《N分之一》的1412个听众朋友们，好久不见！距离上一期节目发布已经过去了4个月，我们消失的这段时间里，谢谢你们还在！不久前，我们刚刚各自生完宝宝，身体稍微恢复后就在筹备这期节目，想要把整个生育过程的体验和感受记录下来并分享给大家。

夜起喂奶时，我常常会看到记录时间的app上显示，“此刻有十五万七千三百零四位母亲和你一样在喂奶”，虽然疲惫，但看到还有这么多人和我一起，我会感到不那么孤独，这黑色的夜晚，昏黄的夜灯，默默的爱啊，我们在一起经历和感受。无论你是否成为了父母，是否有这样的计划，希望听到这期节目，会给你力量。

 大家好，这里是《N分之一》的第30期节目，“生育十问：聊聊生孩子这件事”，本期节目的主播是莉敏、晓荻。

以下是本期节目的主要内容：

03:25 生育过程中的最欣喜与最痛苦分别是？

32:23 有哪些是和前期预想的完全不一样？

36:25 有没有非常忐忑的时刻？

44:17 有哪些明显的身体和心情变化？

01:00:29 整个过程里，对于我们自己来说最重要的是什么？

01:05:52关于育儿，有没有特别担心的事情，非常想要做到的是什么？

01:17:39关于伴侣在整个过程中的作用，你怎么看？

01:27:15你会觉得失去了一部分自我吗？你怎么看待这个“牺牲”？

01:34:14和长辈一起育儿有哪些感受？

01:43:13母爱爆发的时刻？母爱是天生的吗？

BGM：

片头曲：早点回家-苏打绿

片尾曲：获奖之作-陈楚生

主播：莉敏/晓荻

这期节目是我们的第三个年度读书总结，我们想要谢谢彼此，也谢谢听众朋友们陪我们读过了两个难忘的年头。虽然这个世界永远在发生令人难以理解的事，虽然我们的生活时刻充满着新的问题，但是还好有书籍，有读书这件事，让我们可以沉浸其中。得到他人的回应固然很好，就算得不到，书籍也会给我们回应。

大家好，这里是《N分之一》的第29期节目，“关于读书2025：年度读书总结”，本期节目的主播是莉敏、晓荻。

以下是本期节目的主要内容：

02:01 认真读书第二年，感受与收获

26:27 新一年的读书期望

31:17 保留环节：年度读书榜单揭晓！

本期节目里谈到的作品（本期提到的作品较多，仅展示榜单作品）：

《如果在冬夜，一个旅人》伊塔洛·卡尔维诺

《不再踏入流量的河》 凡之昂

《革命之路》理查德·耶茨

《克拉拉与太阳》石黑一雄

《性别打结》艾伦·约翰逊

《流俗地》黎紫书

BGM：

片头曲：风入屠苏-陈致逸

片尾曲：越来越好-宋祖英

主播：莉敏/晓荻

今年我们读了一些“非职业作家”写的书，在阅读的过程中收获了和读严肃文学、学者著作很不同的体验。有的作品有趣且深刻，轻松易读又引人深思；有的作品散发着独特的、充满野性的生命力，给人力量；但也有一些作品，让人忍不住感叹”谨慎阅读“。胡安焉在书中聊起写作时说：”我不具有全面的眼光，我的写作也不需要全面的眼光，我的视线始终只盯牢自己，因为我相信只要无限地深入到个体的独特性中，必然会在更高的层面融汇于普遍性。“或许这句话就是本期节目主题的答案之一，我们作为千千万万普通人中的一员，在这些由普通人而作的书中，感受着属于他们的独特生命体验，并与之共鸣。

大家好，这里是《N分之一》的第28期节目，“为什么要读普通人写的书”，本期节目的主播是莉敏、晓荻。

以下是本期节目的主要内容：

00:22 什么是普通人写的书

07:07 我们都很喜欢的《我在北京送快递》

33:39 晓荻安利之《我是寨子里长大的女孩》

44:23 《我的母亲做保洁》带给我们的改变

51:28 一本莉敏一开始很喜欢，后来读到生气的书

01:01:36 最后，为什么要读普通人写的书？

本期节目里谈到的作品：

《我在北京送快递》胡安焉

《我是寨子里长大的女孩》 扎十一惹

《我的母亲做保洁》张小满

《还可以的金女士》金子

BGM：

片头曲/片尾曲：普通人-好妹妹乐队

主播：莉敏/晓荻

“我也不知道读书有什么意义，这种是近乎于本能的东西，你是挡不住的，有一具哪也去不了的身体，但是有一颗，好像无所不能的灵魂。”今年夏天，在我们身陷困顿，焦躁不安的时候，一部关于读书的纪录片如约归来，带着书籍与生命的元气，让我们在屏幕前数度落泪，感慨不已。在节目播完后，我们又马不停蹄地去读了节目中提到的部分书籍，来跟朋友们一起分享，希望你也喜欢。

大家好，这里是《N分之一》的第27期节目，《但是，还有书籍》，本期节目的主播是莉敏、晓荻。

以下是本期节目的主要内容：

12:07 盲人与书的故事

21:06 林白与黎紫书

46:06 了不起的华斯比

51:37 天文学家的浪漫

54:30 彝族人类学者罗木散

本期节目里谈到的作品：

《绿皮火车》周云蓬

《一个人的战争》林白

《北流》林白

《流俗地》黎紫书

《春去冬回》罗木散

BGM：

片尾曲 九月-周云蓬

主播：莉敏/晓荻

过去的三个月，我们“短暂地”消失了一下，但我们既没有夏日出逃，也没有陷入倦怠，而是各自经历了一段比较艰难的时光。不过，这是一个有脱口秀的夏天，而我们也因此被拯救。在夏天的末尾，我们带着被治愈的心情和逐步恢复的身体努力重启，并试图通过“n分之一”向全世界大夸特夸《脱口秀和ta的朋友们》第二季！

大家好，这里是《N分之一》的第26期节目，“被脱口秀拯救的夏天”，本期节目的主播是莉敏、晓荻。

以下是本期节目的主要内容：

00:22“消失的日子里”是什么心情

12:36 被《脱友2》治愈

18:00 从嘉宾聊起

25:01 夸夸真诚的节目组

36:44 我们喜爱的选手们

01:02:50 今年的女演员们

本期节目里谈到的作品：

脱口秀和Ta的朋友们-第二季 贾思皓（总导演）

但是还有书籍-第三季 叶深 / 罗颖鸾 / 郑苏杭 / 徐志垒 / 张藢苧 / 王子浩 / 金逸堃 / 黄怡 / 杨骊珠 / 高可馨 / 王黎 / 张蕊 / 穆艾琳 （导演们）

《我是寨子里长大的女孩》 扎十一惹（作者）

《春去冬回》 罗木散（作者）

BGM：

片头曲 ハイグレしんちゃん（小新又要调皮了）-荒川敏行

片尾曲September-Earth, Wind & Fire

主播：莉敏/晓荻

没错，你现在看到的这个节目标题，就是我们最近的心情。当对于读书、表达、健身，乃至整个生活，都有些失去兴致，甚至进入什么也不想干的倦怠期，我们该怎么办才能把自己拉出来，要不然，就在倦怠期里面躺一会儿？今天就让我们来聊聊倦怠期，也聊聊在这个充满倦怠的上半年，我们都做了些什么。

大家好，这里是《N分之一》的第25期节目，“完了，是倦怠期！”，本期节目的主播是莉敏、晓荻。

以下是本期节目的主要内容：

01:22 小小回顾上半年

09:32 读书和表达的倦怠期

21:24 半年度读书分享

42:17 和倦怠期共处吧

本期节目里谈到的作品：

《克拉拉与太阳》石黑一雄

《四世同堂》老舍

《绿山墙的安妮》露西·莫德·蒙哥马利

《伊万·伊利奇之死》列夫·托尔斯泰

《带小狗的女士》契诃夫

《失控的照护》叶真中显

《马可瓦尔多》伊塔洛·卡尔维诺

BGM：《就酱》-陆虎/黄雅莉

主播：莉敏/晓荻

我想，在我们的青春记忆里，大概都有达西在雨中向伊丽莎白表白的画面。这么多年过去，重新翻开《傲慢与偏见》，在令人心动的爱情故事之外，我们读到、看到了更多现实的隐喻，发现作者埋藏在那些不起眼的配角身上的秘密，再次感受简·奥斯汀穿越历史和时间的长河持续绽放的魅力。如标题所说，这是一期饱含着敬意和爱的节目。在简·奥斯汀250周年诞辰之际，我们作为读者，用这期节目来怀念她。

大家好，这里是《N分之一》的第24期节目，“简·奥斯汀：向你致以我永远的敬意和爱”，本期节目的主播是莉敏、晓荻。

以下是本期节目的主要内容：

00:27 晓荻是怎么爱上简·奥斯汀的

09:46 简·奥斯汀的作品世界

21:12 重读《傲慢与偏见》之发现配角

44:22 《理智与情感》电影的精彩改编

01:05:04 晓荻的表白时刻

本期节目里谈到的作品：

《傲慢与偏见》作者-简·奥斯汀 （书）

《傲慢与偏见》导演-乔·赖特（电影）

《理智与情感》作者-简·奥斯汀 （书）

《理智与情感》导演-李安

《爱玛》作者-简·奥斯汀 （书）

BGM：

片头曲 Leaving Netherfield-Dario Marianelli

片尾曲 Liz, On Top of The World-Dario Marianelli

主播：莉敏/晓荻

这一期节目的诞生，中间经历了很多犹豫和纠结的过程，我们有过很多担忧，而最终鼓励我们勇敢表达的，是那句“都不被看见的，还谈不上重复”。在本期节目中，我们从女性主义入门级作品、女性主义理论作品，以及文学性较强的女性主义作品三个方向上，为大家推荐了我们读过的极其优秀的女性主义书籍，希望能和听众朋友们一起学习和理解女性主义，以女性主义的视角去面对我们的生活。

大家好，这里是《N分之一》的第23期节目，“女性主义作品推荐：读女性主义有什么用”，本期节目的主播是莉敏、晓荻。

以下是本期节目的主要内容：

08:19 女性主义入门作品推荐《始于极限》

20:53 女性主义入门作品推荐《语言恶女》

26:59 女性主义理论作品推荐《性别打结》

44:22 女性文学相关推荐《一间只属于自己的房间》

51:27 女性文学相关推荐《浮出历史地表》

57:12 最后，读女性主义到底有什么用？

本期节目里谈到的作品：

《始于极限》上野千鹤子/铃木凉美

《语言恶女》阿曼达·蒙特尔

《性别打结》艾伦·约翰逊

《一间只属于自己的房间》弗吉尼亚·伍尔夫

《浮出历史地表：》孟悦 / 戴锦华

BGM：

片头曲 You Don't Own Me-Lesley Gore

片尾曲 This Is Not a Feminist Song-Saturday Night Live Cast/Ariana Grande

主播：莉敏/晓荻

在匆忙地奔波向前的日子里，你还会想起过去吗？或者，你会反复梦见一个人吗？我想，在如此快节奏高压力的生活中，我们早已把一些记忆尘封起来，无暇碰触，而《机器人之梦》这部电影，却用无声的对白，把我们拉回了那些不被想起的时光里。看完这部电影，你可能会感到遗憾唏嘘，泪流不止，也可能感到无法理解，愤愤不平。我不是在说一千个读个就有一千个哈姆雷特，而是说，这就是我们各不相同的人生。

大家好，这里是《N分之一》的第22期节目，“机器人之梦：再见了，我最亲爱的朋友”，本期节目的主播是莉敏、晓荻。

以下是本期节目的主要内容：

00:47 机器人之梦，是遗憾也是圆满

08:16 电影的留白，你代入了谁

13:46 把机器人留在海滩，是不够爱吗

29:03 小狗与新机器人，让人唏嘘的爱

41:14 这部电影的不完美之处

45:58 克拉拉与太阳

53:22 机器人与人性，细腻克制的表达

1:03:48 当陪伴机器人进入我们的生活

本期节目里谈到的作品：

《机器人之梦》 巴勃罗·贝格尔（导演）

《克拉拉与太阳》 石黑一雄

BGM：

片头曲 Septemberizing Piano-Alfonso de Vilalonga

片尾曲 September-Earth, Wind&Fire

主播：莉敏/晓荻

十分巧合的，我们在今年先后阅读了陈冲的自传《猫鱼》，以及日本演员树木希林的对谈《还是得活在日常里啊》。读完之后惊觉，这两本书中传递出来的感情竟然是如此的相似，书中这两位女性的人生是如此的鲜活，她们都在用一种率真的，敢爱敢恨的，同时又细腻的态度去生活，并把自己的整个人生都燃烧在了热爱的演艺事业上。读完之后忍不住感叹一句：“真喜欢活人啊！”

大家好，这里是《N分之一》的第21期节目，“《猫鱼》：还是得活在日常里啊！”，本期节目的主播是莉敏、晓荻。

以下是本期节目的主要内容：

00:13  我们与这两本书的缘分

06:50  陈冲：热烈的人生与浪漫的爱情

20:28  陈冲：大时代下的家庭故事

31:59  树木希林的率真人生

39:30  作为演员的树木希林

本期节目里谈到的作品：

《猫鱼》 陈冲

《还是得活在日常里啊》 是枝裕和

《末代皇帝》 贝纳尔多·贝托鲁奇

《天浴》《英格力士》 陈冲

《壮士血》 大卫·韦伯·皮普尔斯

《海街日记》《比海更深》《小偷家族》 是枝裕和

BGM：片头曲/片尾曲 Merry Christmas Mr. Lawrence-坂本龙一

主播：莉敏/晓荻