侯德宇 - NGP FINAL 健體新秀全場總冠軍
身為一位需輪班、年均一半時間都在國外飛行的工程師，他是如何成為今年 NGP 舞台上最耀眼的新星？
從高一時看著台上同學身影許下的心願，到曾經迷惘、讓家人失望的叛逆少年，
健身對侯德宇而言，不只是體態的改變，更是修復家庭關係、找回人生自信的救贖。

本集 NGP Podcast 很榮幸邀請到侯德宇選手，聊聊身為「空中飛人」的工程師，如何克服跨國時差與飲食限制，堅持高強度備賽？
以及在科學化訓練當道的現在，他又為何堅持直覺優先的「野獸派」練法？
如果你常覺得工作忙碌沒時間運動，或是正缺乏對訓練的熱情，這集訪談絕對能帶給你滿滿的啟發！

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林星竹 - NGP FINAL 健體全場總冠軍
從餐飲業跨行健身產業，用熱愛與堅持 證明了年齡從不是追求卓越的阻礙

林星竹選手在 35 歲後才開啟健美之路，更是在今年一舉奪下 NGP FINAL 全場總冠軍
如果你正對自己感到懷疑，或是在生活與夢想之間掙扎
這集訪談將帶你打破焦慮！

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OSCAR - 自然健美賽事常勝選手,今年更在 NGP、AFEX Korea、WNBF 等賽事中取得亮眼成績並獲得多張職業卡。

每個選手都會遇到停滯期，但不是每個人都能重新站起來。今天的來賓 OSCAR，不僅走過那段低潮，回歸後還繳出比以往更好的成績單。
如果你正在備賽路上感到迷惘、卡關，或是曾經想過放棄，這集會給你一些不一樣的思考角度。

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