. Ho preparato il materiale da inviare scordandomi il video di presentazione. Prontamente rincorsa da Cristina Andresciani ho colmato la mancanza, facendomi riprendere dal mio Amore al parco.

E alla fine di agosto la sorpresa: ero stata selezionata! Da lì la gioia mista ad ansia: ce la farò?
Ne abbiamo parlato proprio nei giorni scorsi, della tipica preoccupazione femminile di non essere all'altezza.

Grazie a donne meravigliose e a professioniste di spessore abbiamo scoperto che insieme si cresce e si può fare il salto creando imprese, partendo dai perché, costruendo sui propri valori, favorendo le connessioni.

"Quando ti prepari, muovi l'universo". Grazie Carina, grazie a tutte voi!

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Sono nel flow. Cosa significa? Che sono presente a me stessa, al momento che sto vivendo, e sono connessa con una rete, al di là del Freelance Network Italia, che mi sta donando tantissima energia.

Ecco penso che questa sia già una prima definizione di cosa intendo per GIORNALISMO COSTRUTTIVO. Sono stata invitata dal movimento Mezzopieno a parlarne al corso organizzato per oggi insieme all'Associazione Giornalismo Costruttivo per l'Ordine dei Giornalisti. Porterò la mia personale esperienza e ho pensato di darvene un assaggio in questo episodio di News per Freelance.

I miei spunti quotidiani per un giornalismo costruttivo nascono:
- da una notizia che infonde speranza
- da un tweet che crea armonia
- dalla condivisione nel network.

Il resto è sensibilità per ciò che ci fa stare bene. E scrive Daniel Lumera nell'Arte di far succedere le cose, edito da Roi Edizioni: «Se prendiamo in considerazione che dalla nostra «dieta emozionale», cioè dalla qualità delle emozioni che siamo in grado di sperimentare quotidianamente, dipende anche la nostra capacità di stare in salute, agire e reagire alle situazioni in maniera positiva e gestire i conflitti nelle relazioni, allora sarà semplice comprendere l’importanza di cibarsi di emozioni elevate e ispiratrici, capaci di elevarci sia interiormente che esternamente».

Buon ascolto!

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Oggi voglio parlarvi della mia esperienza a contatto con il cliente. Come ci raggiunge? Qual è il mindset giusto per il primo approccio? Esiste la possibilità di rimediare se la prima impressione che diamo non ci soddisfa?

In questo episodio ho voluto raccontarvi i passaggi per condurre il cliente al preventivo. Quelli che io ho sperimentato, insieme ad alcuni consigli che spero utili per dimostrare la vostra professionalità e il vostro valore.

I primi passi verso il primo appuntamento si muovono strategicamente:
- raccogliendo informazioni sul cliente e sul suo progetto
- dimostrandoci disponibili ma senza esagerare
- predisponendoci all'ascolto con curiosità
- facendo domande per approfondire.

Abbiamo capito che tipo è la persona che abbiamo di fronte? Allora saremo pronti per il secondo passo. Il resto è sensibilità e pazienza.

Buon ascolto.

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E se mi facessi un video?

L'avrai pensato almeno una volta scorrendo il tuo feed in uno dei canali social. Ormai i video spopolano, perché catturano l'attenzione e poi - ci dicono - aumentano la nostra visibilità.

Allora perché non cominciare a usarli sul serio. Certo, occorrerà farsi il trucco e il parrucco, ma prima è bene studiare. Il video è prima di tutto una sintesi di Forma e contenuto. In altre parole se non è autentico, con un buon audio, una inquadratura decente è già faticoso da guardare.

Ecco perché ho chiesto a Cristian Tava, formatore per passione, esperto di Facebook e YouTube Marketing di darmi una mano con qualche dritta.

Buon ascolto!
@espby

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Solo persone belle. E' il mio mantra degli ultimi mesi. A volte penso al patrimonio di incontri, relazioni, situazioni e sensazioni che la vita ci offre e provo una grande emozione.

I social sono straordinari strumenti per raggiungere chi desideriamo. Un tempo non era possibile. Restavi con quel desiderio di scrivere a quell'autore per mesi, anni e, se non avevi le giuste conoscenze, quel desiderio svaniva con il libro successivo.

Se ripenso al mio incontro con Laura Carbone posso leggerne la magia e ricordarne l'energia. Una lettura che ti prende, quelle "good vibes" che ti circondano mentre capisci dove stai sbagliando. Poi un post su instagram, un tag e via verso un'amicizia. Il digitale ha reso tutto questo possibile.

Ripropongo così un'ospitata di Laura perché dopo i social, le telefonate, i messaggi e podcast, potrò presentare il suo libro qui a Milano, al Museo d'Arte e Scienza. Grazie a Peter e Patrizia Matthaes per questa bella sinergia e grazie a tutti voi che vorrete rendere reale un incontro virtuale.

Noi vi aspettiamo il 21 novembre alle 19.
Commentate questo episodio comunicandoci se sarete nostri ospiti.

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E oggi parliamo di LinkedIn per freelance. E lo facciamo con Maria Letizia Russo nel team di LinkedIn4Business con Alessandro Gini.

Ho conosciuto Maria Letizia proprio sui social e poi dal vivo al corso Telegram con Marta Pellizzi. La stima e l'amicizia che ci legano rende questo suo contributo ancora più importante e ricco di significato.

Maria Letizia ci offre qui una ricchezza di contenuti da ascoltare e mettere subito in pratica per migliorare il nostro profilo, cambiando prospettiva. LinkedIn non è una semplice piattaforma su cui pubblicare il proprio profilo curriculum diventato digitale, ma è un luogo reale in cui è necessario essere presenti per costruire la propria identità professionale.

La reputazione si costruisce nella vita reale così come nella componente digitale senza soluzione di continuità. Per questo è fondamentale esserci con il tono giusto, contenuti interessanti e originali, immagini pertinenti e nel rispetto delle regole di buon senso.

Grazie Maria Letizia!

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Ammetto che alzarmi presto è un retaggio della mia famiglia di origini contadine. Ma soprattutto è il ricordo di mia mamma che, dovendo aprire il negozio in centro a Milano, svegliava mia sorella e me alle 6.20.

Per dire che non è stato difficile introdurre questa abitudine, anche se la vita, i bambini - quando erano piccoli - e poi il lavoro mi hanno fatto cambiare prospettiva diverse volte.

Da una decina d'anni mi sono sintonizzata su questo canale e l'ho affinato nel tempo, fino a incontrare The Miracle Morning, il libro di Hal Elrod per Macro Edizioni. Questa lettura mi ha ispirato e ha reso meglio strutturata la mia routine mattutina.

Ed eccomi qui per consigliarvela, soprattutto se come cronotipo siete delle allodole. Vi regala tanta energia, calma e vi aiuta a organizzare meglio l'intera giornata che segue.

Vediamo se sono riuscita a suscitare un po' di sana curiosità. Volete ascoltare la mia recensione nell'episodio di oggi?

@espby

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