ธรรมบรรยาย โดย พระอาจารย์นาวี ปิยทัสสี

องค์ความรู้สมาธิ วิปัสสนา แก้ปัญหาความซึมเศร้าได้หรือไม่ Group Sitting 2025-03-16


Listen Later

องค์ความรู้ของสมาธิ วิปัสสนาก็เปิดนะเปิดโอเพ่น

ซึ่งการเปิดนี่ไม่ได้หมายถึงว่าจะต้องเข้ามาที่ศูนย์เท่านั้น

องค์ความรู้สามารถดูได้จากสื่อในเบื้องต้น

เราเป็นนักวิปัสสนาเราชัดอยู่แล้วว่า

การเปรียบเทียบเรื่องตัวตน

มีอํานาจมาก มีอิทธิพลมาก ตัวตน


พระพุทธองค์ท่านทรงแสดงว่า

พระองค์ท่านไม่เห็นสวัสดิภาพใด ๆ

ที่เกิดจากความยึดติดในตัวตน

มันจะนําความทุกข์มาให้เสมอ

ยึดติดมาก กระทบมาก

ยึดติดน้อย กระทบน้อย

ไม่ยึดติดไม่ทุกข์เลย


แล้วการที่จะเข้าไปรู้เข้าไปเห็น

เข้าไปสัมผัสกับองค์ความรู้นี้ในเบื้องต้น

เราก็สามารถฟังจากสื่อดูจากสื่อ


องค์ความรู้ไหนที่ละคลายเรื่องตัวเรื่องตน

นั่นแหละ เป็นช่องทาง เป็นอุบาย เป็นแสงสว่าง

ที่จะนําผู้ที่ยึดผู้ที่ติดในโลกของความคิด

จนกระทั่งว่าเป็นซึมเศร้า

ให้ได้คลายออกมาจากปัญหานั้น

ออกจากจุดยืนนั้น จากจุดมืดนั้น


ต้องคลายเรื่องความคิดนี้ก่อน

เขาก็จะเห็นโทษของความมีความตัวตนนี้เอง

ซึ่งผู้ปฏิบัติวิปัสสนาก็จะเห็นชัดนะ

เห็นโทษของการรับรู้ที่ผ่านตัวตน


มีตัวตนเป็นจุดศูนย์กลางในการรับรู้

มองทุกอย่างแต่ตัวเองเป็นจุดศูนย์กลางเสมอ

ไม่ทุกข์มากก็ทุกข์น้อย

ปัญหาจะเกิดขึ้นจากความยึดติดนี้เสมอ

เพียงแต่ว่า เอ๊ะ เมื่อความทุกข์มันเกิดขึ้น

จากตัวตนแล้ว ก็อาศัยองค์ความรู้

ที่เราได้ฝึกฝนมาก็มันก็คลี่คลายไป

มันไม่ได้ตั้งอยู่นาน

แต่ถ้าว่าเมื่อใดที่มันคลี่คลายไม่ได้

จะไปจบลงที่ความซึมเศร้าหมกมุ่นอยู่อย่างนี้


-------

เมื่อใดที่จิตไปปฏิบัติเจตจํานงมากเกินไป

อุบายวิธีไหนก็แล้วแต่ที่ใช้เจตจํานงของจิตเหมือนกับไป

ระลึกจริงจริง เหมือนการสะกดจิต

เมื่อไปถึงจุดจุดหนึ่งจิตมันตีกลับ

มันผิดธรรมชาติของความเกิดและความดับ

ไปกดไปข่มมัน

ก็ไม่ใช่ว่าทุกคนจะเป็นนะ


ปิยทัสสี ภิกขุ
ศูนย์วิปัสสนาวัดถ้ำดอยโตน
#ผู้ศึกษาและปฏิบัติธรรมวัดถ้ำดอยโตน
Group Sitting 16-03-2025
https://youtu.be/SQ7JPAShIMk

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

ธรรมบรรยาย โดย พระอาจารย์นาวี ปิยทัสสีBy Mowakee Forest