Kleidung ist nie nur Stoff auf der Haut. Sie ist Ausdruck, Schutz, manchmal Statussymbol und viel zu oft Projektionsfläche für Erwartungen, Moral und Macht. In dieser Folge von Nexus – Die Essenz des Miteinanders spreche ich über Modesty und Freizügigkeit: aus Sicht von Frauen und Männern, aus der Perspektive von Religion und Gesellschaft. Wir schauen auf Respekt, Kontrolle, Schutz, aber auch auf Doppelmoral, vom Burkini-Verbot bis zur Frage, warum FKK in Ordnung ist, ein Kopftuch aber nicht. Und am Ende bleibt die große Frage: Triffst du deine Kleiderwahl wirklich für dich oder für andere?

Ganz viel Spaß beim hören, ich freue mich über jeden Support.

Kussi

Heilung klingt leicht, aber in Wahrheit ist sie oft schmerzhaft und genau darin liegt ihre Kraft. In dieser Folge spreche ich darüber, warum echte Heilung kein Wellness-Tag ist, sondern ein tiefer Prozess, der Kindheitswunden, Traumata und unsere Beziehungen berührt. Ich erzähle von meiner eigenen Vaterwunde, meiner Hypnotherapie-Erfahrung in Dubai und davon, wie Partnerschaften uns spiegeln und Trigger uns den Weg zeigen.

Heilung bedeutet Verantwortung, Bewusstsein und Mut. Sie tut weh aber sie schenkt dir Freiheit.

Keywords/Themen dieser Folge:

Kindheitswunden, Vaterwunde, Heilung, Traumaheilung, inneres Kind, Trigger, Beziehungen, Partnerschaft, Selbstheilung, Spiritualität, Vergebung, Bewusstsein, Hypnose, Wachstum.

Lasst mir gerne eine Bewertung da ❤️

Was macht eine Familie wirklich stark?

In dieser Folge von Nexus – Die Essenz des Miteinanders spreche ich über die Realität des Alleinerziehens, mit all seiner Kraft, seinen Herausforderungen und den oft unsichtbaren Folgen für Kinder und Eltern.

Ich teile meine eigenen Erfahrungen als Tochter und Mutter, spreche über die psychologischen Auswirkungen von Vaterlosigkeit und Bindungsstilen, und warum ich ein klares Plädoyer für die funktionale, nukleare Familie halte

– aber nicht um jeden Preis.

Wir reden über Liebe, Respekt, die spirituelle Kraft der Heirat, gesellschaftliche Entwicklungen, die Familie schwächen, und darüber, warum starke Kinder das größte Geschenk an diese Welt sind.

Ehrlich. Direkt. Tief.

Für alle, die Familie leben, hinterfragen oder neu denken wollen.

❤️

🎙 Nexus – Die Essenz des Miteinanders

Sag ich, was ich wirklich denke oder lieber das, was niemand verletzt?

In dieser Folge spreche ich mit Eda über die feine Linie zwischen Ehrlichkeit und Höflichkeit.

Wann ist es mutig, ehrlich zu sein und wann einfach nur egoistisch?

Warum fällt es uns oft so schwer, die Wahrheit zu sagen und wie geht das überhaupt, ohne jemanden vor den Kopf zu stoßen?

Wir reden über Alltagsmomente, psychologische Hintergründe und echte Erfahrungen, in denen die Wahrheit vielleicht zu viel oder genau richtig war.

💬 Was denkst du? Ehrlich oder höflich, was zählt für dich mehr?

👉 Schreib uns deine Gedanken auf Instagram: @nexusessenz

🧡 Wenn dir die Folge gefallen hat, teile sie mit deinen Lieblingsmenschen!

Kannst du jemanden spüren, bevor er den Raum betritt?

In dieser Folge tauchen wir ein in die stille, aber kraftvolle Sprache der Seele: Warum Energie mehr sagt als Worte, wie du echte Verbindung spürst und wie du lernst, nonverbal zu kommunizieren.

Mit dabei: Drei praktische Übungen für dein Gespür, spannende Fakten über das elektromagnetische Herzfeld und ein kleiner Reminder, wie tief Begegnung wirklich gehen kann.

Für alle, die fühlen, was andere übersehen.

Jetzt reinhören, mitfühlen und mit jemandem teilen, der dich auch ohne Worte versteht.

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In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mich schon lange beschäftigt, weil ich es überall sehe: in Beziehungen, im Alltag, im System.

Ich spreche über Männer, die Könige sein wollen, aber Verantwortung meiden. Und über Frauen, die dadurch automatisch in eine dienende, überforderte Rolle rutschen.

Es geht um emotionale Blindheit, subtile Abwertung von Weiblichkeit, das fehlende Halten in Beziehungen und darum, was wahre Präsenz und innere Stärke wirklich bedeuten.

Ich erzähle von Situationen, die viele kennen: vom Schweigen, vom Wegschauen, vom sich-zurückziehen und vom Moment, in dem Frauen sagen: „Dann mach ich’s eben selbst.“

Dieser Talk ist ehrlich, intensiv und unbequem aber genau deshalb notwendig.

Für alle, die spüren, dass es ein neues Miteinander braucht. Mit mehr Bewusstsein. Und echter Verantwortung.

Ein Ruf an Männer und an Frauen.

❤️

Spürt ein Baby schon im Bauch, was du fühlst?

In dieser Folge geht’s um Schwangerschaft, nicht nur körperlich, sondern auch emotional, energetisch und spirituell.

Wie deine Gefühle das Nervensystem deines Babys prägen.

Warum deine Heilung auch seine ist.

Und welche Rolle dein Partner wirklich spielt.

Für alle, die Schwangerschaft bewusster erleben wollen.

Klar, ehrlich, tief.

Teile die Folge gern mit werdenden Eltern und komm auf Instagram vorbei für mehr Austausch!

@nexusessenz

Teil 2: Schönheit, Druck & Doppelmoral – Wer darf altern, und wer nicht?

In dieser Folge sprechen wir weiter über das Thema Schönheits-OPs, diesmal mit Fokus auf die gesellschaftlichen und ethischen Dimensionen.

Warum gelten graue Haare bei Männern als „charismatisch“, während Frauen für Falten verurteilt werden?

Wie blicken Männer eigentlich auf kosmetische Eingriffe bei Frauen und wie werden Männer selbst beurteilt, wenn sie sich „machen lassen“?

Wir diskutieren, ob es eine Altersgrenze für Schönheits-OPs geben sollte, wie stark Beauty-Filter und Influencer junge Menschen beeinflussen und ob sich hinter all dem eine gefährliche Norm versteckt, die unser Selbstbild leise manipuliert.

Wusstest du, dass in Deutschland 2023 65 % aller Schönheits-OPs Brustoperationen betrafen, besonders bei Frauen unter 30? Und dass wir weltweit inzwischen auf Platz 4 stehen, was die Anzahl ästhetischer Eingriffe betrifft?

Ein Talk über gesellschaftliche Erwartungen, stille Zwänge, Rückblicke auf eigene Schönheitsideale und die Frage: Wo bleibt eigentlich der echte Mensch hinter dem perfekten Bild?

Lass mir gern deine Gedanken auf Instagram @nexusessenz da, ich freu mich auf den Austausch!

Eda: @eyncelandersonaesthetic

Botox, Filler und die Sache mit der Selbstliebe.

Was steckt hinter dem Wunsch, „schöner“ zu sein?

In dieser Folge spreche ich mit zwei besonderen Frauen:

Meiner Mutter und Eda, die im kosmetischen Bereich arbeitet, über den wachsenden Trend zu Schönheits-OPs, Botox und minimal-invasiven Eingriffen.

Warum entscheiden sich immer mehr Menschen für solche Behandlungen? Was hat Social Media damit zu tun?

Und wo verläuft die Grenze zwischen echter Selbstliebe und gesellschaftlichem Druck?

Wir reden offen, kritisch und persönlich, über Schönheitsideale, innere Unsicherheiten und den Wunsch, mit sich selbst „zufriedener“ zu sein.

Das ist Teil 1 unseres Gesprächs.

Teil 2 erscheint nächste Woche

stay tuned!

Eda gibt außerdem spannende Einblicke aus ihrem Berufsalltag rund um Haut & Laser, du findest sie auf Instagram unter:

@eyncelandersonaestethics

Teile deine Gedanken zur Folge gern mit mir auf Insta:

@nexusessenz

Ganz viel Liebe

Folge 10: Selbstakzeptanz – Der Schlüssel zu innerem Frieden

Wie oft sind wir im Widerstand mit uns selbst. Wir verurteilen uns, zweifeln, lehnen ab, was wir eigentlich annehmen müssten. In dieser Folge geht es um Selbstakzeptanz als Grundlage für echte innere Ruhe und gesunde Beziehungen.

Was bedeutet es wirklich, sich selbst anzunehmen, nicht nur in den starken, sondern gerade in den verletzlichen Momenten? Warum ist Selbstmitgefühl so wichtig, und wie schaffen wir es, aus der Dauerschleife von Selbstkritik auszusteigen?

Mit psychologischen Perspektiven, persönlichen Impulsen und konkreten Tools, die dich zurück in die Verbindung mit dir selbst bringen können.

Eine Einladung zum Loslassen, Innehalten und neu Hinspüren.

Jetzt reinhören und spüren, was passiert, wenn du aufhörst, gegen dich zu kämpfen.

ASÈ ✨