Ngọc Morning

By Ngọc Morning

What's Ngọc Morning about?

Ngọc Morning là podcast chia sẻ những trải nghiệm và bài học về cuộc sống, phát triển bản thân, hành trình hạnh phúc. Hi vọng các bạn sẽ tìm thấy niềm vui và cảm hứng sống tích cực khi nghe các podcast của Ngọc.

Download our free app to listen on your phone

Download on the App Store

Get it on Google Play

Ngọc Morning episodes:

06.09.2024
5 cách giúp mình vượt qua cảm xúc tiêu cực | Ngọc Morning
Cuộc sống mỗi người luôn có nhiều điều diễn ra mỗi ngày. Bên cạnh những điều quen thuộc lặp đi lặp lại, sẽ có những điều mới ngoài dự tính, những điều như ý, và cả bất như ý xảy...
04.03.2024
Cách đơn giản hoá các vấn đề trong cuộc sống | Ngọc Morning
Mọi vấn đề xảy ra, dù lớn hay nhỏ, phức tạp hay không đều chỉ nằm ở một trong 03 vòng tròn này. Và chính cách chúng ta ứng xử với các vấn đề xảy ra trong mỗi vòng tròn sẽ...
03.25.2024
Thời điểm tốt nhất để bắt đầu là "Ngay bây giờ" | Ngọc Morning
Hãy hình dung, khi bạn bắt đầu làm điều bạn muốn, cũng giống như khi bạn gieo một hạt mầm xuống đất. Có thể mảnh đất của bạn ban đầu chưa được tươi tốt, bạn cần xới tơi lên, chăm...
03.17.2024
7 gợi ý giúp cuộc sống mới mẻ và thú vị hơn | Ngọc Morning
Mỗi ngày thức dậy, chúng ta lại bắt tay vào những công việc thường nhật. Với nhiều người, cuộc sống dần trở nên tẻ nhạt và đơn điệu bởi những công việc lặp đi lặp lại. Những mối quan hệ...
03.10.2024
Lựa chọn thành công hay hạnh phúc? | Ngọc Morning
Chúng ta thường hay chia rẽ thành công và hạnh phúc như hai mặt đối lập. Nếu bạn thành công, bạn cần phải đánh đổi nhiều thứ và khó hạnh phúc trọn vẹn. Và nếu bạn lựa chọn sống hạnh...
03.03.2024
Khi cuộc sống quá mệt mỏi, bật nút Pause và cho phép mình được nghỉ ngơi | Ngọc Morning
Có những lúc cuộc sống đưa ta đến những thách thức lớn, những vấn đề khó khăn không tìm thấy lối ra. Khi lo lắng và suy nghĩ quá mức về một vấn đề mà chẳng thể tìm thấy giải...
02.25.2024
Hẹn hò với chính mình khi nhân duyên chưa đến | Ngọc Morning
Đâu phải cứ có một người bên mình mới là có tình yêu. Tình yêu là một thứ cảm xúc luôn có ở trong mỗi người chúng ta. Nếu không phải thì sao mỗi khi xem một bộ phim hay...
02.18.2024
Hãy trả lời 5 câu hỏi này khi bạn cảm thấy chông chênh mất phương hướng| Ngọc Morning
Trong mỗi chúng ta, có lẽ ai cũng đều từng trải qua một giai đoạn cảm thấy mất phương hướng về cuộc đời mình như vậy. Cái cảm giác mông lung và hoang mang về tương lai cứ gặm nhấm...
01.28.2024
5 Cách Đơn Giản Để Vượt Qua Sự Lo Lắng Bất An | Ngọc Morning
Trong cuộc sống, có những thời điểm chúng ta bị rơi vào cảm giác lo lắng và bất an khi phải đối mặt với những vấn đề xảy đến. Từ những nỗi lo sợ thường nhật ngay trước mắt như...
12.14.2021
Điều Bố Mẹ Chưa Kể | Ngọc Morning
Chúng ta muốn phấn đấu trong công việc, muốn kiếm được nhiều tiền cũng một phần để mong bố mẹ có thể yên tâm về chúng ta, để chúng ta có thể lo được nhiều hơn cho bố mẹ, dành...
03.30.2021
5 thứ bạn có thể tối giản ngay để cuộc sống đơn giản hơn| Ngọc Morning
Cuộc sống có thực sự đơn giản không? Đôi khi cũng tự hỏi điều này với chính mình. Đã từng có giai đoạn căng thẳng mệt mỏi trong cuộc sống, không tìm thấy đường ra. Nhưng bây giờ nhìn lại,...
02.24.2021
3 cách giúp cải thiện ngay tâm trạng khi bắt đầu ngày mới | Ngọc Morning
Một khởi đầu ngày mới tích cực sẽ giúp bạn có cả một ngày tràn đầy năng lượng. Bởi vậy, những cảm xúc đầu ngày của chúng ta rất quan trọng, cũng như việc cải thiện tâm trạng khi ngày...
01.04.2021
Những điều cần làm để cuộc sống nhẹ nhàng và hạnh phúc hơn | Ngọc Morning
Dù tích cực đến đâu mình vẫn có những lúc muốn giận hờn cả thế giới, buồn phiền và mệt mỏi. Nhưng khi càng đọc nhiều, lắng nghe nhiều và chiêm nghiệm nhiều, mình nhận ra MÌNH HOÀN TOÀN CÓ...
12.28.2020
3 thói quen đơn giản giúp bạn sống trọn trong hiện tại | Ngọc Morning
Sống với giây phút hiện tại, chính là cách đơn giản giúp chúng ta hiện diện trong từng khoảnh khắc của cuộc sống. Tận hưởng những khoảnh khắc đẹp đẽ từ những điều rất đỗi bình dị. Giúp chúng ta...
10.28.2020
Quay vào bên trong để lắng nghe và thấu hiểu mình | Ngọc Morning
Đôi khi điều chúng ta cần chỉ đơn giản là bước chậm lại và quay vào bên trong, để thấu hiểu những suy nghĩ cảm xúc đang ngổn ngang trong lòng, và sắp xếp chúng gọn gàng ngăn nắp trở...
10.02.2020
Để bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng | Ngọc Morning
Làm sao để có một khởi đầy ngày mới tràn đầy năng lượng? Trong video này mình sẽ chia sẻ 4 bí quyết để giúp chúng chuyển trạng thái từ một người hay mệt mỏi uể oải thành luôn hứng...